枕頭 | 搜尋結果 | 華人健康網

「枕頭」搜尋結果

總共找到 549 筆符合關鍵字「枕頭」的資料

肩頸酸痛姿勢不良惹禍！三口訣KO

真辛苦！台灣每人每天平均工時是8小時又26分鐘，竟然排名全球第三，實在驚人，背後隱藏的辛酸，卻是上班族長時間坐在辦公室努力工作。尤其，長時間單一固定姿勢，或因為坐姿不良等，都容易引…
http://www.top1health.cn/Article/248/28910
老是咳不停？小心胃食道逆流找上門

…道逆流患者平時應避免番茄、洋蔥、巧克力等食物，睡覺時也可墊高枕頭，有助預防不適。 ![久咳不癒的民眾要當心，咳嗽有可能與胃食道逆流相關。][84371] 1名沒有氣喘家族史…
http://www.top1health.cn/Article/30/28877
寶寶愛吸手指？想戒除先從轉移注意力做起！

對許多小小孩而言，最親密的好朋友莫過於陪伴自己睡覺的小枕頭、臭被被，或是24小時不離身的安撫奶嘴。但隨著寶寶年紀漸長，不少父母開始擔心孩子戒不掉依戀物品的習慣，究竟寶寶戀物與「不成…
http://www.top1health.cn/Article/251/28711
孕媽咪不失眠！睡姿左側躺最佳

…坐姿，可利用頸枕、午睡枕輔助；大腿與肚子中間、背部也應放置小枕頭支撐，儘量維持自然的姿勢睡覺。 - ☆居家睡眠一般人最常見的睡姿是仰睡或側睡，對孕婦來說，仰睡…
http://www.top1health.cn/Article/17/28662
【義診】解除筋骨痠痛　增生治療

長期飽受腰痠背痛或筋骨痠痛的人，有機會改善多年疼痛問題。花蓮慈濟醫院復健部與台灣增生療法醫學會計畫於9月19日及20日在花蓮慈濟醫院復健部治療室，為花東地區民眾義診，提供疼痛治療。…
http://www.top1health.cn/Article/135/28605
阿布靜脈曲張爆青筋　寶特瓶按摩可預防

…度墊高有幫助** 至於抬高雙腿，趙昭明醫師建議，大約是一個枕頭的高度即可，使雙腳與心臟同高，避免因高度過高而導致腿麻。民眾可以在睡前墊高5至10分鐘，或者直接墊著睡覺。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/28561
秋天過敏性結膜炎激增　發病先冰敷

…不適等症狀出現，建議民眾應隨時保持家中環境通風、定期曝曬棉被枕頭，減少過敏源。 **【醫師小提醒】：** 無論哪種原因所造成的眼睛紅腫不適，都應立即就醫、有配戴隱形眼鏡者應…
http://www.top1health.cn/Article/67/28558
氣喘和鼻炎一家親　治過敏鼻炎先避過敏原

…體預防措施的一部分。積極移除填充性玩具，選用具有防塵蟎作用的枕頭、棉被及床墊覆套，以及避免病童進行跳床或丟枕頭的遊戲，孩童睡覺房間盡量減少堆積物品、書本等，才能更有效減少塵蟎孳生。…
http://www.top1health.cn/Article/248/28459
沒碰撞就瘀青　身體第一道警訊

…發燒、體重減輕，晚上睡覺時，有明顯夜間盜汗，常睡覺睡到連躺的枕頭、背部的床單，都被汗浸溼了，一經檢查，居然是得了血癌。  ![][83220] …
http://www.top1health.cn/Article/248/28477
頭皮發炎劇烈疼痛　竟是頭癬恐釀禿髮

…、兔），則寵物亦需同步治療。此外，病人的梳子、帽子、枕頭、床、毛巾，應避免與他人共用，且要用熱水燙過，以免傳染他人。預防頭癬，平時應注意髮梳是否乾淨，必要時要做好清潔消毒，…
http://www.top1health.cn/Article/242/28298
姿勢不當！小心頸頭疼痛症候群上身

…泳、羽球、籃球、進階瑜珈等。 **【休息】：**可以準備枕頭或毛巾讓頸部放鬆。毛巾可以捲出適合頸部弧度的高度，再以舒服的姿勢躺臥。同時，休息頻率宜增至每2至4小時休息5至10分…
http://www.top1health.cn/Article/167/28258
越睡越美！來學5夜間美容技巧

…層的睡眠。 **技巧3／減少皺紋產生** 睡眠姿勢與枕頭高度其實都會影響臉上的表情紋與皺紋增生，甚至造成斷髮，原因就出在睡眠時的枕頭高度與姿勢導致眼下、鼻、唇及下巴的壓力增…
http://www.top1health.cn/Article/292/28038
孕婦下背痛夜難眠　5運動輕鬆搞定

…時候要給予背部適當的支撐，選擇有靠背的椅子或在腰部後面放個小枕頭來增加支撐。 4. 懷孕期間避免穿高跟鞋，選擇低跟的鞋子來達到良好的足弓支撐。 5. 睡覺盡量採用側睡，讓膝蓋彎…
http://www.top1health.cn/Article/17/28010
鋼鐵女孩莊雅菁　忍痛復健路（下）

…」調整角度，因此，我幾乎每天都「坐」著睡覺。媽媽拿了家中所有枕頭，堆在牆邊，我就這樣靠著枕頭山，試圖讓身體不要因為彎曲的姿勢而感到痠痛。這是剛出院、回到家不久的…
http://www.top1health.cn/Article/145/26669
戒掉手機褓姆！陪孩子遊戲增學習力

…功能，舉例來說，孩子在房間裡，因應房間環境的布置，如：床鋪、枕頭、棉被，就能以環境中的素材來開創遊戲，如枕頭戰等；若孩子身處中庭或空地，因為活動空間寬敞，孩子則可進行跑步、鬼抓人等…
http://www.top1health.cn/Article/214/26655