過重 | 搜尋結果 | 華人健康網

「過重」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「過重」的資料

打造下巴到頸部美麗線條！3招告別頸部脂肪

…頸部(頦下)的脂肪堆積、或出現雙下巴，則讓人看起來老態或給人過重甚至肥胖的印象。 2015年美國皮膚外科醫學會針對7315位消費者做的研究顯示，67%的消費者覺得頦下的脂…
http://www.top1health.cn/Article/242/55928
睡眠不足與妊娠糖尿病的可能關聯

…的患者會在懷孕時發展出異常高的血糖值，並可能導致胎兒出生體重過重、早產及胎兒呼吸窘迫等問題。妊娠糖尿病也可能增加母親日後出現第二型糖尿病的風險。研究中作者自8個研究中蒐集共…
http://www.top1health.cn/Article/248/55942
新手媽咪說不出口的痛！告別產後痔瘡、尿失禁這樣做

…整個孕期體重增加應控制在12公斤以內。此外，也不要讓胎兒體重過重，不宜超過4,000克，因胎兒越大，腹壓也會增大，骨盆乘載力過重將導致漏尿發生。 **3.養成定時上廁所習慣*…
http://www.top1health.cn/Article/18/55944
防癌飲食新觀念！遠離癌症威脅，必知8重點

…至2倍之間。國健署也曾發布我國101年癌症登記分析資料顯示，過重及肥胖者相較於體位正常及過輕者，容易罹患子宮體癌、女性乳癌、攝護腺癌、甲狀腺癌及肝癌等癌症；其中，過重及肥胖者子宮體…
http://www.top1health.cn/Article/261/55832
胃袖狀切除術後可能復胖，減重成功關鍵在….

…標準，成年人最健康的BMI值為22，若身體質量指數超過23為過重，超過27為肥胖，若超過35則為病態型肥胖。而針對病態型肥胖，醫師多會建議用代謝減重手術來降低併發症風險。目…
http://www.top1health.cn/Article/101/55824
孕媽咪養胎不長肉！必備5大營養素，體重不亂飆

…**孕期體重管理　BMI是關鍵** 事實上，體重過輕或過重對孕婦及胎兒都不好，調查發現，孕期體重過輕時，會增加早產及低體重兒；反之，過重則會增加剖婦生產、產後出血，及子癲前症…
http://www.top1health.cn/Article/234/55789
愛跑步的人比較聰明？有氧運動對大腦有何好處

…健康者（有長期運動習慣）在認知能力和多工處理等表現上都比體重過重或是健康狀態較差的人來得傑出，推測跟受試者的日常生活習慣也有關，有良好飲食及運動習慣的人，在各項表現上也可以維持水平…
http://www.top1health.cn/Article/306/55784
脾濕是肥胖元凶！中醫推這碗粥，除體內濕氣助甩肉

老是瘦不下來，易水腫、疲憊？小心，可能與體內濕氣過重有關！中醫師表示，肥胖是痰濕體質者的特徵之一。而中醫所謂的痰濕，通常與人體脾胃運化正常與否有很大關係，如果脾胃運化不利，就會導致…
http://www.top1health.cn/Article/101/55759
心肌梗塞有前兆！運動結束與飯後小心2大警訊

…平日運動後或用餐後來個自我覺察，若本身又有三高、抽菸、喝酒、過重等危險因子，就得進一步做有效的檢查。除此之外，現代人壓力大，3C重度使用，頸椎疼痛、肩膀不適、胃食道逆流、胃…
http://www.top1health.cn/Article/28/54714
減重減出脂肪肝！？營養師：熱量1卡≠1卡

…控制熱量就行了嗎？目前就讀小學一年級的「小恩」，BMI值顯示過重，媽媽為了幫他控制體重，細心計算每一餐的熱量，因此常常選擇有明確標示熱量的速食作為餐點，沒想到半年後體重不但沒減太多…
http://www.top1health.cn/Article/248/54697
婦女中年發福小心乳癌上身！秋節月餅這1味，不怕胖

10月為國際乳癌防治月，最新研究發現，體重過重，肥胖和久坐的生活型態，已被證實會增加停經婦女罹患乳癌的風險。因此醫師建議，婦女應適度控制體重，進行規律的運動，才是預防乳癌的良方妙藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/54505
每3秒多1人失智　5招降低失智風險

… **第3招／維持健康體重：**研究顯示，中年時期體重過重相較於正常體重者發生失智症風險的相關風險為1.26，而中年肥胖者相較於正常體重者產生失智症相關風險為1.64，因此，…
http://www.top1health.cn/Article/80/54414
關節提早報銷？高危險族群注意5大警訊

…的姿勢擦地板，讓膝關節彎曲的角度過大，造成壓迫，如果加上體重過重，增加軟骨磨損機會，都容易讓關節提早退化。具有中醫針灸專科的亞東醫院復健科主治醫師陳冠誠指出，關節是掌管人體…
http://www.top1health.cn/Article/167/54309
防關節磨損有特效藥？運動前做對這2件事

…甚至是軟組織的負擔，提升其相互磨損的風險。其建議體重過重的朋友，執行相關鍛鍊前最好先諮詢專業醫師意見，再決定鍛鍊項目。或是，選擇水中運動、椅子運動、床上運動等有助排除、降低…
http://www.top1health.cn/Article/248/54310
運動前喝咖啡助減重！關鍵是：做什麼運動？

…，一組為16名正常體重者（BMI值25以下），另一組為17名過重／肥胖者（BMI值25以上），2組再各細分成3組，分別於進食早餐時喝白開水、淡咖啡（含咖啡因3毫克／公斤體重）、濃咖…
http://www.top1health.cn/Article/101/53129