…自三采文化《【1天3分鐘14天有感】腦科學認證!拯救視力╳防失智的「蓋博符號」》一書**
http://www.top1health.cn/Article/318/77933前面已經提過,腦脊髓液的循環變差是失智症的原因之一。預防失智症的夜晚習慣,重點應該放在改善腦脊髓液的循環。 ![][205583] ![][184409] 第一個習慣…
http://www.top1health.cn/Article/248/77915…中會長年累積以牙周病菌為根源所生成的「β類澱粉蛋白」,這便是失智症發病、惡化的原因。要把β類澱粉蛋白從腦中趕出,用腦部血流將其沖走是現階段最有效的解決方法。 ![][1830…
http://www.top1health.cn/Article/248/77864…也沒有出口,所以常會腰痠背痛,嚴重還會行動不便、眼茫、聽障、失智、性衰退等。 ![][182852] 要活絡末梢神經、改善循環很簡單,例如豎起拇指比「一」,再換四指比「…
http://www.top1health.cn/Article/248/77809…步驟八:用「口香糖」沖走腦中的垃圾! **◆**在研究失智症的過程中,我察覺到「心情愉悅」為大腦所帶來的刺激,正是讓大腦回歸年輕的最終極重點。在這個單元裡,我會告訴你身為失智…
http://www.top1health.cn/Article/237/77772…尤其,值得注意的是,研究指出,有聽力缺損的老年人,會增加罹患失智症的風險。醫師建議,預防聽力下滑,除了遠離噪音、維持飲食均衡,每天聽古音樂30分鐘,以及適度補充礦物質鋅與鎂,都是不…
http://www.top1health.cn/Article/248/77779…多,近年來經常耳聞能止腹瀉、減肥、止經痛、抗癌、保護心臟、防失智!可說是「萬能水果」,甚至坊間說蘋果是「智慧果」、「記憶果」。到底蘋果有哪一些令人驚豔的營養素?還有如果要吃出蘋果滿…
http://www.top1health.cn/Article/320/77685… **本文出自遠流出版《35歲開始,牙齒決定你的後半生:日本失智症權威親授,活化大腦的護牙術,讓你遠離阿茲海默症、糖尿病和心血管疾病》一書**
http://www.top1health.cn/Article/237/77757…有牙齦炎、牙周病的產生。 **牙周病提高心血管疾病、 失智症風險** 嚴重的牙周病發生時,唯一的治療方法,恐怕是整顆牙齒都得連根拔除了。而且牙周病並不只是單純的口腔疾病,因…
http://www.top1health.cn/Article/55/77740…哪一種?我向來的答案是:真正為沒有工作,但出現中、重度失能或失智狀態的退休人士而設計的保單,就是長期照護險。以美國為例,也一樣是賣長照險。我問過在美國賣保險的朋友,他說美國的長照險…
http://www.top1health.cn/Article/263/76675…高血糖值,也成了糖尿病的遠因。 就我的專長失智症來說,大致上有兩種。一種是患者數最多的阿茲海默氏失智症,第二多的就是血管型失智症。其中阿茲海默氏失智症是腦細胞自身…
http://www.top1health.cn/Article/253/76676…會衰退這麼多。 **本文出自大是文化《30%的人將來會失智,我該怎麼辦?人會老化,但腦部可以不退化。兩分鐘單腳站立、系列減七法、健腦踏板,能讓你的腦越用越靈活!》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/76654…風險也隨之升高。最近也有數據顯示罹患睡眠呼吸中止症會提高罹患失智症的風險。 若症狀嚴重時,建議睡覺時配戴持續性正壓呼吸器(CPAP)這種會強制將空氣送入氣管的口罩。症狀輕微時…
http://www.top1health.cn/Article/76/76652…特展,希望讓大眾透過藝術作品的欣賞,除了更加認識精神障礙者和失智症長者外,更能了解他們在復健過程中對於日常生活的參與,所做的付出的努力。 ![(圖片/張自強理事長提供)][1…
http://www.top1health.cn/Article/74/76638「忘了回家的路…」,國內失智症患者現約有26萬人,依據臺灣臨床失智症學會估算,每年至少增加1萬人以上,臺灣已入高齡化社會,40年後,臺灣失智症人數將達93萬人。現在診斷有新突破利器…
http://www.top1health.cn/Article/248/75438