…受治療: **A組:**不拿手杖可獨立行走及兩腳前後站成1直線5秒以上。 **B組:**室內不拿手杖自行行走5公尺以上,且下肢可輪流抬腳離地跨步。 每組由治療師指導6至8位患…
http://www.top1health.cn/Article/189/29241…凹陷處;百會穴位於頭頂正中央,左右兩耳往頭頂連線,與眉心往上直線的焦點。內關穴位於腕橫紋上2吋(三橫指);合谷穴的位置則是在虎口處,於第一掌骨和第二掌骨兩條筋的中間位置。 發…
http://www.top1health.cn/Article/320/29203…商的周先生因應酬過多,每次想要控制飲食,就得宴請客戶,使體重直線上升,血糖也很不穩。周先生經過用藥調整後,僅僅兩個月體重就減掉3公斤,讓他對減重愈來愈有信心,糖化血色素也改善了!還…
http://www.top1health.cn/Article/240/29182…濟重擔,工作忙、工時長、壓力大、經常熬夜、飲酒應酬,造成體重直線飆升,三高控制不好等有關,因而促使中風的風險大增。 進一步分析全台的中風病例,僅1/3的人可完全恢復;另1/3…
http://www.top1health.cn/Article/31/29068…暇吃飯,好不容易得空又以炸雞排、冰淇淋等高熱量食物果腹,體重直線飆到113公斤,常常蹲下去修車就爬不起來,還遭到客人訕笑。 **體重破百 蹲下就爬不起來** 這樣的蘇小賢雖…
http://www.top1health.cn/Article/248/28987…下方手肘不鎖死,腹部內收,腳趾點地一起用力維持身體平衡,呈一直線。 - 步驟2/右手手掌維持用力推地,腹部內收用力,左手離開瑜伽墊向上畫一個圈。 - 步驟3/左手離地畫…
http://www.top1health.cn/Article/250/28980…會多,再加上夫妻都嗜吃甜食,宵夜不斷又缺乏運動,導致兩人體重直線上升,相加直逼200公斤,伴隨而來的除高血壓及膽固醇等問題,對性生活也興趣缺缺。 經過專業減重團隊指導和治…
http://www.top1health.cn/Article/262/28902…左右腿交換,做箭步蹲動作。 **錯誤動作:**左右腿在同一直線上,會讓重心不穩;蹲下時,如果後面的腿沒有蹲下去,這樣鍛鍊的作用會不明顯。 **動作三:立俯撐** …
http://www.top1health.cn/Article/306/28890再怎麼辛苦減重,體重和腰圍卻持續增加,甚至引發經常性腹痛?小心可能是卵巢腫瘤惹禍!醫師表示,卵巢腫瘤是婦科常見的疾病,從小女孩到老婦人都可以發生,若女性感覺有短時間越來越胖、月經不…
http://www.top1health.cn/Article/132/28795…0倍!儘管NIck每年都追蹤1次,卻因並無排鐵劑而使血鐵數值直線飆升,5年就飆到破萬,造成Nick面色蠟黃、手指關節處偏黑。 **國人最常見遺傳疾病 海洋性貧血** 台大醫…
http://www.top1health.cn/Article/240/28786…鄭先生平時愛吃魯肉飯,曾破紀錄一餐吃下14碗魯肉飯,所以體重直線往上飆。 由於擔心患者原本即有慢性疾病,可能帶來致命風險,所以經過評估以胃部袖狀切除手術,切除3/4胃部,減少…
http://www.top1health.cn/Article/250/28768…等間隔分佈,一條條橫紋會長出負責吸收養分的鬚根,鬚根會排成一直線。 2. 蒂要呈現綠色,代表剛切而已,不要呈現黃色。 3. 如果有土,代表保水性佳,上面有莖葉是最好。 !…
http://www.top1health.cn/Article/399/28637…肘打直,雙手往上舉,手掌往天花板的方向用力,讓雙手與身體呈一直線,手臂盡量靠近耳朵。 3.將身體往右斜上方拉伸,側腰、肩胛骨側邊和手臂下方應有伸展開來的感覺,停留30秒後回到步驟…
http://www.top1health.cn/Article/253/28597…,就應該起身走動,或者將雙腿伸直、平行舉起,使雙腿和臀部呈一直線,促進血液循環。另外,選擇有助預防靜脈曲張的專業彈性襪,也是一個方式。不過,提醒民眾應選擇適當的襪子磅數,以免太緊而…
http://www.top1health.cn/Article/248/28561…的體重增加到55公斤,去年因為工作壓力大,暴飲暴食,體重開始直線上升,飆破60大關,而且肚子突出,體型中廣。 ![工作壓力大,暴飲暴食,體重容易開始直線上升。][83323] …
http://www.top1health.cn/Article/82/28514