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「秋冬」搜尋結果

總共找到 892 筆符合關鍵字「秋冬」的資料

防曬乳，有擦有保庇？5錦囊，遠離紫外線

…防曬：一般人認為陰天或在室內不用防曬，其實不管晴天雨天、春夏秋冬、室內室外，紫外線是無所不在的，尤其UVA穿透力強，可以穿透雲層及玻璃窗，所以防曬品必須每天使用。 - 2.間隔時…
http://www.top1health.cn/Article/80/52746
類流感延燒！醫師：6大高風險族群別輕忽

…指的則是由「特殊的流感病毒」所引起的急性呼吸道感染，多好發於秋冬季節。一般來說，常見的流感病毒可分為A、B、C三型。其中，以A型流感所引起的病症最為嚴重、B型次之，而C型流感的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/243/52508
雷射術後好敏感！皮膚科醫師：回歸基礎保濕就對了！

…的雷射治療，也要選用合適的術後保養劑型。一般的雷射術後，或是秋冬季節，建議選擇乳霜類(Cream)；若是容易出油的痘痘肌、混合肌，或是6月以後進入炎熱夏季，雷射術後則建議選擇乳液類…
http://www.top1health.cn/Article/249/52343
年過5旬易失眠？睡前勿餓、勿飽5要訣助好眠

…**原則3：**保持良好的睡眠環境，寢具舒適（被子春夏透氣、秋冬保暖）；臥室保持微暗光線，可戴眼罩；如對聲音敏感的人，可以耳罩輔助減少噪聲。 **原則4：**留意飲食，睡前勿餓、…
http://www.top1health.cn/Article/76/52142
側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

失眠、睡不好，中醫教你3招睡個養生覺！中醫師指出，失眠是門診常見的症狀，無論是不能入睡、淺眠易醒、夢多，或過早清醒，均稱為失眠，若遷延日久，長期睡眠不足，都會影響健康。建議不妨用古…
http://www.top1health.cn/Article/76/52016
美白最怕「豬隊友」！常吃3類食物，等於做白工

愛美，是人與生俱來的天性，許多女性潛意識中依循著「秋冬保濕，春夏美白」的法則，每年春天開始就幫保養品換季，不具美白功能的保養品絕對不用。但是，營養師提醒，若沒做好防曬，或老是吃3種…
http://www.top1health.cn/Article/80/51641
側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

失眠、睡不好，中醫教你3招睡個養生覺！中醫師指出，失眠是門診常見的症狀，無論是不能入睡、淺眠易醒、夢多，或過早清醒，均稱為失眠，若遷延日久，長期睡眠不足，都會影響健康。建議不妨用古…
http://www.top1health.cn/Article/76/51521
天冷易好發3大皮膚病！濕疹、乾癬、凍瘡這樣改善

…科門診求救。台灣雖然屬海島型國家，氣候偏濕，但是每到秋冬，濕度還是會大幅下降，導致好不容易擺脫夏季悶熱潮濕所造成的濕疹，或是黴菌所引起的皮膚疾病，卻又出現乾癢難耐的冬季濕疹…
http://www.top1health.cn/Article/242/51216
春養肝、冬補腎！喝對四季雞湯，疾病跑！

…湯保健身體的習慣，中醫師提醒，燉煮雞湯時別忘了看季節，視春夏秋冬的節氣不同，調整雞湯使用的食材和中藥材，更能提升身心調養的效果，遠離疾病。 ![][117600] **…
http://www.top1health.cn/Article/258/50863
食療潤腸解便祕！中醫推：桂圓蒸雞蛋4膳食

…候寒冷乾燥、腸道蠕動減慢等情況，更是經常發生，建議可用中醫「秋冬養陰」法則，選擇滋陰潤燥、滋補潤肺、清熱降火的膳食，以緩解症狀。中醫師羅明宇指出，冬季氣過盛，與風寒之邪…
http://www.top1health.cn/Article/80/50880
經常性感冒？趕快來看吧，感冒快快好的營養配方

「哎呀，怎麼你老是在感冒呀？是不是衣服穿太少？」其實秋冬早晚溫差大，因此感冒人群增多了很多，但導致這種情況的主因，其實並不是自己衣服穿太少了，而是由於自身的免疫力降低了。到底要怎…
http://www.top1health.cn/Article/80/50764
過敏族必看！蘋果、奇異果都可能害你全身發癢

…屏障功能受損，使得溫度過低或過高都會刺激皮膚，因此病症也易在秋冬時有惡化的情形。冬季更是病毒活躍的季節，氣喘患者因急性上呼吸道感染（感冒）而誘發氣喘發作的頻率，比平常來得更高。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50771
冬天抗失眠神器！吳明珠：紅棗蜂蜜飲安神、健脾胃

…其腸胃功能較弱的人不宜多吃，保健量1天紅棗3至10枚。原則：秋冬天冷，加；春夏天熱，減。
http://www.top1health.cn/Article/320/50748
冬季癢、過敏發作，憂類固醇治療後遺症？醫師這樣說！

…症，醫師如何建議？ ![][116778] 時序進入秋冬，是許多過敏兒難受的季節，在所有的過敏體質中，具有異位性皮膚炎體質的人，皮膚的敏感度較高。長庚紀念醫院兒童皮膚主任施…
http://www.top1health.cn/Article/242/50727
動不動就紫爆！嬰兒與孕婦當心這些空污危害

…防範呢？ **空氣中，哪些物質有危害？** 每到秋冬受東北季風影響，常見霧霾籠罩，尤其中南部天空經常霧茫茫，環保署密集監測空氣品質，一旦發佈空污警報，大家就得多加小心，…
http://www.top1health.cn/Article/251/50680