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「春天」搜尋結果

總共找到 614 筆符合關鍵字「春天」的資料

甜蜜滋養！蜂蜜雞蛋羹補中益氣

…曾說：「春日宜省酸增甘，以養脾氣。」也許，在大家的印象中，春天是養肝的最佳時機，怎麼又跟脾臟有關係了呢？這不是自相矛盾嗎？其實不然，這只是一個問題的兩種觀點。不可否認，中…
http://www.top1health.cn/Article/320/25823
防癌做對了嗎？7專家分享私房訣竅

…而且洗衣、熨燙及整理過程都比較溫和。 ——麻州紐頓市寂靜的春天學院研究主任Ruthann Rudel **訣竅3／將汽水換成咖啡** 研究顯示一周喝2次以上蘇打水會使胰臟…
http://www.top1health.cn/Article/261/25766
養顏解便秘！3食材吃出漂亮身段

春天到來，緊接著來到的夏天是個身材越來越難遮掩的季節。趁現在想要「皮膚看起來更好」的人應該也不少吧。所以，這次從「美忍者」介紹過能幫助美容的推薦食材之中，精選3種必吃必喝的食物、飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/25609
酷酷嗽咳濃痰　重則癌上身

春天晝夜溫差大，是呼吸道疾病高峰。當有呼吸道不適，難免會出現痰多症狀，到底痰多又咳不太出來時，該怎麼辦？如何養生？人類的呼吸道，從鼻腔、氣管、支氣管到肺泡，都有黏膜覆蓋…
http://www.top1health.cn/Article/61/25407
肚子餓怎吃？3大食物增飽足不嘴饞

春天即將到來，也是開始注意減肥的季節。減肥最痛苦的莫過於是，與餓肚子間的戰爭了。「肚子餓了，卻還不到吃正餐的時間，可是這樣忍下去又會暴飲暴食！」妳有這樣的時刻嗎？這次，擁有蔬菜調理…
http://www.top1health.cn/Article/320/25349
讓寶寶長高有長腿　千萬別犯5個錯

…不足，很容易影響他的身高發育。孩子要長高個子，特別在春天這個成長的黃金季節，要保證孩子有足夠的睡眠，每天至少確保8小時以上。因為生長素的分泌在人入睡後45-90分鐘內明顯升…
http://www.top1health.cn/Article/22/25161
敏感肌大爆發　pH5.5健康沐浴

最近肌膚經常鬧脾氣，容易泛紅又搔癢嗎？春天氣溫變化大，加上過敏源、壓力和霾害等影響，許多人敏感肌大爆發，出現乾燥、紅腫、搔癢、脫屑等症狀，四處打聽解決之道。其實，改善皮膚敏感，應先…
http://www.top1health.cn/Article/248/25107
四季粥品這樣吃！春吃紅棗粥最養顏

…**【春季的穀療食譜】** 春季吃甜食可健脾胃之氣。適合在春天多吃的食物如紅棗，可滋養血脈，強健脾胃，既可生吃，亦可做棗粥、棗糕及棗米飯。山藥也是春季飲食佳品，有健脾益氣、滋肺養…
http://www.top1health.cn/Article/145/25174
杜絕三大過敏原　氣喘自我照護

…非藥物的治療上，過敏性氣喘首要當然是遠離過敏原，近年來冬天到春天嚴重的霾害造成臨床上急性氣喘症狀比例增加，陶主任建議，在空氣汙染指數不好的情況下，室內盡量關窗關門、打開清淨機，外出…
http://www.top1health.cn/Article/25/25196
上班族抗疲勞！女中醫私房養肝法

…？肝氣循環不佳釀禍** 台北慈濟醫院中醫部吳佩青醫師表示，春天除了是萬物蓬勃發展季節外，更是人體養肝強身，為未來一年健康打好基礎的時機。不過，為什麼養肝對人體健康、舒緩疲勞症狀很…
http://www.top1health.cn/Article/239/25157
養腎防老！睡前熱水泡腳好滋養

…上，在中醫傳統觀念中，就曾流傳這樣的一句話：「一年四季沐足：春天洗腳，開陽固脫；夏天洗腳，暑溼可祛；秋天洗腳，肺潤腸蠕；冬天洗腳，提升丹田。」來說明泡腳的好處。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/248/25148
寶寶過敏還是感冒？防4大過敏原

…激後，就會引起發病。食物過敏是引起濕疹的主要原因之一。此外，春天是寶寶濕疹高發期，因為春天正是樹木花草生長的時期，孩子吸進了空氣中的花粉、粉塵或蟎蟲，因而引起濕疹。 **預防…
http://www.top1health.cn/Article/25/25021
寶寶吐血了！竟是牛奶蛋白過敏

春天氣溫變化大，嬰幼兒因抵抗力差，容易感染腸胃炎，但小兒科醫師提醒，若寶寶突然精神不振、胃口差、腹脹、嘔吐，甚至吐血的情況，就醫服用腸胃炎藥物仍不見改善，當心原因可能出在配方奶，寶…
http://www.top1health.cn/Article/87/24941
眩暈頻發作！快按耳上暈聽區緩解

春天氣溫起伏不定，是眩暈的好發季節，但女性進入更年期後，因「內耳迷路」無法適應溫差變化，影響平衡感覺功能，眩暈更會頻繁發作。中醫師建議發作時可揉按耳朵上方的暈聽區緩解不適，平時則可…
http://www.top1health.cn/Article/248/24842
孕媽咪易燥熱！飲食療法醬吃最消暑

…總是特別怕熱，為什麼懷孕後特別怕熱？是身體哪裡出問題嗎？眼看春天之後夏天即將到來，有什麼方法能幫助孕媽咪散熱？如何從飲食、穿著以及環境中著手，讓自己度過舒爽孕期？ ![][755…
http://www.top1health.cn/Article/320/24820

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