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「滋補」搜尋結果

總共找到 666 筆符合關鍵字「滋補」的資料

甩掉四肢冰冷　吳明珠：吃酒釀＋桂圓

…**3.服用天數：**每日1劑，14日為1療程。 **4.滋補功效：**補氣補血、貧血良方。 **5.適應症：**貧血、心悸、手腳冰冷寒症。 **注意事項：**1.一般體質皆…
http://www.top1health.cn/Article/80/29845
進補怕吃錯？喝四神湯不挑體質

…是生長發育的季節，秋冬則為精氣內蘊，因冬季精氣內藏於體內，是滋補養生的最佳時機。然而，民眾在選擇食療及藥膳時，必先了解自己的體質和疾病，找出體質屬性，對症下食，方能達到保健養生之功…
http://www.top1health.cn/Article/258/29785
秋冬嘴唇乾裂脫皮　喝胡蘿蔔粥緩解

…咳無痰、咽乾、口燥、肺結核咳嗽痰中帶血、虛熱口瘡等病症，還有滋補之效。 **做法：** ①將銀耳放在溫水中浸泡約1小時後剪去硬的部分備用。 ②冰糖放入水中煮至溶解。 ③…
http://www.top1health.cn/Article/248/29742
冬天養生先補腎　早睡晚起守健康

…暈耳鳴、舌偏紅、少苔等症狀，可選海參、枸杞、銀耳、黃精等進行滋補。從中醫學的觀點來看，冬令進補不能一味亂補，否則容易適得其反，應向中醫師諮詢自己的體質，在進補季節多吃些與體…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733
懶人限定！「膏方」補冬防老甩病痛

…藥材，甚至更多，收膏時常視病人狀況選加阿膠、鹿角膠等高貴藥材滋補。冬令進補係指從立冬開始，及冬至、小寒、大寒、立春等節氣期間，選擇藥食調理陰陽、氣血，增強體質，是中醫防病抗…
http://www.top1health.cn/Article/258/29694
防子宮脫垂喝這湯　黃耆山藥魚湯好滋補

子宮脫垂不是病，卻嚴重影響婦女生活品質！特別是，子宮脫垂所引起的下腹部有異樣下墜感、摩擦造成疼痛及破皮感染發炎、大小便失常等問題，更是令人難以忍受。中醫師表示，女性朋友想要預防子宮…
http://www.top1health.cn/Article/80/29526
秋冬食補寶貝　挑紅棗枸杞有門道

秋冬是養生滋補的好季節，偏偏在此季節早晚溫差大，容易因抵抗力較差而抱病。因此透過食補養生，便蔚為風潮。預防更勝治療，在季節交替此時，除了應維持均衡的營養攝取外，以溫和之食補適度增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/29478
僵直性脊椎炎痛不欲生　7習慣不復發

…，也導致不少病友，為尋求治癒而誤信偏方，拼命服用人參、靈芝等滋補藥材，希望能夠藉此加強自身免疫，遠離僵直性脊椎炎威脅。但看在中醫師眼裡，這樣的方式，對於病情控制實在幫助有限，還不如…
http://www.top1health.cn/Article/248/29456
冬天補腎必吃黑色食物　女中醫私房小錦囊

…少量香油、鹽等調味料都可酌加。 **2.何首烏雞湯：**其滋補力道比四神湯再強一些，可以益氣養血、補養肝腎，改善頭暈目眩，手足冰冷及腰膝痠軟等症狀。 **做法：**通常是將何首…
http://www.top1health.cn/Article/80/29404
懶人保養法　燕窩喝出水潤好氣色

…還不夠，想要讓自己看來光彩動人，不妨適度補充含多元營養、溫和滋補成分的食材，例如燕窩，可從內到外保養，並搭配規律作息，就是相當不錯的懶人保養新選擇！ ![現代女性想在職場闖出…
http://www.top1health.cn/Article/324/29378
女孩轉大人怎麼調？女中醫私傳通乳湯

…8] **女孩轉大人首重調經　女中醫授「通乳養血湯」好滋補** 除了調理時間的差異外，由於先天生理構造的不同，在「轉骨方」的挑選、使用上，男女更是有別。以女生來說，除了身高…
http://www.top1health.cn/Article/80/29253
「那個來」好痛　6道食譜對症下藥

…足的女性來月經時容易腰酸，下肢無力、耳鳴等。此類型的經痛需要滋補肝腎，可以多吃些牛筋、鴨蛋、木耳、枸杞、核桃等。從小多病、體質較弱的女生容易肝腎虧損。 **【推薦食譜】黑豆米…
http://www.top1health.cn/Article/324/29247
川貝燉雪梨子止咳？乾咳潤肺才有效

…轉，這可能是因風而起的過敏性咳嗽。雪梨子味甘性寒，有滋補作用；川貝也屬涼性，有明顯止咳作用。除了止咳，川貝雪梨子還可以潤肺。若孩子乾咳、無痰或少痰、口唇乾燥，此時吃一點川貝…
http://www.top1health.cn/Article/320/29125
進口酵素才有「酵」？5大關鍵破解

…的營養，更可透過珍貴草本成分，活化人體的基礎循環力，如：具有滋補元氣功效的冬蟲夏草，透過現代生物醱酵技術培養出來的冬蟲夏草菌絲體，將多醣體、超氧歧化酵素（SOD）、維生素、礦物質與…
http://www.top1health.cn/Article/248/28996
骨鬆吃對了嗎？黑豆豬皮湯好滋補

惱人的骨質疏鬆症問題，不僅被稱為21世紀「無聲無息的流行病」，更是造成骨折致死的最大元凶！不過，中醫師表示，想要身體活動自如，除了養成良好的生活作息、多加活動筋骨外，適度食用有助養…
http://www.top1health.cn/Article/80/28997

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