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「外出」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「外出」的資料

濕毛巾圍脖子是降溫法寶？中醫：這樣做才消暑，不傷心血管

夏天高溫溽暑，許多民眾外出時，常習慣在頸項圍上一條濕巾，希望藉此消暑氣！但近來網路卻流傳：「濕毛巾圍脖子的方式不僅無助降溫，更可能導致濕氣入體，反讓人體暑濕更重。」的說法，引起網友…
http://www.top1health.cn/Article/302/58043
擊退掰掰袖！茵茵私傳「3招」在家就能瘋狂瘦手臂

…加滿水」絕不能有空隙，以免重心不穩。要是連寶特瓶都沒有，或是外出時想運動一下，她則建議，將「指尖朝上」拉平畫圓，才能順利拉筋，有效擺脫蝴蝶袖。 **「蹲下擺盪」全身一…
http://www.top1health.cn/Article/324/57905
脫皮、掉髮可能是頭皮曬傷了！３食物吃出保護力

…擦好擦滿才可以出門，不過你的頭皮有記得防曬嗎？不少人趁著周末外出踏青、海邊踏浪，回到家卻發現頭皮癢癢、刺刺甚至出現脫皮、落髮的症狀，這可能代表你的頭皮曬傷了！想預防頭皮曬傷除了要記…
http://www.top1health.cn/Article/242/57864
包包背錯恐害脊椎側彎〜肩、側、斜、後，怎麼背好？專家說…

…醫院物理治療師簡文仁表示，隨著網路旅遊資訊的普及，越來越多人外出旅遊選擇當背包客降低預算。但出門在外，總有些割捨不了的必須品；再加上旅途中的大、小戰利品，包包往往重量驚人。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/57824
胃發炎喝牛奶急救有效？吃蘋果泥神救援？

外出旅遊，擔心水土不服，吃壞肚子，甚至胃發炎、腹瀉，肯定大為掃興。網路上有人分享：「胃發炎可以喝牛奶急救」；也有人說：「胃發炎的時候，可以吃蘋果泥緩解發炎疼痛」，是真的嗎？來聽營養…
http://www.top1health.cn/Article/315/57788
失智照護壓力大　即時定位裝置防走失更省力

…中還實際訪談眾多照顧者家庭，從實際的困擾與需求出發，開發出能外出追蹤定位，加速協尋的定位器產品。產品上市後，團隊陸續收到來自使用者的反饋，感謝守護寶協助他們在最短時間內找回失智家人…
http://www.top1health.cn/Article/110/57752
美白用吃的〜番茄、西瓜5大食物抗氧化甩黯沈

…，吃對健康食物很重要。營養師指出，防曬、美白是長期抗戰，除了外出做好防曬，建議平常應多補充維生素C，以及5大美白食物，不僅能抗氧化對抗自由基，緩減黑色素增生，還能養出白裡透紅的好膚…
http://www.top1health.cn/Article/320/57646
夏季「口罩痘」狂冒！機車族抗痘5原則，遠離青春痘

…擇清爽的化學性防曬用品，以SPF30、PA++到+++為主，外出要撐傘戴帽。 **2.臉部肌膚的清潔要徹底：**夏季出油量高，洗卸要特別仔細，卸妝建議選擇清爽的卸妝水或卸妝乳，並…
http://www.top1health.cn/Article/242/57631
熱到沒胃口、精神差？營養師推提神５食物，比咖啡更有效

…輕微的脫水即可能造成疲倦，甚至是頭昏、頭痛等症狀。因此，不論外出或在家都應該時時補充水分，至於一天的喝水量，建議用體重乘以40毫升（例：50公斤X40毫升＝2000毫升）白開水最佳…
http://www.top1health.cn/Article/320/57592
銀髮族趴趴GO！一機隨行，子女再忙也能安心守護

…超過半天，多數使用者常常擔心機器沒電會無法發揮作用，尤其對於外出不慎走失後的協尋，更是一大障礙。因此，「BoBee守護寶」利用自身電信業的優勢，同時提供「GPS定…
http://www.top1health.cn/Article/248/57462
慢性肺阻塞傷「心」奪命！做對4件事，防肺功能階梯式下降

…more--> ![積極戒菸、遠離二手菸、三手菸，並於外出時適度配戴口罩，盡可能遠離空污危害，就是避免肺部組織再度受損、遭受破壞的好方法。][134183] **不讓肺…
http://www.top1health.cn/Article/29/57246
打造完美比基尼線　女性除毛5大SOP非知不可

…膏，也能幫助預防毛囊、肌膚發炎產生。 - **步驟5／外出別忘防曬：** 最重要的是，由於肌膚除毛後少了遮蔽力。因此，外出穿比基尼除了臉部、四肢、軀幹外，大腿鼠蹊部內側更要…
http://www.top1health.cn/Article/242/57234
近4成熟齡族有漏尿問題　成人紙尿褲助遶境趴趴走

…訪者自覺有漏尿問題，並認為因漏尿症狀造成生活困擾，一方面憂心外出如廁不便，另一方面擔心穿著厚重的紙尿褲出門，容易感到悶熱，也容易被發現自己的漏尿問題，而無法盡情享受正常社交生活。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/57240
一換季就鼻塞？2茶飲潤肺養腎，甩「季節性過敏」

…糾纏。想要一甩換季過敏問題，該怎麼做才對呢？中醫師表示，除了外出注意保暖外，了解自身體質、對症調理更是預防關鍵！ ![][201057] **過敏性鼻炎老上身？2大體質…
http://www.top1health.cn/Article/62/57229
空氣紫爆，配戴角膜塑型片注意！鏡片清潔不當恐傷眼

…蛋白質沈澱的情形也較易發生。因此，建議有配戴鏡片習慣的民眾，外出時不僅要盡量減少接觸髒污空氣，平時更要養成每周固定使用去蛋白酵素液的習慣。至於去蛋白酵素液、鏡片清潔產品的挑…
http://www.top1health.cn/Article/140/57142

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