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…茶能提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是瘦身養顏的良方。 **沖泡方法:**蘆薈去皮只取內層白肉,將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮,水沸後…
http://www.top1health.cn/Article/101/29652…成,對台灣人而言,天生是乾性髮質的人十分少數;如果頭髮乾枯無光澤,很有可能也是因為做過染、燙造型,髮質受損所致。 染了又褪,褪了又想染,染髮其實就是一條不歸路!你知道嗎?…
http://www.top1health.cn/Article/93/29598…個妙招,教你聰明吃蔬果,還要告訴你為何必需遠離甜食,才能擁有光澤蜜肌! ![想要擁有水嫩美肌,平時應適量攝取天然蔬果,補充抗氧化物。][86203] 秋冬天氣冷颼颼,早起上…
http://www.top1health.cn/Article/320/29533…的掉髮量。 潤髮或護髮乳,主要的功能是增加頭髮的柔順及光澤感,可視每個人的需要做選擇,但建議在使用時避免直接塗抹在頭皮上,可使用在頭髮的後三分之二的髮梢,以免增加頭皮的油膩感…
http://www.top1health.cn/Article/93/29520…如水果、瓜類蔬菜、萵苣生菜等,足夠的水分可以讓肌膚充滿澎潤的光澤。 **秘訣2/遵循彩虹飲食法** 每天攝取各種顏色的食物不僅有助於達成健康均衡飲食,同時也是一種身心靈的…
http://www.top1health.cn/Article/292/29512…會理事長陳潮宗表示,導致產後婦女髮質變差、頭髮枯黃、分岔、無光澤的關鍵,主要與生產期間失血耗氣、血虛津虧有關。倘若,新手媽咪產後未適度調理、休養,在育兒壓力、憂鬱、肝氣不舒的情況下…
http://www.top1health.cn/Article/80/29413…狀有:易掉發、頭髮毛躁乾枯;眼睛乾澀、血絲多;皮膚暗黃粗糙沒光澤、長斑;精神不振、無精打采、總感覺沒力氣;手腳易冰涼等症狀,出現以上表現,就該補補氣血了,下面介紹2款適合日常烹飪的…
http://www.top1health.cn/Article/324/29366…量蛋白質、碳水化合物、磷、鉀等養分,可以強健骨骼、讓頭髮更有光澤。 ![][85267] **海帶處理法:** ❶充滿大海氣息的新鮮海帶,也能做成沙拉來吃。 ❷濕海帶要…
http://www.top1health.cn/Article/80/29196… **選擇要點** 推薦選擇外皮明亮、且顏色清楚又有光澤的地瓜。有太粗的根或是黑點就是不好的地瓜,如果有很多細毛代表纖維豐富,口感不太好。用手壓下去時有點軟爛、皮上有黑色斑…
http://www.top1health.cn/Article/80/29027…見咳嗽、痰黃、痰黏稠。 ❼ 可讓肌膚光滑柔嫩,面紅潤,富有光澤,有助於防治黑斑、黃褐斑,為美容聖品。 ❽ 可解酒毒、魚毒。 ❾ 清熱消暑,改善暑熱煩悶、口渴。 **【禁…
http://www.top1health.cn/Article/248/29026…還可以柔潤肌膚,每天吃點新鮮芒果,有助於清除死皮,使皮膚水嫩光澤、富有彈性。 <!--more--> ![][84771] **3. 黃瓜** 黃瓜不僅口感…
http://www.top1health.cn/Article/248/29007…生的,我覺得即便如此也無妨,因為這樣能讓蛋黃保有漂亮的顏色和光澤。若要將那一層蛋白煮熟,你可以在蓋上鍋蓋之前在鍋內加一點水,把表面的那層蛋白蒸熟(我曾聽過有人巧妙地把這種方法稱為「…
http://www.top1health.cn/Article/294/29011…還能養血,可以改善皮膚乾燥、粗糙的情況,令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。 注:本期菜譜源自養生健康圖書《四季養生這樣吃就對了》 **資料來源:39健康網www.39.net*…
http://www.top1health.cn/Article/80/28992…的鑄鐵鍋,這種鍋具往往具有長時間甚至數世代的使用所帶來的深色光澤。若使用碳鋼鍋或鑄鐵鍋,請記得多放油脂,並且一定要在蛋放進去之前先熱鍋才能避免沾黏。 **完美煎蛋的關鍵** …
http://www.top1health.cn/Article/80/28995…膚開始出現皺紋、黯沉、毛孔、鬆弛等問題,肌膚也逐漸失去彈性無光澤?其實一切都是「自由基」作祟! 周彥吉醫師進一步解釋:就是人體吸收氧氣進行新陳代謝過程中所產生的物質,人體內存在「…
http://www.top1health.cn/Article/43/28864