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大家學過小狗尿尿的翹臀法,現在還再學學老虎甩尾。這是告別象腿與垮臀的好辦法,讓你重拾下半身曲線。 ![][58670] 方法很簡單。準備一張瑜珈墊,兩手手掌撐地,與肩同寬…
http://www.top1health.cn/Article/306/19033…質、焦慮的患者,處方藥物如龍骨、牡蠣、浮小麥等。 **告別失眠!不可不知的生活小撇步** 王崧中醫師表示,失眠的類型眾多,建議患者尋求專業中醫師的建議,才能真正達到對症…
http://www.top1health.cn/Article/258/18772…均衡、不熬夜,才能讓抗老工作事半功倍。 ##[★《告別歲月痕跡》3招重回輕齡肌~](http://www.top1health.com/Article/115/15902…
http://www.top1health.cn/Article/51/18751…性發炎症狀及罹患感冒、肺炎等患者不宜飲用。 ##[★《告別乾眼!》養生茶飲滋肝補腎]( http://www.top1health.com/Article/248/14509…
http://www.top1health.cn/Article/132/18736…性,白帶自然也會增加。 ##[★《拒養白帶》2杯紅棗茶告別護墊~](http://www.top1health.com/Article/80/18659)##
http://www.top1health.cn/Article/10/18728關於尿失禁,男女真的不平等。台北馬偕醫院婦產科主治醫師劉蕙瑄說,男人的尿道長,形成的閉鎖壓力較大,加上有攝護腺,會讓尿道較狹窄,因此較不易漏尿。相較之下,女性的尿失禁風險卻高多了:…
http://www.top1health.cn/Article/295/18717天熱消暑可別貪吃冰淇淋!1名女大學生曾有中醫治療經痛的病史,近來天氣轉熱,跟隨潮流天天吃2支冰淇淋,造成脾胃運化功能受損,白帶增加,私密處飄散腥臭味且有搔癢症狀,還好經中醫師處方健…
http://www.top1health.cn/Article/80/18659…*【治療狐臭4迷思】** - 迷思1:切掉交感神經可以告別狐臭? 人體腋下的頂漿腺是受內分泌控制,切掉腋下的交感神經,只能減少腋下和手部的汗水,但腋下的頂漿腺依舊存在,臭味…
http://www.top1health.cn/Article/43/18586…實,讓生活充滿更多新鮮感。 **你快樂嗎?壓力自我檢測告別煩惱** 根據聯合國國際勞工組織調查,憂鬱症已經成為21世紀職場疾病的主流,會對員工健康和企業產能帶來損失,但…
http://www.top1health.cn/Article/74/18553… 4.要有良好的生活作息,不熬夜、不誤餐、不喝冷飲,才能真正告別下背痛。 ##[★《防腰酸背痛!》銀髮族曲膝側睡緩解~](http://www.top1health.com/…
http://www.top1health.cn/Article/260/18408「好痛!」對新手媽媽而言,長時間用手腕部位托著日漸沉重的嬰兒,再加上哺餵母乳、幫孩子洗澡等育嬰大小事,幾乎人人都有不同程度的媽媽手症狀,婦產科醫師認為,這就像平常人用手腕提起重物一…
http://www.top1health.cn/Article/87/18355…新的治療方式,是採取微波除汗術,強調不動刀、無疤痕、輕鬆快速告別汗如雨下的「濕漉人生」!朱芃年醫師表示,運用原理是透過電的磁性的性能反射,將能量匯集在真皮層及脂肪的交接處,針對汗腺…
http://www.top1health.cn/Article/49/18320現代人離不開3C產品,不只上班長時間接觸電腦,下了班仍離不開手機成為低頭族。但長時間滑手機、看電腦,過度用眼,易造成眼睛極大的傷害,讓乾眼症、白內障、青光眼等眼疾找上門。中醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/239/18296…[穴位示意圖。(攝影/江旻駿)][54204] **【告別媽媽手5穴位】** **1.曲池穴:**屬於手陽明大腸經的合穴,臨床常用於緩解或預防手臂腫痛、手肘疼痛、流行性…
http://www.top1health.cn/Article/304/18187愛得太濃烈,當心「媽媽手」上身!許多新手家長疼愛寶寶,一聽到哭聲就飛奔過去抱起,懷抱、餵奶、拍嗝、洗澡等大小事情,全都不假他人之手,頻繁且過度使用手腕,容易導致「媽媽手」,大拇指只…
http://www.top1health.cn/Article/87/18176