吃冰 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吃冰」搜尋結果

總共找到 530 筆符合關鍵字「吃冰」的資料

生理期別碰香蕉！寒涼水果易經痛

… 生理期的經血是子宮內膜脫落的細胞，每次經期如果吃水果或是吃冰，容易加重下腹悶脹甚至痛經的情形，其實這跟體質有關，有些人的腸胃比較敏感，經期吃太多寒涼的水果，會導致腸胃道的細小血…
http://www.top1health.cn/Article/248/29999
這些水果煮熟吃更養生　推薦7料理

…疾病，不少腸胃弱的人，尤其是老人、孩子，到了寒冷季節都不願意吃冰涼的生果。但是乾燥的秋冬季，身體正需要水分充足、營養豐富的水果的滋潤，怎麼辦？ ![][86927] 諮…
http://www.top1health.cn/Article/248/29847
立冬進補不NG　吃低卡抗老彩色丸子

…。至於虛寒體質的人，因為本身陽氣不足，如果再加上長期吃冰，或過度食用生冷食物加重體內寒氣，或者服用過量苦寒性質的清熱解毒草藥、草茶，最明顯的特徵就是，冬天一到就很容易手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/258/29651
還在吃冰箱剩菜？小心肝病找上你

![][109430] 晚餐總是吃不完，食物包上保鮮膜放冰箱，隔天中午繼續吃…，這是許多家庭的生活寫照，總覺得剩菜不吃好可惜，隔天加熱又是一餐好方便。不過，營養師提醒，想要遠…
http://www.top1health.cn/Article/320/29158
學凍齡始祖慈禧太后養生！4飲食習慣大公開

…」時，身旁的廚師們就會當場烹煮、溫熱食物，因為慈禧太后絕對不吃冰冷的食物。 **《中醫師解析》** 在中醫學的論點裡，認為寒會擾亂身體的氣血，是造成身體百毒的頭號殺手。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569
針灸防媽媽手　5招擺脫甜蜜負擔

…需，可以穿戴護木或護具，也可達到保護的作用。飲食方面也盡量少吃冰涼的食物，會使血管收縮，疼痛加劇。
http://www.top1health.cn/Article/239/28057
血糖不飆升！破解控糖錯誤4迷思

…芡含太白粉等精緻澱粉，容易吸附油脂更增加熱量，影響血糖；夏天吃冰添加的紅豆、綠豆等餡料大部分會漬糖，冰上通常還會淋上糖水、煉乳，也都含糖量高，不可不慎。 **【完整內容請見常…
http://www.top1health.cn/Article/302/28065
夏天吃冰肚痛　兒童喝優酪乳護腸胃

炎炎夏日，小朋友最喜歡吃冰品和生冷食物消暑，包含刨冰、冰沙、涼麵，通通來者不拒。但是這些美食也容易有大腸桿菌或生菌數超標的疑慮，因此，孩子在夏天也容易產生腹瀉、腸胃炎等問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/189/28039
消水腫！2法式慢運動促下身代謝

…*NG行為3／冰品、酒類食物攝取過量** 常喝冷飲、酒類或吃冰，會降低人體基礎代謝率，容易囤積脂肪外，更會導致體內的廢物及水分滯留，出現更嚴重的水腫現象。 **甩下身水腫！…
http://www.top1health.cn/Article/306/27940
夏天吃冰肚痛　兒童喝優酪乳護腸胃

炎炎夏日，小朋友最喜歡吃冰品和生冷食物消暑，包含刨冰、冰沙、涼麵，通通來者不拒。但是這些美食也容易有大腸桿菌或生菌數超標的疑慮，因此，孩子在夏天也容易產生腹瀉、腸胃炎等問題。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/27884
半夜氣喘發作　冷氣太強惹的禍

熱呼呼的夏天，不狂灌冰水、吃冰品，好像就無法解渴；無論白天、晚上，一旦沒吹冷氣、電扇，就全身黏TT，到底怎麼解暑熱才不會傷到體質，又能顧健康？ ![][80513] 氣溫上…
http://www.top1health.cn/Article/145/26617
室內外溫差大　小心冷氣病上身

…--> ![][80334] **多喝水、睡得飽、少吃冰　擊退冷氣病** 羅佳琳提出警告，最好不要一天24小時都在冷氣房裡，務必要找機會出去流流汗、曬曬太陽，尤其要多補充…
http://www.top1health.cn/Article/243/26560
抗痘先排毒！按摩熱敷腹部4秘訣

…排出。  ![想要遠離痘痘，必須少吃冰冷、油炸食物，同時保持運動和熱敷的習慣，促進血液循環。][80025] 當毒在毛囊內與油脂混合後，就成了痤瘡桿…
http://www.top1health.cn/Article/248/26460
不被情緒綁架！教你EQ管理10招

…，土耳其境內住著一位高齡120歲的老壽星，他的長壽秘訣就是「吃冰」；大陸江蘇省有個115歲的老太太，提到她長壽的方法，就是三餐都要吃紅燒肉。 ![][79783] 不過…
http://www.top1health.cn/Article/245/26372
KO冰品型水腫！脾經瑜珈操促代謝

天氣好熱，忍不住想要吃冰消暑？當心！經常嗜吃冰涼飲品和生冷食物會損害脾胃功能，容易形成脾濕體質且導致水腫型肥胖，讓人看起來顯胖又顯老。養生瑜珈老師建議，除了注意飲食，也要養成多做脾…
http://www.top1health.cn/Article/306/26097