…00c.c左右,即可熄火飲用。 **效果:**靈芝,能護肝、有助提高人體免疫功能;黃耆,補氣升陽,益衛固表,利水消腫,托瘡生肌;茯苓,利水滲濕、健脾安神。 **【中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/18549…拉肚子等症狀反覆發生。 **適度運動促血循 調整情緒更護肝** 除了透過飲食調理加強免疫力,來達到養肝防病的作用外,運動也是有助人體養肝的方法之一。不但能促進新陳代謝、…
http://www.top1health.cn/Article/239/18376…,達到排毒功效。中醫師強調,紅棗不僅營養非常豐富,而且還能保護肝臟。在平時的養生中,善用紅棗,對身體的助益很大,但值得注意的是,紅棗雖然有益健康,但並非多多益善。中等大小的紅棗,一…
http://www.top1health.cn/Article/239/18135…3錢左右。 而現代的藥理研究發現,當歸具有鎮靜止痛、保護肝細胞、抵抗細菌、減輕發炎、降低血脂、抗惡性貧血、改善動脈硬化、防止心肌缺血、促進局部血液循環、緩解疼痛、促進傷口癒合…
http://www.top1health.cn/Article/80/17996…的季節,彰化基督教醫院中醫部內科主任李聰界表示,趁此時多吃些護肝的食材,如菠菜、豬肝,或按摩肝經的對應穴位,不僅能調養肝臟氣血,提升身體的代謝能力,還能促進腸胃蠕動,排除宿便,減少…
http://www.top1health.cn/Article/82/17986…減重的良伴。][53319] **春天減重季 高纖蔬菜護肝調腸胃** 中醫認為春季適合養肝,吃對的食物不僅可提供肝臟代謝所需的營養素,還能幫助內分泌和腸胃道代謝,進而幫…
http://www.top1health.cn/Article/101/17950…,採取不同的養生方式,而春天正是適合養肝的時節。 **護肝有訣竅 改變飲食、作息是重點** 肝臟是人體內中最大的器官,也是最主要的消化、解毒器官,具儲存營養物質並予以代…
http://www.top1health.cn/Article/258/17738中藥處方中,枸杞是最常被使用的中醫食材,也是一種具有生命力並好用的植物。中醫師表示,枸杞的功效多多,不僅可明目養神,還有促進血液循環、防止動脈硬化等療效,同時枸杞具有抗氧化功能,能…
http://www.top1health.cn/Article/239/17703…生發太過,就會導致很多疾病的發生,因此春季養生一定要重視養肝護肝,除了在日常起居和飲食上進行調整養肝護之外,還可以通過按摩身體來養護肝臟,只有把肝臟這個解毒工廠建設好,人才不會得病…
http://www.top1health.cn/Article/144/17660…on)有極佳效果;而匹茲堡大學醫學中心的研究則發現,枸杞能保護肝臟、降血壓及膽固醇,它良好的抗氧化壓力也能保護細胞不被自由基傷害。 **枸杞菊花茶** 取枸杞10克、菊花8…
http://www.top1health.cn/Article/244/16805…還含大量的礦物質(如鎂、鈣、磷、鐵、鉀),有助於清潔腸道,保護肝臟健康,也能保持體內酸鹼平衡。 **更多精彩內容,請詳見人類智庫出版之《腸道排毒這樣吃最有效》**
http://www.top1health.cn/Article/203/16812…然的維生素C丸」。紅棗不僅營養非常豐富,而且還能補血安神、保護肝臟,雖有甜味但熱量低,食用紅棗能為女性氣色加分。 補氣養血的效用,有甜味不擔心熱量能為女性氣色加分。 白色…
http://www.top1health.cn/Article/195/16622…,對健康有幫助。 ##[★《一尾活龍!》跟中醫學平衡禪護肝](http://yahoo.top1health.com/Article/132/14618)##
http://www.top1health.cn/Article/258/16649…,也可提高細胞的新陳代謝作用。 紅棗含有特殊成分可保護肝臟、鎮靜安神、抗過敏,有保護肝臟、增強體力作用。紅棗中豐富的維他命C,可以把體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸,膽固醇少了…
http://www.top1health.cn/Article/80/16620…然的維生素C丸」。紅棗不僅營養非常豐富,而且還能補血安神、保護肝臟,雖有甜味但熱量低,食用紅棗能為女性氣色加分。 ![紅棗維生素C豐富。(攝影/賴羿舟)][45745] <!…
http://www.top1health.cn/Article/195/16437