…材質勿太重,避免移動不便,手杖下的橡皮帽應選擇能更換的,以利磨損後可以換新。 <!--more--> ![對於已患有骨質疏鬆的年長者而言,跌倒是可以預防的,建議長者可以定期…
http://www.top1health.cn/Article/238/29256…長時間翹腿坐著,骨盆傾斜造成膝蓋髕骨外翻、位移,導致膝蓋軟骨磨損,關節提早退化。 一般人想到關節,多半是聯想到手肘、手腕、膝蓋等處,其實除了這些顯而易見的地方,人體的206塊…
http://www.top1health.cn/Article/164/29213…年齡老化,關節韌帶鬆弛不穩定,導致關節面的軟骨不正常的撞擊及磨損,軟骨下的骨頭承受更大的壓力,進而發炎、疼痛,臨床上可透過注射及手術治療。 以往高齡者多採取類固醇藥物、注射玻…
http://www.top1health.cn/Article/164/29157…加速,加上年老退化、長期承受上身壓力,長輩容易出現膝蓋間軟骨磨損、骨骼鈣化等情形,使骨骼末端相互摩擦的情形加劇,倘若又沒有補充足夠的膠原蛋白來減緩軟骨間的摩擦,恐造成關節炎找上門。…
http://www.top1health.cn/Article/253/29082…A籃球明星「豪小子」林書豪,便曾經於2012年動刀治療左膝蓋磨損的半月板。 **半月板破裂了,像可憐的屁股被鋼釘刺** 半月板為什麼容易受傷?台灣運動醫學會理事長、林口長庚…
http://www.top1health.cn/Article/238/29103…易疲憊、容易浮腫的情形,一定要趕快丟掉。 此外,鞋底的磨損情形若不均勻,有單邊磨損嚴重的情形時,也會造成身體重心失衡,導致骨骼變形的結果,一定要立刻拿去修理。 另外,或…
http://www.top1health.cn/Article/145/29118…人對橄欖球運動的印象多半都是激烈、兇猛,韌帶受傷、骨折、膝蓋磨損等已是球員們的家常便飯,62歲的林恆生,近幾年在比賽中小腿不慎被壓斷,骨頭碎裂成六、七節;55歲的鄭富書則膝蓋開刀;…
http://www.top1health.cn/Article/263/29025…身體上所有的關節都可能會隨著年齡的增長或持續的使用,逐漸產生磨損及退化,一般來說最好發於需要承受身體大部分重量的髖關節和膝關節,不過手關節的退化性關節炎也並不少見。 大腿骨和…
http://www.top1health.cn/Article/164/29012肥胖不但和從小的飲食習慣、生活作息有很大關係,還會遺傳給下一代。有一個大家族,全家5個人,每個人體重都超過標準,BMI值大於24,屬於過重以上的身材。這個家族的成員因為每次運動就從…
http://www.top1health.cn/Article/238/28967…2:**新鮮而成熟的鳳梨,綠色中帶橙黃,突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象,濃郁的香氣會由果柄揮發出來。 **選購Point3:**挑基部有一半金黃色暈,尾段尚呈淺綠色的果粒,並有沉重…
http://www.top1health.cn/Article/248/28927擔心磨損關節不敢運動?小心骨骼、關節品質更糟糕!事實上,健走對中老年人來說,是很健康的運動,只要遵循正確運動原則,就能兼顧骨骼和關節健康。專家建議,民眾健走之前應確實暖身,健走時腳…
http://www.top1health.cn/Article/248/28697…困難等障礙,嚴重影響日常生活。 **踝關節磨損難行走!全踝人工關節置換免再受苦** 不過,除了上述治療方式外,如今針對血友病患的踝關節受損問題,醫界已有新的對策…
http://www.top1health.cn/Article/232/28679…的臼齒則經常在成長,這是因為牛的牙齒必須經常咀嚼食物,很容易磨損,必須持續汰換。 此外,牛有4個胃。4個!第一個胃就像大型儲藏槽,裡頭裝滿磨碎的草、水分、唾液及酵素。牛在消化…
http://www.top1health.cn/Article/145/28528…裂則是肌腱斷裂,通常因肩膀撞傷、拉傷等外傷造成;而肌腱退化、磨損也會造成旋轉肌破裂。因為五十肩與旋轉肌破裂症狀類似,因此常有民眾誤認為自己是五十肩而延誤就醫。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/164/28352…朋友』與『精神生活』是玻璃做的,如果你讓任何一顆球落下,它會磨損、甚至粉碎,將不會再和從前一樣。」 我有幾位患者是炙手可熱的高科技人才,頂著科技菁英的光環,卻有許多不為人知的…
http://www.top1health.cn/Article/203/28085