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…象,並不引以為意,其實,那些多出來的肉,都是經絡裡排不出去的垃圾堆出來的,並且會直接阻塞全身最主要的垃圾出口──膀胱經。 ![][208646] **「膀胱經」是身體的大排…
http://www.top1health.cn/Article/258/43264…得,多吃蔬果就能加速排出廢物,藉此抵銷或是減少食用燒烤食物、垃圾食物、加工食品的壞處。 **各類食物高溫燒烤 幾乎都有致癌風險** 首先,我們應該了解,吃燒烤時究竟吃進了哪…
http://www.top1health.cn/Article/189/43044…,前提是你的進食內容必須充滿水果及蔬菜,同時不具或只有少量的垃圾食物。 研究刊登在《Annals of Epidemiology》第26卷第8期 第527-533頁
http://www.top1health.cn/Article/248/43067…法壓抑、遺忘,更是無法逃避的。哀傷就像掃在地毯底下累積多年的垃圾,不時發出異味;哀傷也像處於不鏽鋼鍋裡的高壓熱氣,不時發出高亢聲響;哀傷更像隱藏在心裡的一枚針,在深夜裡不停地刺探那…
http://www.top1health.cn/Article/245/43017…床邊準備一個尿壺可以減少夜間尿床的問題。 4.如果患者尿在垃圾桶或櫃子裡,發現時責備他或跟他理論反而會更糟,可以把垃圾桶加蓋、櫥櫃鎖起來,讓他沒辦法輕易打開,家人發現後再引導他去…
http://www.top1health.cn/Article/248/42987不管是哪種類型的發文,做個好公民的基本限度是,垃圾不落地,垃圾話也不亂說。你可以暢所欲言盡情抒發,前提是別傷害人。 心理學強調的客體關係中,每個人都是獨立的主體,主體以外…
http://www.top1health.cn/Article/318/42926…醇,從週邊組織運送回肝臟代謝,經由膽汁和腸胃道排出體外。就像垃圾車一樣,載走會阻塞動脈血管的膽固醇斑塊,所以有保護動脈血管的作用。 <!--more--> ![體內壞膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/28/40390…車燃燒石化產生的廢氣、大量金屬冶煉的鋼鐵工廠與化學工業、處理垃圾的焚化爐等。室內也會產生PM2.5,包括燒香產生的煙塵、抽菸、廚房油煙、打掃的揚塵等。 **縮短與污染源接觸…
http://www.top1health.cn/Article/315/40446…頭雙向集塵,避免前吸後揚起,連最後的機身清潔都考慮到了,按壓垃圾可一整塊彈出的高壓式集塵盒跟全部可水洗的設計,更能輕鬆避免清潔時的二次污染。 整體來看,日本吸塵器在實用度和貼…
http://www.top1health.cn/Article/318/40402…非常方便簡單,透過內建全新的快潔式高壓集塵盒,簡單一按即可將垃圾彈出,垃圾傾倒容易,不須使用紙袋等耗材,還可減少灰塵飛揚,避免二次汙染。集塵盒不擔心垃圾堵塞或藏汙納垢,內部構造全部…
http://www.top1health.cn/Article/135/40413…是發育期的兒童、青少年,「一定要吃完正餐」,再吃額外的零食或垃圾食物,避免攝取過多空熱量食物,而缺乏身體真正需要的營養素。 尤偉銘營養師建議,高鈣魚鬆方便攜帶、食用與儲存,…
http://www.top1health.cn/Article/355/40300…重不要再執著「吃了多少熱量」,否則只計算熱量,當你吃同熱量的垃圾食物與健康食物相比,對於瘦身不會更有幫助!因此營養師建議,食物六大類均衡顧好,並且在固定時間進餐,吃對進餐順序(湯→…
http://www.top1health.cn/Article/101/40297… **撇步4/**已經發霉的食物要放在密封的塑膠袋包好,再放垃圾桶,以免黴菌孢子散播到空氣中。 **撇步5/**定期清理冰箱,建議將超過保存期限、開封過久或發霉的食物丟棄。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/40179…多肥美、富含魚油的魚料理前,建議先放下您的筷子,去海邊多撿撿垃圾,反而更能消耗熱量! <!--more--> ![補充魚油可以讓原先白色脂肪逆轉勝,變成可減重的棕色脂肪,此…
http://www.top1health.cn/Article/302/40062…、奇亞籽、抺茶、野生蜂蜜。她說:「只吃進美麗食物、不亂吃變醜垃圾」!此外,她也鼓勵大家在家吃早餐,自製「美人便當」。她強調:「糙米雜糧飯糰」是能量來源;「雞蛋」有助消除疲勞和抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/306/39032