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… 說是「課」,其實就是大家習以為常的生活,透過重複熟悉的認知功能和肢體活動,讓長輩有能力與社會互動。只不過,輕到中度失智、不用坐輪椅的「學生」,認知功能還不錯,自主性強,意見又…
http://www.top1health.cn/Article/110/40243…婦及哺乳婦女每天DHA至少攝取200毫克,讓寶寶有最佳視覺與認知功能發展。 **對於素食媽媽可以怎麼樣補充到DHA呢?** 其實可選擇天然藻油,藻類可以通過自身發酵來合…
http://www.top1health.cn/Article/248/40095…HA是寶寶大腦及視網膜發育不可缺少的營養素之一,且與嬰幼兒的認知功能發育有密切的關係,因此懷孕婦女或是哺乳媽媽都建議補充,因為懷孕後期正是胎兒神經及血管發育的時期,建議在懷孕後期三…
http://www.top1health.cn/Article/248/38895…理檢測結果來看,仍未達失智或輕度認知障礙程度,也就是現階段的認知功能(包含記憶等其他面向)屬於正常範圍表現。 **「自覺認知衰退」是失智症前兆?研究:值得注意!** 不過,…
http://www.top1health.cn/Article/232/38789…補足3營養素 強化記憶力不當機** 雖然偶爾記憶力當機,或認知功能衰退,是正常生理現象,不過,營養師蘇妍臣指出,飲食中若能適度攝取有益大腦的營養素,可以Hold住大腦衰退的速度,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38506…黃素」,屬於多酚的一種,「薑黃素」的抗氧化效果非常好,可抑制認知功能衰、神經細胞老化,對於預防慢性病以達到降低,血管性失智症風險也有相當的幫助,並且能預防β類澱粉蛋白沉積於大腦。因…
http://www.top1health.cn/Article/31/38564… 培養對生物知識的興趣** 注意細節的能力是一個非常重要的認知功能,它是注意力的其中一環。在臨床上,評估注意力缺陷症狀必須包含有聽覺和視覺注意力,其中視覺注意力的評估是要了解孩子…
http://www.top1health.cn/Article/251/38648…養成終身學習的習慣,以增強腦細胞間有效的神經鍵結,並儲備大腦認知功能以「儲存腦本」。 **調整生活 改善運動飲食** **1.保持好奇心:**接觸新事物、參加課程、學習新…
http://www.top1health.cn/Article/31/38247… 大家都知道熬夜對身體有許多為害,熬夜可能會影響注意力與認知功能,使工作不容易專心、記憶力變差、失誤連連,還可能會讓反應速度變慢、警覺性下降。但是面臨必須要熬夜的狀況,還是必須…
http://www.top1health.cn/Article/320/38071…若持續輕忽未治療,還可能帶來嚴重的併發症,如情緒低落和憂鬱、認知功能損害、腦部退化,增加罹患失智症的風險。 **低血壓怎麼來?7大原因全解析** 營養師陳怡錞指出,造成低血…
http://www.top1health.cn/Article/240/37986除了長命百歲,許多人更希望年紀大了還能不為疾病所苦、能走能動才是福;《Cell》刊登美國斯克里普轉換科學研究所(Scripps Translational Science Inst…
http://www.top1health.cn/Article/248/38013…究發現,每天額外攝取40毫升椰子油,相較沒有使用椰子油者,在認知功能上的確會有差異。但撇開椰子油不談,由於營養不良是失智原因之一,甚至血管型失智也在失智原因中佔了很大一塊,因此許多…
http://www.top1health.cn/Article/248/37834… 此外,咖啡含有咖啡因,可發揮提神醒腦的功效。咖啡因具有提升認知功能與注意力的作用,近年來有許多研究報告指出咖啡有益大腦健康。咖啡的有效成分不只是咖啡因,還有可預防動脈硬化的多酚,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37793…魚油」。 研究也指出: 🌹1.DHA有利於嬰幼兒的認知功能發展,且隨著哺餵時間增加而增加。 🌹2.哺乳婦女攝取足夠DHA,其哺育的嬰兒有較低的過敏體質。 🌹3.孕…
http://www.top1health.cn/Article/304/37549…未見復發。醫師表示,30%癲癇病人的用藥效果不好,生活品質和認知功能大受影響,建議可考慮進行癲癇手術,有機會重拾正常的生活。 ![癲癇是1%人口的夢魘,30%病友屬於藥物效果不好…
http://www.top1health.cn/Article/248/37532