…業者會在中秋節推出烤肉食材組合,然而照單全收的話,可能食入過高鈉量與熱量,料理達人林秋香與營養師陳怡婷建議民眾,不妨自備蔬果入菜,那麼烤肉食材只需訂購人數的一半就足夠,不會吃下這麼…
http://www.top1health.cn/Article/8231…部隊官兵訓練後發生「運動型低血鈉」的案例。 患者經適量高鈉輸液治療後,症狀明顯改善,尿液也逐漸增加,隔日體重減輕了近2公斤,血鈉濃度恢復為137 mmol/L,於是復原出院。…
http://www.top1health.cn/Article/7124…路結石的原因,可能與遺傳體質、尿路感染、食用太多高蛋白食物及高鈉食物、服用某些藥物或喝水不足等因素有關。預防的方法,除了要有規律的生活、適度的運動與均衡的飲食外,每天飲水量至少需2…
http://www.top1health.cn/Article/6340…溫製造過程可能破壞營養素,加上飲料的原汁有限,也容易有高糖、高鈉的問題,營養價值遠不如番茄本身,她認為日本這項研究,有很高的可能性是替番茄汁廠商促銷用,未必可靠。 不認同用番…
http://www.top1health.cn/Article/5450…子成長的營養補充。對於成長發育中的孩子來說,市售點心可能含有高鈉、高油脂、高糖份的問題,不僅危害健康,寶貝更可能因為吃太多零食而影響正餐進食量,造成營養不均而影響學習,以及生長發育…
http://www.top1health.cn/Article/3368…經熬煮過火鍋料、肉類及海鮮類的火鍋湯,因此時火鍋湯已是高油、高鈉及高普林,最好是飲用熬煮蔬果高湯後的清湯底。 準備火鍋食材的主要原則是,多使用大量且不同顏色的蔬果、減少肉類份…
http://www.top1health.cn/Article/2664