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…是與生活習慣和姿勢不良有關,如長時間以不正確的姿勢打電玩、看電視坐姿歪斜、長期固定一邊肩膀斜背書包等,都有可能造成脊椎側彎。 **肉眼難察脊椎側彎 X光一照就現形** …
http://www.top1health.cn/Article/305/28959…年。同時,受試者必須經常測量體重,也要提供有關吸菸、運動、看電視等生活習慣的資訊。這份資料可供多種主題的研究,而哈佛公共衛生學院著重於吃蔬果和體重變化之間的關係。 研究發現,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28881…樣的視覺刺激物即可,以免分心或是視覺習慣,這就好像讓寶寶看了電視、DVD後,就比較不愛看平面的書一樣;時常更換床邊玩具的位置,但要在寶寶視線範圍內,讓他能碰觸得到。 **三、…
http://www.top1health.cn/Article/251/28842…臉部肌肉去推眼鏡,容易造成鼻子出現橫紋或是抬頭紋,用手托腮看電視或看書,也容易使肌膚鬆弛下垂。 **原因2/攝取過量高脂肪、口味重飲食** 過鹹的飲食,睡前水份攝取過多,造…
http://www.top1health.cn/Article/292/28730…指視網膜中央呈黃橙色的部位,主要負責提供清晰視力,平時縮短看電視和使用手機、電腦等3C產品的時間,減少眼睛直接接觸藍光的機會,適度補充葉黃素等營養,且出門配戴太陽眼鏡,都有保護眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/67/28720…效的方法。 **5.給小腿做按摩** 吃完飯後坐著看電視或聊天時,準爸爸可以幫準媽媽捏捏小腿和腳,不僅可以預防和消除水腫,同時也能增加雙方的感情。 **資料來源:39…
http://www.top1health.cn/Article/17/28646…也是孩子很好的老師。所以父母親應該跟孩子一起放下手機、平板、電視,多帶小朋友走出家門,在大自然中跑步玩耍,和草地或泥巴中的無害的微生物做好朋友,在童年時期頻繁地接觸大自然綠地,從事…
http://www.top1health.cn/Article/62/28620電視新聞上,不時會出現「懷孕婦女因擔心影響胎兒,所以感冒期間完全不敢吃藥,結果咳嗽幾週後,強大腹壓使胎兒從子宮滑脫到陰道,最後竟造成流產」等新聞。當準媽媽感冒時,應該經由醫囑安心服…
http://www.top1health.cn/Article/17/28625…不喜歡這種食物沒有關係─你就是會生病。不然你就一直看你喜歡的電視節目,一遍又一遍,最後會怎樣?很無聊吧! 安德魯感覺自己被掏空之前,已在一家中型公司工作了十五年。除了工作以外…
http://www.top1health.cn/Article/277/28553…生活中的瑣事須要應付。例如:女兒來了、日間照護工來了,或者看電視等等事情,都會讓我的時間在不知不覺地流失。好像什麼事情也沒有做,一天就那樣過去了的感覺,誰都會有吧? 我希望一…
http://www.top1health.cn/Article/145/28523…**喜歡回籠覺,愈睡愈累。 **壞習慣7/**突發性噪音比電視更擾眠。 **壞習慣8/**房間的照明,降低睡眠品質。 **壞習慣9/**不斷看電視或電腦的夜貓子。 **壞習…
http://www.top1health.cn/Article/243/28445上班打電腦,回家看電視,沒事還隨時拿出智慧型手機滑呀滑,有部份上班族長期用眼過度,造成假性近視、視力模糊,且貪圖方便到一般眼鏡行配眼鏡。不過,眼科醫師提醒,成人視力模糊的潛在原因很…
http://www.top1health.cn/Article/132/28281…忙碌,無暇管控孩子使用平板電腦的時間。結果卻發現,孩子近來看電視離螢幕越來越近,甚至出現歪頭的情形。特別是,是近一個月,更察覺黃小弟老不停揉眼睛,甚至有瞇瞇眼的狀況,本以為是過敏體…
http://www.top1health.cn/Article/244/28133…武媚娘》在台熱播,徐小姐一家四口就成了忠實觀眾,不僅準時緊盯電視,同時跟朋友LINE討論劇情,精彩的片段還用平板重覆觀看,結果造成全家人的眼睛因過勞而發出抗議,近視、散光和老花的總…
http://www.top1health.cn/Article/132/28087…鐘、讓自己放鬆一下都是奢侈;但諷刺的是,在臺灣平均每人每天按電視遙控器的次數,卻高達三百次,大概是居世界之冠吧! ![][81973] 記得當初剛回臺灣時,最懷念的就是…
http://www.top1health.cn/Article/203/28085