…端上春天餐桌,將四分之一美國萵苣洗淨以冰水冰鎮保留甘甜,灑上蕃茄、培根及自製蒜香麵包丁,搭配法國藍紋乳酪製成風味獨具的藍紋起司醬,濃郁微辛的滋味與爽脆的萵苣在味蕾中譜成美妙的協奏曲…
http://www.top1health.cn/Article/4116…免有害的化學原料及致癌物質;非吸菸者建議多攝取抗氧化食物,如蕃茄、蘋果、十字花科蔬菜、深海魚油等。以及養成定期健康檢查習慣,並定期追蹤。30歲以上最好每年可作一次胸部X光檢查;45…
http://www.top1health.cn/Article/29/2948…一起食用。或是使用特殊風味蔬菜提味,少用調味料:或是可多使用蕃茄、菇類、海帶、芹菜、洋蔥、紅蘿蔔、蔥、薑、蒜等有特殊風味之蔬菜來增加食物風味,減少油、調味料之使用,提高身體抗氧化能…
http://www.top1health.cn/Article/2750…仁露但避免辣椒、胡椒、咖哩粉等刺激品。醋、檸檬、蘋果、鳳梨、蕃茄等,可增加風味。 另外,香菜、草菇、海帶可增添食物的甘美味。用烤、蒸、燉等烹調方式,保持食物的原有鮮味,以減少…
http://www.top1health.cn/Article/2672… 情人節饗宴的前奏是開胃菜「地中海章魚」與「白酒梅子漬蕃茄」,Q彈的章魚以及酸酸甜甜的梅子漬蕃茄,為大餐揭開序幕,隨後送上源於法國蔚藍海岸大城的「尼斯沙拉」,爽口美味,鮮豔青…
http://www.top1health.cn/Article/2624…眼營養素如維生素A B C E,深色蔬菜、牛奶;β胡蘿蔔素,蕃茄、紅蘿蔔;葉黃素,菠菜、花椰菜;花青素,櫻桃、葡萄。
http://www.top1health.cn/Article/158/1612…在不景氣中精打細算省荷包。 ![迎新快樂頌四人套餐,西西里蕃茄海鮮義大利麵。(圖片提供/333 Restaurant & Bar) ][1778] 即日起至2012年3月31日…
http://www.top1health.cn/Article/1261…總離不開飲食這個環節。多吃減肥食物,如卷心菜,胡蘿蔔,芹菜,蕃茄,大豆,柑桔類,蘋果,草莓,木瓜,蔥,綠豆芽,韭菜,黃瓜,白蘿蔔,冬瓜,大蒜等。此外,常適當喝點醋也有良好的減肥效果…
http://www.top1health.cn/Article/80/1249…胖,反而有減肥的功效。減肥食物主要有:卷心菜,胡蘿蔔,芹菜,蕃茄,大豆,柑桔類,蘋果,草莓,木瓜,蔥,綠豆芽,韭菜,黃瓜,白蘿蔔,冬瓜,大蒜等。此外,常適當喝點醋也有良好的減肥效果…
http://www.top1health.cn/Article/1195…,要多多攝取富含維生素B群及維生素C的食品,如一般的乳製品、蕃茄、柳丁、蘋果、黃綠色蔬菜等。要少吃生、冷、高脂肪、油膩的食物,尤其以冰冷的食物對痛經的症狀影響最為嚴重。另外亦可以益…
http://www.top1health.cn/Article/1180…提供/驢子餐廳)][1497] 義式開胃小點以健康食材,如蕃茄與馬芝瑞拉起士、手工鹽漬鮭魚與帕瑪火腿香蜜瓜等,可說是新鮮好滋味,讓全家愈吃愈健康。慢燉章魚凱撒沙拉則是以低溫慢燉4…
http://www.top1health.cn/Article/1099…攝護腺肥大的風險。 除此之外,近年來已有多項研究發現,蕃茄因為含有豐富的抗氧化劑,及維他命C、E,不僅能預防男性泌尿道疾病的發生,還能有效防癌。 蕃茄中的抗氧化劑-茄紅…
http://www.top1health.cn/Article/4/1449…主菜二擇一的健康蔬食Sami Buffet,主菜之一的波特菇蕃茄起司餅,主廚特選台灣市面上較少見且深受歐美消費者喜愛的波特菇(Portabella),嚐來汁多飽滿、菌傘較一般菇類大…
http://www.top1health.cn/Article/257…蝶麵為前菜開啟神秘晚餐序幕,主菜共有兩款選擇「血腥瑪莉紅鮪魚蕃茄莎莎」或「開膛手傑克綠蔬焗菲力」,貴賓可任選佐以蕃茄醬汁的鮪魚或焗烤菲力牛排,還可在享用美味佳餚之餘,參加神秘塔羅牌…
http://www.top1health.cn/Article/455…料作甩打入味,再均勻包覆已去殼的水煮蛋進行油炸,另以洋葱碎、蕃茄碎、杏仁片、緑辣椒、黃薑粉、紅辣椒粉及優格等材料熬煮成濃郁紅咖哩,再將牛肉丸放置於紅咖哩中熬煮五分鐘,最後一開四切開…
http://www.top1health.cn/Article/589