…正向的情緒,同時也能減少寂寞、無望、無聊感等負面感受,治療師引導個案利用與動物的互動來促進社交互動,以達到情緒緩解及提升生活品質等目的。(圖片/張自強理事長提供)][128679]…
http://www.top1health.cn/Article/110/56158…,抒解壓力的效果反而更好。特別是做瑜珈時,若能合併正念課程的引導,例如冥想,更有助壓力的排解,找回輕鬆自在的生活。
http://www.top1health.cn/Article/245/56106…肉包已認識大多數的動物,看到動物磁卡就可聯想到牠的名稱。我們引導小肉包拆解名稱中的注音,再比對圖上的位置,例如斑馬的斑有「ㄅ」、鯰魚的鯰有「ㄋ」、大象的大有「ㄉ」等等,尋找的過程,…
http://www.top1health.cn/Article/236/56126…骨。 - **潔牙骨造型—**潔牙骨可以透過特殊的造型設計引導狗狗咀嚼,並且潔牙骨本身要有韌性、延展度佳,才能更好的環繞包覆牙齒,增加潔牙骨與牙齒的接觸面積及摩擦,因此在挑選時不…
http://www.top1health.cn/Article/246/56132…症,除非你夠幸運,生下來就擁有「好」基因。沒有任何事比被錯誤引導來得更讓人難過,但這就是大多數人所想的,也是醫師告訴他們的,以及美國聯邦政府機關所宣稱的,代表了對於癌症本質「適當且…
http://www.top1health.cn/Article/261/55892…識,並且考量各種生理代謝需求,創作出易學易做的實際食譜範例,引導讀者簡單活用科學擇食的原則,學習調整飲食內容適當搭配,掌握素食的品質、平衡與量,從而能夠認識出身體對於營養的需求,並…
http://www.top1health.cn/Article/320/55781…至必須進行侵入性治療時,如困難管路、膿瘍或體液抽吸時,超音波引導也可以減少風險,並提高成功率。 但朱紹中醫師也指出,超音波也不是無往不利的工具,病史詢問或身體檢查是不能被取代…
http://www.top1health.cn/Article/88/55785…感神經能夠正確交互切換,是最理想的狀態。而以下所介紹的,就是引導你邁向此理想狀態的秘訣。 **方法1/週末斷食** 青木醫師自創的「斷食法」,是讓長期持續怠惰的自律神經再度…
http://www.top1health.cn/Article/101/55755…音樂,讓氣氛更輕鬆、沒有壓力,可以讓用餐更愉快,也可以用音樂引導孩子該讀書、該休息了。讀書時使用適當的音樂(如:無歌詞),不但不會分心,甚至還可以提高專注力。 善用音樂也可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/54582…的糖果,由小而大訓練起。在訓練的過程中,家長要以鼓勵的方式,引導孩子主動去嘗試,在小孩有些微的意願且不會有太大的壓力下,學習的效果會更快。 學習吞藥丸,首先是先喝一口水潤滑嘴…
http://www.top1health.cn/Article/248/54609…酒精…),包括:長時間打電動、上網時,則需即時介入給予正確的引導;甚至尋求專業醫師的協助,而不只是一昧的斥責或置之不理,才不會使其越陷越深、難以自拔!
http://www.top1health.cn/Article/245/54577…必會跟著接觸,但一不小心,很可能染上不好的習慣,家長可以怎麼引導?以下《讀者文摘》點出孩子最常在校園裡養成的7大惡習,也告訴家長們該如何協助孩子避免壞習慣。 **1.談八…
http://www.top1health.cn/Article/251/54429…t)組織。而假如今天身體處於禁食狀態,大腦便會藉由訊號傳遞,引導原來消耗能量為主的棕色脂肪組織,轉變為白色脂肪組織,以減少能量消耗並儲存能量。 研究刊登在《Cell Met…
http://www.top1health.cn/Article/248/54225…」衛教課上,林黑潮強調,減去體重的過程應該秉持健康、人性,「引導肥胖族擺脫困境的方法,不是坐在電腦桌前敲幾個按鍵、開個藥方就能達到,飲食調整是非做不可的功課」,而他之所以感同身受饑…
http://www.top1health.cn/Article/250/54274…但面對根深蒂固的挑食、偏食問題,身為大人的我們,還能做什麼去引導孩子呢? **言教不如身教,從學習「品嚐」開始** 不少人以為「吃」是天性,餓了就吃是本能,哪還需要…
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