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…減重手術後,餐餐外食,主食以煎炸的高油食物搭配1000c.c可樂為主,且因課業壓力大,經常天亮才睡覺,靠吃紓壓,每日總食用量是平日的2至3倍,加上沒有運動習慣、進食速度快等生活形態…
http://www.top1health.cn/Article/250/22055…干擾鈣質吸收的食物有:含草酸食物(甘藍、菠菜、可可)、汽水和可樂(含有高量的磷酸會加速體內骨質流失速度)、肉類及加工食品、鹽份過多的食物和煙、酒、咖啡因一樣,促使體內骨質流失。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22032…,還搭配碳酸飲料。如果以一個普通的漢堡套餐來說,漢堡加薯條、可樂,一餐下來的熱量幾乎快1000大卡,而且以一般的豬排與雞腿堡來說,頂多夾兩片番茄或一點生菜,薯條也因高溫油炸破壞了營…
http://www.top1health.cn/Article/145/22010…當控制含荷爾蒙激素的肉食攝入。 **NG食物3/咖啡、可樂等刺激性飲料** 過量攝入咖啡、可樂等刺激性飲料,容易增加乳房組織的體液,加重乳房的腫脹感,使乳房感到不舒適。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/21885…,還容易影響睡眠。 3.睡前不宜服用刺激性飲料,如茶、酒、可樂、咖啡等,否則會使中樞神經興奮,造成入睡困難。 **【高血脂症患者生活注意事項】** 1.定期體檢…
http://www.top1health.cn/Article/203/21750坊間流傳喝可樂能瓦解腸胃結石,但即使有效,也要視情況持之以恆,以免結石反撲,越變越大。一名婦人因愛吃醃漬破布子和柿子等高纖食物,胃部養出5公分的巨大結石,喝可樂2週感覺腸胃不適症狀…
http://www.top1health.cn/Article/30/21615… **避免刺激性飲料** 酒精、含咖啡因(咖啡、茶、可樂、巧克力)的飲料會刺激膀胱,它會減少我們對膀胱的控制力。而碳酸飲料中的二氧化碳會刺激敏感的膀胱,造成頻尿、尿失禁問題…
http://www.top1health.cn/Article/284/21451…**必須減少食用的食物** 含咖啡因飲品必須減少攝取,例如可樂、茶類、咖啡,避免影響睡眠品質;生冷食物、高糖與高脂肪食品也不可過度攝取,以免細菌感染或是吃進太多空熱量。建議維生素…
http://www.top1health.cn/Article/251/20474…呼朋引伴一起練習,還能增進同儕感情。 ![董氏基金會和可口可樂基金會聯手推動「三人團體跳繩」活動。(攝影/駱慧雯)][63857] 胡宇威表示,小時候很愛運動,但唯獨害怕跳…
http://www.top1health.cn/Article/236/20050…奶油、麵粉、馬鈴薯、玉米的西式濃湯;漢堡、雞塊、奶昔、薯條及可樂……這類食品的熱量相當高! **第四類:令人上癮的食物** 最常見的有香脆可口的花生米、腰果、開心果…
http://www.top1health.cn/Article/101/19937…之外,其實零卡食物也會讓你發胖!國外研究指出,每天喝一瓶零卡可樂的人跟一般人比起來,會多36%的機會得到新陳代謝的病症,也比一般人多67%的機會得到第二型糖尿病 。而有人拿小白鼠來…
http://www.top1health.cn/Article/292/19925…師提醒,有許多習慣熬夜的低頭族,白天上班時會靠喝大量的咖啡、可樂或茶來提神,或是嗜吃辛辣食物來提振精神,對身體健康恐將造成負擔及惡性循環,建議低頭族最好減少使用手機的時間,並在晚上…
http://www.top1health.cn/Article/80/19792…的飲食攝取 3.避免降低免疫機能的食物 油炸食品、汽水、可樂、鮮豔色彩的精緻醣類…等,都會降低身體的免疫機能,因為它們會消耗其他有利於提升免疫系統的營養素,並且減弱免疫細胞的功…
http://www.top1health.cn/Article/87/19775…時,若食慾不好可食用高糖液體,補充熱量,避免組織分解。例如:可樂、蜂蜜水、果汁。 ![痛風患者飲食宜忌口,依據個人狀況配合減少、避免食用普林質較高的食物。][62396] **…
http://www.top1health.cn/Article/315/19734…,孩子吃一個就能大大滿足。][62251] **【沙拉火腿可樂餅】**( 6人份) **材料:**火腿丁50公克、甜玉米粒50公克、洋蔥丁100公克、馬鈴薯2個、桂冠沙拉150…
http://www.top1health.cn/Article/320/19699