防禦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「防禦」搜尋結果

總共找到 608 筆符合關鍵字「防禦」的資料

這5件事情不根除　免疫力下降超容易感冒

…強抵抗力，天氣再涼也不怕感冒找上門！免疫系統是身體的防禦機制，主要功能是對抗感染，而免疫功能強不強，就得靠自己照顧。許多不良的生活習慣都會降低我們的免疫力，導致感冒甚至其他…
http://www.top1health.cn/Article/248/43375
植物界的健康小幫手！四棱白粉藤的9個好處

…抗壞血酸（ascorbic acid）成分可以讓身體多了一道防禦外來病毒與病原體的盾牌，其實，抗壞血酸就是我們常說的維生素C，對提升免疫力十分有幫助！ **6. 牙齒…
http://www.top1health.cn/Article/248/43378
燒烤物也可以很健康！防癌吃法2招就夠

…師指出，癌症的發生跟體內發炎大有關聯，發炎是身體對外來病菌的防禦機制，當細菌、病毒、寄生蟲等外來物侵入體內時，身體的免疫系統自然會產生保護機制，加以平衡對抗而導致身體紅腫、疼痛、發…
http://www.top1health.cn/Article/189/43109
初秋眼乾皮膚乾？吃哈密瓜潤燥補水分

…的濕潤和清潔，使眼睛、口腔、咽喉、氣管、小腸的黏膜維持正常的防禦能力。  ![哈密瓜可以做成QQ果凍，適合減重者和排便不暢的人食用。（圖片僅供參考）][1…
http://www.top1health.cn/Article/132/43115
別做男人第2個媽！切記男人可以捧，但不能寵

…像叛逆的孩子，與妳保持一定的距離。如果妳令他窒息，他就會進入防禦模式，為了他的自由，他會尋找逃逸之路。在夫妻相處的過程中，請盡量避免頻繁使用以下帶有母愛色彩的詞…
http://www.top1health.cn/Article/262/43141
秋燥傷皮膚　女中醫教4招杜絕乾癢上身

…肺衛」之氣，不但可增強免疫力，更有增強肺部對於秋燥，以及外邪防禦能力的作用。所以，秋季養肺，不妨可選用用宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如沙參、西洋參、川貝等，對緩解秋燥就有不錯的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/239/43016
乾眼症到底是攝取Omega-3，還是DHA就好？

…唯一能穿越「血視網膜障壁(BRB)」而到達黃斑部，發揮補充及防禦作用，的確只有DHA，故針對黃斑部感光細胞的保健，確實首重DHA的含量。但若針對乾眼症的預防保健，則是看整體Omeg…
http://www.top1health.cn/Article/320/42998
對抗肥胖先「防炎」！食養喝五穀腰果地瓜奶

…」了。事實上，有許多疾病都與發炎有關，「炎症」是身體的一種防禦反應，也可能引起自體免疫系統過敏，而引起一連串疾病。「防炎」是避免身體產生病變的第一關，養生專家建議，從「食養」著手…
http://www.top1health.cn/Article/101/42899
產後全身鬆垮垮、腹部沒力？改變的關鍵在這…

…每個人在安靜狀態下消耗的最低熱量，若熱量攝入不足，身體會啟動防禦機制，開始調低基礎代謝率，更容易囤積脂肪且變胖），但不過超過加上身體活動後整日可能消耗的熱量（基礎代謝率乘以1.2~…
http://www.top1health.cn/Article/306/42908
越基本越重要　嬰幼兒沐浴一把罩

…同，需要的防護也不同，比如說，嬰幼兒的肌膚較敏感脆弱，本身的防禦系統也還沒有發展完成，皮膚最外層的皮脂膜功能更是尚未發育成熟，所以沐浴產品的選擇必須和成人不同。在沐浴用品的…
http://www.top1health.cn/Article/24/42864
秋老虎陽光肆虐　嬰兒寬頻防曬不可少

…準，有的以PA值標示，由PA+到PA++++，+號越多，表示防禦UVA的能力越強，有的則是將UVA被包在圓圈中標示，如果產品有臨床實驗證明UVA防護力達98%，代表保護力更強。 …
http://www.top1health.cn/Article/24/41765
沒近視就不用戴眼鏡？藍光和紫外線更是視力殺手

…紫藍光線，遠比電子用品還高出許多！太陽眼鏡也是保護視力必備的防禦工具，但許多人對於太陽眼鏡都有個小迷思，認為鏡片顏色越深、就代表抗UV效果越好，事實真的是這樣嗎？在台灣，經…
http://www.top1health.cn/Article/67/41741
水腫、腹脹＝碳水化合物敏感　必吃鳳梨酵素抗發炎

…黏膜的健康，正猶如這座城牆，是人體第一道非常基礎也十分重要的防禦。 **吃對食物　是抗發炎的有利武器！** 此外，食物也是抗發炎的有利武器！林曉凌醫師建議，適當補充Omeg…
http://www.top1health.cn/Article/240/40557
清潔防曬做對了嗎？遠離夏日汗斑有訣竅

…使用過度保濕及太滋潤的沐浴用品，且平時也要做好防曬工作，才能防禦紫外線對肌膚的傷害。 **汗斑診斷停看聽** 當皮屑芽孢菌嚴重破壞黑色素細胞時，汗斑患者的皮膚表面會出現一塊…
http://www.top1health.cn/Article/242/40630
產後睡眠不足常感冒？這樣做免疫力UP UP！

…各式各樣的細菌、病毒及微生物，而免疫力就是身體抵禦外來病菌的防禦系統；這個系統由免疫細胞組成，包括吞噬細胞（巨噬細胞、中性粒細胞和樹突狀細胞）、樹突狀細胞、肥大細胞（Mast ce…
http://www.top1health.cn/Article/18/40606