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「情感」搜尋結果

總共找到 653 筆符合關鍵字「情感」的資料

突破撞牆期的飲食策略

…壓力時的飢餓** 通常不是你真正的飢餓感，壓力通常會使內心情感的動盪容易會暴飲暴食。研究顯示，瑜伽可以降低壓力賀爾蒙同時可以增加胰島素的敏感性，你的身體就會利用食物作為能量來源，…
http://www.top1health.cn/Article/101/50255
退休後，丈夫是成為妻子的壓力，還是使她變得自由？

…，是就算用頭腦思考也無法獲得的東西。所以，就把焦點放在自己的情感上，從微小的地方開始行動吧。那就是在實踐自立，以及自由。雖然最近，早上沒有吃早餐就去上班的丈夫好像變多了，但…
http://www.top1health.cn/Article/262/50309
女人必知！這樣做讓你不再與丈夫關係惡化

…3252] 要做到「彼此相愛」，首先雙方必須具備「喜歡」的情感，這是不可或缺的。只有一方喜歡都不算成立，更遑論「雙方都不喜歡」的情況，該如何才能「彼此相愛」呢？就算頭腦能夠理解，…
http://www.top1health.cn/Article/262/50205
妳有「假日前的嘆息」？小心，原因出在丈夫身上！

…下，要是一直像約會時那般裝模作樣，或許就會對丈夫在身邊這件事情感到痛苦。說到底，隱藏內心與人交往的人，最終定會使自己疲憊不堪，而難以繼續維持下去。「沒想到獨處的時間就這麼沒…
http://www.top1health.cn/Article/262/50124
是協助孩子？還是藉機控制？別當直昇機父母！

…至還會背上一輩子的人情債，往後很難拒絕對方的任何要求，變成「情感勒索」的受害者。 **小心！看似好意的控制** 當我們抱怨他人時，正是最好機會覺察自己無意識的依…
http://www.top1health.cn/Article/251/46960
決心運動減重，卻還是敗給沙發與電視？關鍵原因在這！

…目標** 如果目標符合需求，對你而言就有較高的價值。例如，情感或飲食方面的基本需求，能讓「與好朋友會面」或「購物」的目標極具價值。相反地，「燃燒卡路里」起初沒有什麼價值，因為它往…
http://www.top1health.cn/Article/250/46868
她體重破百　竟吸520萬日本人追捧

…力抓住頭髮，或者突然瞪大原本就非常大的雙眼，能感受到她強烈的情感表達。台日混血的她，首次世界巡演最後壓軸站就選在台灣，票才一開賣，4分鐘就被搶光，網路上的黃牛票價更炒賣…
http://www.top1health.cn/Article/288/46781
老人行動力差原來是體虛，這樣調就對了！

…表現出情緒不佳、易悲哀，故必須加強精神調養，要善於調節自己的情感、去憂悲、防驚恐和喜怒，消除不良情緒的影響。 **飲食調理：**多食具壯陽效用的食品諸如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。根…
http://www.top1health.cn/Article/239/44631
測驗你有無反社會人格！喪屍故事帶來的啟發

…年後才變成反社會人格者。根據研究顯示，創傷是跟麻木不仁和毫無情感的特徵有關係，大家對於反覆出現的創傷各有不同的反應。《陰屍路》裡的這些人持續暴露在一場漫漫無終期的喪屍末日創傷中，會…
http://www.top1health.cn/Article/245/45721
孩子一上學就哭？3類型父母這樣解！

…來談談分離焦慮與依附關係，依附關係是指寶寶與主要照顧者之間的情感連結，每個寶寶對大人依附的強度因人而異，通常主要照顧者對待寶寶是溫暖的、喜歡和嬰兒親密接觸、對嬰兒的需求很敏銳會立即…
http://www.top1health.cn/Article/231/45715
男人照過來！這樣做不讓焦慮、易怒傷了彼此感情

…染的，尤其在親密的關係之間。家是一個「生命共同體」，情感的流動便是焦慮滋生的溫床。往往，焦慮就在彼此的擔憂中蔓延，只是無人開口，也無從靠近。其實焦慮早就傳染給了妻兒，再…
http://www.top1health.cn/Article/262/45714
老是想著怎麼改變對方？3點看出關係問題

… **舉例：** ■我要過一個真實的人生，不再空耗我的情感和生命。 ■我選擇救我自己的性命，為自己清理不適合生命前進的關係，不再做無謂等待。 **練習：** 你的…
http://www.top1health.cn/Article/262/45655
忍耐，有讓你感到幸福嗎？別忍到感情變了質

… **關係需要一份專注的善待** 我們的傳統，面對情感關係的態度，總是很難真正的「負責」；不關注關係，不真正的尊重對方，不把對方的感受當一回事，不在乎彼此關係的狀態，也不…
http://www.top1health.cn/Article/262/44523
為何孩子這麼盧？漫談幼兒溝通技巧

…情緒。 **如何引導孩子的情緒？** **1. 情感存摺** 天字第一號最重要的事：累積彼此的情感存摺。如果要孩子願意聽你講，願意相信你是為他好。最重要的就是看彼…
http://www.top1health.cn/Article/236/43405
好想喘口氣？3關鍵幫助居家照顧者心理調適

…與打氣，他才能從「照顧」的工作中獲得成就感，也才不會對這件事情感到厭煩。家中有人生病時，雖然每個人的生活都會被影響，但是，「主要照顧者所受到的影響是最大的」，所以更需要大家…
http://www.top1health.cn/Article/245/43474