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…以選擇有機的。 至於當季盛產的蔬菜,因價格便宜,農民在種植時,不會灑農藥增加成本,比較不會有農藥殘留的情形,若要生食當季的蔬菜,就不用非買有機不可。另外,花椰菜不易清洗乾淨,…
http://www.top1health.cn/Article/302/30344…* 想要享受芭樂的好處,建議要先搓洗和去籽。芭樂大多是套袋種植,農藥的殘留率低,相對比較安全。不過,程涵宇營養師表示,最好還是拿一條小方巾輕輕搓洗,吃起來更安心。 另外,芭…
http://www.top1health.cn/Article/320/30286…向清淡的覺醒,以及從飲食上根本改變的需求,除了對蔬果的產地與種植方式開始關心,也對各種有機蔬果受到重視,還有人開始研發小型水耕種植或租用農地想自耕自食的,無非都是為了吃得更健康更安…
http://www.top1health.cn/Article/145/30305…內自由基濃度越高,身體發炎和生病的風險也越高。而玉米黃素是一種植化素,具有清除自由基、抗氧化的作用,可以預防身體慢性發炎,進而降低癌症的發生可能。 **防癌營養素4/…
http://www.top1health.cn/Article/314/30270…味香甜金柑的盛產季節,金柑產期為每年11月至第2年3月,全國種植面積約285公頃、產量約4千餘公噸。營養豐富的金柑,目前糖度最高已可達到13度,與鳳梨相當,可說是滋味香甜又健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/30260…康還有其他事項要注意,不要抽菸,減少或不要燒香和燒金紙,在家種植大葉片的綠色植物可淨化空氣品質,盡量以搭乘大眾運輸工具取代自行開車和騎車,隨時關注環境保護署的空氣品質監測,空污嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/243/30115…部發育、記憶力** 蔬果中含有豐富膳食纖維、維生素C以及多種植化素,吃足蔬果除了可以幫助消化及腸胃蠕動,還可以幫助孩子腦部發育、記憶力。至於高纖維的飲食,可以促進短鏈脂肪酸的產生…
http://www.top1health.cn/Article/22/30177…染」形容其高潔的特性。聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊表示,台灣種植蓮花最大產地為台南市白河區,也是台灣最大的蓮子、蓮藕的專業產區。「蓮花」就是「荷花」,蓮花是俗名,荷花是學名。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/30136… 麝香草或百里香(英文:Thyme)是一種採擇自百里香屬品種植物、具有烹飪和藥用價值的香草,含有豐富鐵質,而其香氣及防腐功能源自本身的百里酚。 — 引自:Wikipedia 麝香…
http://www.top1health.cn/Article/320/30111上班族長期久坐電腦前,在冬季特別容易引發代謝危機!不僅是人體的自然代謝能力下降,工作一忙起來,甚至可能會忘記喝水跟上廁所。如果再加上平時飲食習慣重口味,多餘的鹽分更是容易讓水分滯留…
http://www.top1health.cn/Article/301/30088…30種單一品種配方已經被用來治療22種皮膚病,這些配方由54種植物和8種化學成份組成。最常見的成份與可治療的皮膚病為:Senna alata治療金錢癬和汗斑,Areca catec…
http://www.top1health.cn/Article/248/29976…國人飲食習慣營養攝取中,地瓜葉、柳橙、葡萄柚及其製品是攝取多種植化素的主要來源食物;若以蔬果顏色分析,紅色食物缺最大,植化素攝取不足比例高達88%,遠較綠色、白色、紫藍色、橘黃色等…
http://www.top1health.cn/Article/320/29807…時間,齒槽骨已經復原的狀況下,必需在齒槽骨上鑽洞才能將移植牙種植進去。 - 病人的條件 年輕健康的患者恢復情況較佳,但我們曾做過的成功自體移植最大年齡為57歲。另外,患者的…
http://www.top1health.cn/Article/56/29442…、腎都有不良影響,恐怕也會提升癌症風險。 此外,蔬菜在種植過程中經常使用人工肥料,因此含有硝酸鹽,在一般烹調之下不會溶出。但是,反覆加熱之後會釋放出來,如果再碰到含有胺類的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/29282…** 平時多補充大豆也有助益,因為大豆富含大豆異黃酮,是一種植物性的雌激素,不僅有助補充更年期婦女體內的雌激素,甚至也有助於預防骨質疏鬆的發生。 **【完整內容請見常春月刊…
http://www.top1health.cn/Article/254/29086