孩子长不高,可能是长期用口呼吸和牙齿咬合不正惹的祸!?牙医生表示,长期用嘴巴呼吸会造成颜面骨骼不正常发育,导致咬合不正,也会出现打鼾、难以进入深层睡眠的情况,如此一来,生长发育也会跟着受到影响,家长千万不要轻忽!
呼吸一点都不简单!方法错误易影响口腔和身高发育
台湾空气污染严重,过敏性鼻炎儿童数量增加,这群过敏儿常会因淋巴腺体肿大、呼吸道阻塞,不由自主地改用嘴巴呼吸。台中荣民总医院儿童牙科暨齿颚矫正科主任陈亮如表示,长期用嘴巴呼吸,会使得颜面部肌肉,包括脸颊肌肉、口腔周围肌肉呈现低张状态,舌头也会位在较低下的位置,以利口呼吸时呼吸道顺畅。
然而,这些颜面肌肉长期处在异常位置及张力,会影响颜面骨骼正常发育,是导致咬合不正的原因之一。这类型的咬合不正,包括:上下颚骨发育不足、牙弓狭窄、齿列拥挤、脸型变长,以及休息状态嘴唇无法自然闭拢。
另一方面,儿童咬合不正也会因为呼吸道不通畅,睡眠时呈现打鼾及用口呼吸的情形,吸入的氧气量亦会不足,睡眠周期易被干扰无法进入深层睡眠,造成睡眠时分泌的生长荷尔蒙不足,生长发育因此受到影响,身材较为矮小。此外,因睡眠质量不佳,也可能影响上课学习及日常表现。