「左手」搜尋結果
總共找到 699 筆符合關鍵字「左手」的資料-
指尖放血救中風？延誤就醫病情恐更糟
…名年約70歲的老先生，本身有高血壓病史，家人早上上班前發現他左手左腳無力，講話不清楚出現大舌頭的現象，第一時間選擇相信民間偏方─放血，拖了3小時，直到中午才送醫院，錯過了所謂的「急…
http://www.top1health.cn/Article/31/33975 -
來學經絡減重！吳明珠：揉推小腿肚消脂
…按摩推揉腹部：增脾胃功能》** **按摩：**雙手先搓熱，左手按在腹部， 手心對著肚臍，右手疊在左手上，以順時針方向，先輕後重按摩50下，再以逆時針方向按摩50下。 **揉壓：…
http://www.top1health.cn/Article/188/33915 -
寶貝小手別硬拉！4招預防扯肘症
…前由父母幫忙穿衣服時袖子太緊，小手被用力拉出袖子，出現疼痛且左手無法動的情況，家長將其送醫，檢查為「扯肘症」，施予徒手復位，男童的手才恢復活動力。骨科醫師提醒，扯肘症好發於4歲以下…
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孩子犯錯不承認？5秘訣寶貝不再犯
…敢承認？ 於是，你使盡全力把帶有魚尾紋的雙眼睜到最大，左手扠著腰，右手食指指向孩子，加碼再說一次：「我現在一、點、都、不、生、氣！是誰忘了關水龍頭？」 我猜還是沒有人要承認…
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練出性感鎖骨！做這5招還能甩蝴蝶袖
…平板式（兩手肘撐地，身體提高呈現一平板） 2.右手臂撐地，左手臂撐地。 3.翻轉右手臂下，翻轉做手臂下。 4.右膝往前至左肩，左膝往前至右肩。 5.換邊重複2～4的步驟。 …
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甩大象腿不難！5動作輕鬆打造結實美腿
…大腿運動（前側肌群）4】** **預備姿勢：** 站立，左手找一件家具當支撐，右腳往前伸直。右手放骨盆位置。 **動作：** 1.吐氣抬右腳，吸氣，腳放下。重複動作八次。 …
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不需整形！打擊鬆垮肥臀就靠這5招
…] **【臀部運動5】** **預備姿勢：** 站立，左手握住某個支撐點。右手扠腰。右腳伸直往後，腳尖下壓點地。 **動作：** 1.吐氣，挺直的那隻腳往後抬高，吸氣，腳…
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甩肩頸痠痛！快做7肩膀運動助放鬆
… **動作：** 1.吸氣時，右手舉高（肩膀抬高），高過左手，吐氣後手拉回，肩膀回到下垂放鬆的位置。 2.左手重複動作。 **反覆的次數：**左右手輪流做，共十六次（即每隻…
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踢走瞌睡蟲！4妙招快速充電提神
…巴吸入更多的氧氣吧！ 動作4- 按摩中指指尖的中沖穴，左手先按右手一分鐘，再換右手按左手一分鐘，然後比較一下兩隻手的疼痛感，較痛的那隻手指再多按一分鐘，一直到雙手疼痛感相同即…
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抗寒大絕招！女中醫：搓搓功驅走寒意
…位於小指掌側第1指節正中處，通常我們會以右手的拇指和食指夾住左手的小指後輕壓，頻率不快不慢，3分鐘後再換另1手按壓，如此就能在精神不濟、無精打采時，幫自己找回活力。 **2. 命…
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閃到腰怎麼救？簡文仁：3步驟先緩疼痛
… ①雙腳張開與肩同寬，站在牆壁右側，稍微空出距離。 ②左手肘彎曲貼在牆上，左肩與手肘保持水平，調整身體與牆壁間的距離。 ③右手推著骨盆，慢慢將臀部水平推向牆壁。 ④維持2…
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想跑步抬不起腿？雙腿無力靠這招
…、伸直。][87068] **第二步：**抬起頭，舉起左手及右腳，離地約五英吋(約13公分)，維持3秒，接著換邊。 
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