…人斑的產生與氣血運行不暢有一定的關係,生薑具有發汗解表、溫肺止咳、解毒等功效,其辛溫發散的作用可促進氣血的運行;生薑裏含有的辛辣成分“薑辣素”,具有很強的抗氧化效果,可以快速清除自…
http://www.top1health.cn/Article/110/22607…用藥物。它能減輕因懷孕、暈車、暈船或化療等引起的噁心,可幫助止咳、緩解喉嚨刺癢及炎症引起的關節炎和潰瘍性結腸炎等疾病,中和胃腸道內的毒素。把薑汁撒在燒傷部位上能減輕疼痛,防止起水泡…
http://www.top1health.cn/Article/276/22635… 廖千慧在《顧好呼吸道》一書中介紹止嗽4穴位: **【止咳嗽4穴位】:** **★列缺穴** **位置:**手腕靠姆指側的骨骼側面,腕橫紋上1.5吋(約兩根指幅寬)。…
http://www.top1health.cn/Article/258/22552…故對緩解病情也大有益處。香蕉還有促進腸胃蠕動,潤腸通便,潤肺止咳、清熱解毒,助消化和滋補的作用。香蕉容易消化、吸收,從小孩到老年人都能安心地食用,並補給均衡的營養。對於白領來說,工…
http://www.top1health.cn/Article/320/22569…者。 **2. 百合薏米豆漿:美白肌膚** 百合潤肺止咳,清心安神,薏米美白祛濕,配合黃豆滋陰潤燥。此豆漿有助於提高睡眠質量,更有美白肌膚的功效。 **3. 綠豆豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/320/22493…若是將橘皮火烤或泡水喝,在冬天裡暖暖的吃,更可達到通體舒暢、止咳化痰的作用。 ![「柚橘橙檸」是冬季防中風的4個寶貝,有助於維護血管、降血壓等功效!][71678] **【…
http://www.top1health.cn/Article/80/22457…清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。 **【玫瑰普洱茶】** **材料:** 玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22305…性味苦、微寒,歸肝經,有息風清熱的作用,和薄荷合用可起到平肝止咳、疏散風熱的作用,堪稱治風熱咳嗽的「黃金搭檔」。 **本文出自人類智庫《不上火身體就健康》**
http://www.top1health.cn/Article/203/22300…食、煲湯。 **禦寒食材4/枸杞** 生津止渴、潤肺止咳、養肝益腎,可煎湯、泡酒。 **禦寒食材5/韭菜** 補腎助陽、行氣開胃、散血解毒,可炒食、榨汁。 *…
http://www.top1health.cn/Article/203/22295…背或體位引流,以便痰液排出順暢。 ● 飲食清淡,多吃清肺止咳、化痰潤肺的食物,空氣品質不好時出門戴口罩。 **中醫專家獻技** **生活老偏方/1:**荸薺 200公克…
http://www.top1health.cn/Article/145/22095…味甘、寒」,入肺胃腎經,有滋補、養胃、補腎、除癆熱、消水腫、止咳化痰等作用。凡是體內有熱的人適宜吃鴨肉,體質虛弱、食欲不振、發熱燒,大便乾燥和水腫的人吃鴨肉,也有益處。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983…* 胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素,能健脾消食、補肝明目、降氣止咳。胡蘿蔔能提供豐富的維生素A,具有促進機體正常生長與繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染等功能。胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023…肌活力,降低血壓;此外,梨子所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養護作用;梨子中的果膠含量很高,有助於消化、通利大便。 **高維生素B水果3/桃子:**維生素B1,…
http://www.top1health.cn/Article/61/21973…利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。 <!--more--> ![營養學家曾對芹菜的莖和葉片進行過13項營養成分…
http://www.top1health.cn/Article/80/21842蘆筍是世界十大名菜之一,蘆筍具有調節機體代謝,提高身體免疫力的功效,在對高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預防和治療中,具有很強的抑制作用和藥理效應。冬季血壓容易升高,…
http://www.top1health.cn/Article/80/21831