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「紀錄」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「紀錄」的資料

午睡意想不到的好處！研究：午睡有助降血壓、抗中風

…午睡及不午睡）來進行實驗，午睡組每天午睡平均49分鐘，並連續紀錄受試者的作息、血壓、動脈硬度等。市面上低劑量的高血壓藥物，平均可以下降5-7mm-Hg，而研究人員發現：白天…
http://www.top1health.cn/Article/28/74952
想讓親子關係有正向改變？心理師：先從學習分析了解孩子行為開始

…及兩個或更多的人，選擇其中一位的行為來分析，將其確實做的行為紀錄下來，針對目標行為系統性地重複紀錄然後進行分析。瞭解這三者的關聯有助於掌握行為可操弄的變項，譬如在那些前事刺…
http://www.top1health.cn/Article/251/74971
國衛院研究：滑手機會減少睡眠時間、延遲睡眠周期

…息以及睡眠時間。結果經團隊比對測試發現，「作息足跡」APP的紀錄與個人自填問卷上的睡眠時間，其一致性高達84%。 ![「作息足跡」APP在安裝後即可全自動化的從手機背景作業系…
http://www.top1health.cn/Article/76/74917
男人一天「升旗」多少次算健康？睡眠中也會勃起嗎？

…會撐開橡皮圈，且隨著陰莖粗細，顯示出不同數據，隨後將監測到的紀錄連上電腦，螢幕上就會出現類似心電圖高低起伏的數據。鳥電圖在勃起的時候會記錄，假如睡覺6-8小時，一個晚上會有…
http://www.top1health.cn/Article/262/74862
享瘦好生活！從落實拒糖、挑食、多動，3大口訣開始

…況與改善目標，同時運用健康+APP，可以將生理數值及運動飲食紀錄於雲端，讓學員養成自我監測的習慣，資訊的整合及流程簡化讓使用者健康管理更方便，還可以使用APP追蹤功能達到互相監督的…
http://www.top1health.cn/Article/101/72634
捕捉人生希望！陽光曬乾眼淚，護理師用鏡頭紀錄母親抗癌史

相機鏡頭紀錄的不只是剎那回憶，更是人生的永遠希望！擔任加護病房護理師多年的玉潔，自母親確診三陰性乳癌後一路陪伴，並用鏡頭紀錄抗癌過程，包括：剃光頭、打化療等，其中一張曾投稿「捕捉希…
http://www.top1health.cn/Article/319/72567
子宮肌瘤孕婦不用怕！海扶刀無創手術守護母嬰健康

…決心頭大患，並成功產下6名海扶寶寶，為國內子宮肌瘤醫療寫下新紀錄。子宮肌瘤是婦女常見的疾病，傳統手術會留下刀疤，無刀口的海扶刀手術，讓婦女治療有了新選擇。 **海扶刀不需要切…
http://www.top1health.cn/Article/254/71495
提高癌症治癒率　癌症整合療法首重這4大關鍵要素

…已意識到癌症影響的不只是身體，還包括許多層面。一如研究人員的紀錄所指出的：「…癌症及其治療所影響的不只是生理上的健康與安適，也影響到個人生活的每一個面向，包括心理的、社會的、經濟的…
http://www.top1health.cn/Article/309/71321
人體多常放屁一次算正常？專家科普結果報你知

…美國腸胃專家麥可‧ 賴威特（Michael Levitt）的紀錄中。這名「自動充氣病人」是位32 歲的電腦程式設計師，在他先是發覺其糞便太軟，然後是短時間內持續性地放屁後，於199…
http://www.top1health.cn/Article/30/71301
中年男性別讓大腦當機！吃莓果、蔬菜助降低記憶退化風險

…0年的研究，主要針對27,842名平均年齡51歲的健康男性，紀錄他們每日吃下多少份的蔬菜水果以及其他食物。並在受試者年齡步入73歲時，詢問他們6個問題測試思維能力，例如回想電視節目…
http://www.top1health.cn/Article/320/70184
心臟衰竭死亡率高？心室輔助器為患者帶來治療曙光

…付高達近百萬元的植入式心室輔助器，創下單一醫材給付價格的最高紀錄。雖然給付的條件相當嚴格，預估每年仍能有數十位心臟衰竭病患因此受惠。心室輔助器已能夠有效地延長心臟衰竭病患的…
http://www.top1health.cn/Article/36/69091
胖不是福～罹癌風險高，特別是這些癌症！

…律、睡眠不足、看太多電視、不運動等。如果想改善，可以每天透過紀錄飲食日誌來自我監測。同時也必須養成運動的習慣，才能維持基礎代謝率不致於下降、保存較多瘦肉組織、避免骨質流失，以及避免…
http://www.top1health.cn/Article/261/68961
維生素D缺乏，不只會增加骨鬆風險！研究與癌症緊密相關

…維生素D濃度越低，發生肺癌的風險越高。在2009年《流行病學紀錄雜誌》由哈佛世代族群研究中，發現血清25（OH）維生素D可降低30%乳癌發生率。從以上的研究及分析中，可以很…
http://www.top1health.cn/Article/319/69005
血糖飆高肥胖上身！拒絕白色恐怖食物遠離糖胖症

…直接方式。體重要控制外，提醒每次測得的血糖值應立即記錄在血糖紀錄本，註明日期、時間及藥物劑量，做為控制血糖的重要參考。
http://www.top1health.cn/Article/320/68890
柿子紅了！柿子不要空腹吃，加檸檬打成汁解宿醉

…300多年歷史。資料指出，台灣柿子是清代移民由閩粵引入，最早紀錄出現在《諸羅縣志》上，也已將近300年，且大致可分為澀柿和甜柿2大類。 **柿子營養豐　空腹不宜食** …
http://www.top1health.cn/Article/320/68835