夏日減肥,吃代糖小心越減越肥。很多人認為「呷甜甜、沒熱量」的「代糖」,或許是愛吃甜食的救贖,甚至興起吃代糖減重的念頭,但營養專家提醒大家,代糖雖然不是糖,不含熱量,但是長期食用,仍…
http://www.top1health.cn/Article/320/52555… **男性憂結紮喪失雄風?結紮後就一勞永逸?醫師破解3迷思** 除了解釋男性結紮的過程,以及分享臨床上遇到的案例,蕭子玄醫師也特別針對坊間對於男性結紮常有的3大疑問及迷思加…
http://www.top1health.cn/Article/262/52569…居高不下,還有一個重要因素,就是大眾對糖尿病飲食、治療的種種迷思,導致糖尿病控制不易。今天營養師就來幫大家破解幾個最常被問到的,「你可能不知道的糖尿病迷思 」吧! **迷思一/不…
http://www.top1health.cn/Article/33/51886…民眾提到,感冒、止痛藥的主成分「乙醯胺酚」時常有的3大疑惑、迷思加以解說: **Q1/「乙醯胺酚」服用過量會損害肝臟健康?** **Ans:**馬尚榮藥師指出,在低劑量使用…
http://www.top1health.cn/Article/232/52524日前平面媒體曾驚爆,有民眾於餐館購買「荷葉粉蒸排骨」食用後,發生喉嚨、口腔疼痛等疑似中毒症狀。沒想到原來是店家誤將有毒植物「姑婆芋」外葉當做荷葉使用惹禍,引發許多網友熱烈討論。有鑑…
http://www.top1health.cn/Article/302/52461…。雖然台灣素食人口眾多,可是,對於素食飲食卻仍存有不少疑惑與迷思。 因此,台灣素食營養學會創會發起人謝馥如營養師在其著作《日日蔬療!對症素食抗病全書:營養師特調!148道高效…
http://www.top1health.cn/Article/232/52407…力檢查,找出真正病因。 **耳鳴可治癒 破解4迷思** 賴仁淙醫師強調,造成耳鳴,不外乎噪音、老化、服藥過量,以及生病等4大因素。但許多民眾對耳鳴仍有錯誤迷思。例如…
http://www.top1health.cn/Article/61/52395…乳是保久乳、牛乳需要消毒等等,所以這次我就寫了一篇許多牛乳的迷思,讓大家一次看穿乳品迷思! **鮮乳是什麼?保久乳是什麼?** 台灣人通常對鮮乳有許多既定印象,鮮乳比較…
http://www.top1health.cn/Article/232/52380炎炎夏日到海邊、泳池戲水是不少民眾最愛的消暑良方!雖然大家都知道防曬的重要性,但遊興正起時,難免還是可能因一時疏忽不慎曬傷。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,就有網友提問:「不小…
http://www.top1health.cn/Article/242/52320夏天的太陽光炙熱,來杯冰冰涼涼的檸檬汁,暑氣立刻消除,然而,同樣一杯檸檬汁,有些人認為其有美白的效果,也是眾多女星推薦的天然飲品,有些人卻認為檸檬為感光食物,是加速曬斑形成的幫兇。…
http://www.top1health.cn/Article/248/52249夏天最怕脫了鞋,別人捏緊鼻子,大喊「崩潰了…」?為了去除腳臭,市面上各種法寶偏方紛紛登場,網路傳言,利用白醋或綠茶精油泡腳,可以殺菌除腳臭,是真的嗎?藥師表示,足部出汗過多可能與神…
http://www.top1health.cn/Article/242/52247…這些似是而非的論點,究竟正不正確呢?以下將繼續針對常見的3大迷思予以說明! **迷思1/胸部外擴是「波霸族」的宿命,「太平公主」免煩惱?** 錯!乳房是由乳腺、脂肪組織…
http://www.top1health.cn/Article/248/52218寶寶一出生都是以母奶或配方奶為主來哺餵寶寶,但寶寶到4個月後,開始吃副食品,這時爸媽就會開始依照寶寶的餵食狀況來餵食副食品。 ![][122388] 有些家長會問:「到寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/523081名媽媽日前在臉書分享一張為矯正女兒口呼吸的習慣,在女兒入睡時以膠帶貼嘴的照片。而此舉也引起網友的質疑聲浪,就連新聞媒體也以大篇幅加以報導!什麼是口呼吸,為何要矯正呢?嘴貼膠帶真有…
http://www.top1health.cn/Article/237/52212…說! ![][122165] **破解「營養針」迷思 常見4類重症患者需進行營養治療** 台北市立聯合醫院和平婦幼院區陳重榮醫務長表示,事實上,醫學界並沒有「營養針」…
http://www.top1health.cn/Article/302/52209