「腎氣」搜尋結果
總共找到 611 筆符合關鍵字「腎氣」的資料-
老人行動力差 原來是體虛，這樣調就對了！
…症狀，並且這種現象多發於老年人，因為這一類人隨著年齡的增長，腎氣衰弱，筋骨失養，也容易出現骨質疏鬆，易骨折，容易筋骨錯位等現象。建議，可選用六味地黃丸等。 腎為水火之宅，腎所…
http://www.top1health.cn/Article/239/44631 -
頭皮乾又癢！洗髮前做這1招，保濕止癢免煩惱
… 此外，中醫有道「腎其華在髮，髮為血之餘」，冬天剛好又是腎氣當令的季節，民眾也可以從秋天開始，先做好養腎補腎的準備，有助預防頭皮乾癢和掉髮。常見補腎的代表性食材，包括黑豆、黑木…
http://www.top1health.cn/Article/132/44563 -
養肺，先排出超標二氧化碳！來練海豚式甩手功
…類似行走功，規律性動作有強心補腎功效，若加下蹲動作可導引收斂腎氣。不同於坊間流行的甩手功，因為要強化對脖子的復健，所以加進身體的前、後動作，看起來像是海豚在游泳，因而成為全身的運動…
http://www.top1health.cn/Article/29/43262 -
想要「高人一等」？孩子轉骨要選對時間
…七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子…。丈夫二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。」認為女童14歲、男童16歲左右，就會因為生殖器官與性腺激素的發育而進入青春…
http://www.top1health.cn/Article/304/43221 -
中醫減肥9大招 女中醫教妳一次全掌握
… **7.健脾法** 用於所謂的虛胖型患者，以健全脾胃補益腎氣來使身體恢復正常的循環及代謝而減肥的方法。此類病人多見有脾氣虛弱，胃口不好，體胖神倦而無力，舌苔白舌質淡紅，脈細弱無…
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越揉越漂亮！每天揉耳朵10分鐘補腎氣、水噹噹
…女人越揉越漂亮！中醫師指出，耳朵與健康息息相關，常揉耳朵可補腎氣養生，尤其耳朵佈滿了大大小小的穴道，給予適當的刺激，不僅可讓緊繃腦部獲得抒解，更能補腎氣延年益壽，讓女人「水噹噹」。…
http://www.top1health.cn/Article/239/43033 -
手腳冰冷？把握白露時節抬腳跟，活絡氣血！
…，甚至是掉髮、耳鳴等不適反應。 **「抬腳跟」有助疏通腎氣？刺激湧泉穴活絡氣血是關鍵！** 因此，腎陽虛體質者，更應抓緊冬天報到前夕，加強補腎，來預防上述不適問題的發生。而…
http://www.top1health.cn/Article/239/42992 -
改善腸胃道有秘方！來做甩手功助調理
…，再恢復原來的甩手。 行功漸深時，可以培養元氣，保護腎氣，溫養肝氣，調和肺氣，身清降濁。若再進一步時，可以配合呼吸之法，讓氣更迅速地氣遍全身。只是到達這個地步時，要注意氣要…
http://www.top1health.cn/Article/248/42882 -
不只是護眼 巧吃枸杞，還能養肝腎、防貧血
…顧營養美味的「枸杞肉絲」料理，提供給有貧血困擾、希望能調養肝腎氣血的朋友，做為日常料理參考： 
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