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「維他命」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「維他命」的資料

夏日出油狂冒痘怎辦？從源頭開始輕鬆抗痘！

…ts** 目前在化妝品中能使用的抗發炎物質不少，針對抗痘，維他命B3 (Nicotinamide)是近年來常見的成分。維他命B3在人體裡面，會做為輔酶NAD(H)、NADP(H)…
http://www.top1health.cn/Article/242/41768
幫愛貓紓解壓力！DIY蔬菜鴨肉鮮食補營養

…[108387] **【舒緩壓力的５大營養素】** **維他命B群——使神經細胞和腦細胞健康活化，缺少的話，會感到急躁不安** EX：糙米、香菇、雞蛋、雞肉和香蕉等。 …
http://www.top1health.cn/Article/246/42834
幫狗狗修復肝臟！甜菜花椰蛋包飯最護肝

…好休息。 **【修復肝臟的５大營養素】** **維他命B1——促進醣類的代謝** EX：豬肉、芝麻、糙米、波菜、雞肝、鱈魚、燕麥 **維他命B2——幫助細胞再生…
http://www.top1health.cn/Article/246/42832
為狗寶貝顧視力！DIY南瓜甜椒雞肉好營養

…一旦視力下降，要恢復如往常一樣是很困難的。平時必須多運用富含維他命A(β-胡蘿蔔素)和抗氧化物質等對眼睛有益的食材，請主人多花點心思在保健愛犬的視力健康。 **【保健視力…
http://www.top1health.cn/Article/246/42814
幫愛犬顧腎臟！DIY蝦米牛蒡絲飯糰好營養

…腎小球」** EX：鮭魚、鱈魚、比目魚和斑節蝦 **維他命C——增強免疫力 EX：白蘿蔔、大頭菜、緣花椰菜、花椰菜、甜南瓜、地瓜、甜椒、荷蘭芹、紅蘿蔔、紅辣椒、優格和蕃茄…
http://www.top1health.cn/Article/246/42792
幫愛貓養護肝臟！補對5大營養素是關鍵

…[108193] **【養護肝臟的５大營養素】** **維他命B1——促進醣類的代謝** EX：豬肉、芝麻、糙米、波菜、雞肝、鱈魚、燕麥 **維他命B2——幫助細胞再生…
http://www.top1health.cn/Article/246/41779
少吃鈣質能減少結石？KO結石3大迷思

…的酸鹼度。常見的蔬果中，有兩種會使尿液酸化：蔓越梅和維他命C。研究發現，大量的維他命C，超過每天2-5gm，比較容易得結石，原因在於尿液中草酸的排泄量會有增加的傾向。蔓越莓…
http://www.top1health.cn/Article/248/40701
男人要有硬骨頭！補鈣4個小錦囊，防骨質流失

…骨鈣要注意「補鈣」、「日曬」、「運動」，3項缺1不可。人體的維他命D是在腎臟轉化，日曬不足會造成維他命D轉化不佳，建議每週至少要有3天各曬15分鐘，同時要進行負重的運動，有助骨中的…
http://www.top1health.cn/Article/80/40619
照護貓星人健康！DIY貓咪鮮食3大知識必知

…則！**對於貓咪而言，5大營養素（蛋白質、碳水化合物、脂肪、維他命和礦物質）；其中蛋白質、碳水化合物和脂肪合稱為「3大營養素」能「提供能量」是「構成身體」的成分；而礦物質和維他命則…
http://www.top1health.cn/Article/246/40690
吃日式炸豬排，為什麼一定要配高麗菜絲？

…日本鐵人名醫裵英洙在其新書《疲勞不過夜》中指出，高麗菜富含「維他命Ｕ」，主要作用是抑制胃酸分泌，活化胃黏膜的新陳代謝（胃藥「Cabagin」的主要成份就是維他命Ｕ）。高麗菜也含有豐…
http://www.top1health.cn/Article/248/40498
火速消除疲勞　吃生薑豬肉定食補體力

…尤其是上班族午餐建議吃什麼，才能遠離疲勞？日本醫學博士表示，維他命與蛋白質一樣具有預防疲勞的效果，特別推荐「生薑豬肉定食」。 ![][107435] 為什麼吃「生薑豬肉定食…
http://www.top1health.cn/Article/248/40491
孩子該如何補鈣存骨本？3要點說分明

…夠？要多吃什麼食物來補充鈣質？」關於兒童及青少年時期鈣質及維他命D攝取。臺灣兒科醫學會的專家在2015年提出三點建議，給各位爸爸媽媽參考： **1.台灣兒童及青少年每日…
http://www.top1health.cn/Article/22/40436
川式獨創減肥，先瘦肚子　這4招甩掉5公斤！

… ●雞胸肉含優質蛋白質，脂肪含量又少，整隻雞中又以雞胸肉的維他命B 含量最高。 ●鳳梨含膳食纖維，又含有酵素可分解蛋白質，能幫助人體對蛋白質的吸收和消化。 ●腰果、杏仁果這兩…
http://www.top1health.cn/Article/101/40408
別「B」肝生氣！生活6招護肝有道

…及充足的睡眠。 2. 拒絕菸、酒、檳榔。 3. 多攝取含維他命A、C的黃綠色蔬菜及水果。 4. 避免食用含黃麴毒素來源的食物，例如：花生製品、臭豆腐、豆腐乳、豆瓣醬等。 5…
http://www.top1health.cn/Article/30/40352
胃癌也有三部曲！根除幽門螺旋桿菌　降低發生率

…胃癌患者的抗癌助一臂之力。 **預防胃癌飲食注意　多吃維他命 A、B、C、E及葉酸的植物** 提醒，預防胃癌的方法包括：少吃用鹽醃漬、煙燻和油煎的食物，避免吃進致癌的化學物…
http://www.top1health.cn/Article/310/40348

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