50 ℃ | 搜尋結果 | 華人健康網

「50 ℃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「50 ℃」的資料

壓力大、滿腹委屈無處發？來碗猴頭菇淮山湯暖心又補血

心情不好時，與其躲在房裡自怨自艾，不如在廚房好好料理一下混沌的生活。猴頭菇、淮山藥，再搭配些自己喜歡的配菜，也倒入平日的委屈和壓力燉煮2小時。氣消了，在湯水的光輝中慢慢靜下心來。喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/56938
甩掉小肥肚，不可三缺一！按摩肚皮3招自救

喜歡經常大魚大肉吞下肚，小心「膏粱厚味」在體內愈積愈多。這些高熱量的食物吃下肚以後，除了會讓體重直線上升以外，還會阻礙消化，甚至還會導致容易發炎的濕熱體質產生。中醫師建議，改善年後…
http://www.top1health.cn/Article/258/56794
茶飲對於大腦認知功能及創造力的可能益處

你喜歡喝茶嗎？一直以來，科學家對於喝茶可能為身體帶來的影響很有興趣，而根據《Food Quality and Preference》日前刊登中國北京大學(Peking Univer…
http://www.top1health.cn/Article/248/56755
無法集中精神？又不能離開椅子？試試伸展背部肌肉助改善

「感覺一直無法集中精神」，要是有這種感覺的話，就做點伸展操加強全身血液循環，讓腦部運作更順暢！ ![][130650] 集中精神的關鍵在於大腦內的血流，我想這點大家應該都很…
http://www.top1health.cn/Article/248/56805
擁有這6點，調整懷孕好體質！

生活中，有許許多多因素會影響受孕的機率，無論是媽媽身體的狀況、飲食習慣都與受孕成功與否息息相關，尤其是少子化、懷孕高齡化的現在，想要打造好「孕」體質，該注意什麼呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/234/56702
開會快「度姑」？試試凝視雙手3秒鐘，找回渙散注意力

明明現在應該要集中精神念書才能應付考試，但卻忍不住注意到地板上的灰塵而開始打掃房間。你是否也曾有過這樣的經驗呢？像這樣一旦讓目標以外的事物進入到自己的眼簾，專注力就會開…
http://www.top1health.cn/Article/318/56749
轟！花蓮規模6.0地震，橋墩歪、地裂、統帥飯店倒塌

花蓮6日晚上11時50分傳出規模6.0地震，震度7級，統帥飯店倒塌，地上兩層樓塌陷，有29人受困。以及國盛街、商校街的雲門翠堤大樓(阿官火鍋)也塌陷。目前警消人員正在現場搶救，花蓮…
http://www.top1health.cn/Article/241/56758
吃大餐不會胖？營養師：深蹲下去減肥油

近來大餐吃不停，尾牙宴、聚會跑趴，令人擔心還沒有過年，就已經胖了好幾圈。營養師表示，吃大餐不但不容易胖，還會幫助肌肉成長。但是，必需把握用餐前運動，再加上用餐後再運動，就不必擔心肥…
http://www.top1health.cn/Article/306/56604
肉乾最多吃4片！鈉含量超標易增心臟病風險

過年時家家戶戶都囤積了各式各樣的零食，準備好好滿足口腹之欲，尤其是牛肉乾、豬肉乾等濃縮了滿滿肉香、口感韌性有嚼勁，正是看電視、打牌、發呆時最佳良伴。不過，肉乾吃太多不僅容易胖，還可…
http://www.top1health.cn/Article/28/56600
過多的玩具可能不一定是件好事

孩子是父母心中的寶貝，希望他們吃好的、穿好的，若是他們有想要的玩具，通常父母也習慣盡量滿足。然而根據《Infant Behaviour and Development》日前刊登美國…
http://www.top1health.cn/Article/248/56487
大腸鏡檢查有風險嗎？這2種人小心腸穿孔

國內近日發生多起，大腸鏡篩檢併發腸穿孔醫療糾紛案例，引起民眾對於大腸鏡篩檢安全性的質疑，醫師指出，大腸鏡屬於侵入性檢查，有一定的風險存在，特別是年紀長，有腸沾黏病史及接受息肉切除手…
http://www.top1health.cn/Article/107/56584
祛寒不求人！善用「寶特瓶溫灸」方便又有效

**只要用裝熱水的寶特瓶按壓穴位，超簡單！** 通常「灸」是指燃燒艾柱的艾灸，但利用耐熱寶特瓶和熱水自製的「寶特瓶溫灸」，也可讓穴位附近的皮膚升溫。讓穴位附近的皮下…
http://www.top1health.cn/Article/248/56578
體重正常的中年族群，仍有約一半具有動脈硬化

《Journal of American College of Cardiology》日前刊登西班牙卡洛斯三世國家心血管研究中心(Centro Nacional de Invest…
http://www.top1health.cn/Article/248/56489
咖啡是寒性還是熱性飲品？中醫師來解答！

台灣人有多愛喝咖啡？根據財政部統計，全台2015年咖啡豆總進口量為28,542噸，十分驚人！但近來網路上卻流傳：「咖啡是寒性飲品，喝多有害健康。」的說法，引發網友熱烈討論。究竟是否…
http://www.top1health.cn/Article/302/56480
預防皮蛇上身，帶狀皰疹疫苗正夯！小心這6類人不宜施打

帶狀皰疹，有一個可怕的名字叫「皮蛇」。這個名字取得很恰當，正是形容帶狀皰疹病毒發作後，沿著神經節在皮膚上長成帶狀分布的水泡，並伴隨癢、發紅、與疼痛。事實上，帶狀皰疹病毒就是造成小朋…
http://www.top1health.cn/Article/232/56476