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「家事」搜尋結果

總共找到 446 筆符合關鍵字「家事」的資料

Ivy許嘉凌樂在育兒，喜懷第二胎

…也是為什麼Ivy可以在一邊懷孕，一邊帶小孩的過程中，每天完成家事、料理、甚至偶爾上節目通告的原因。對於家事親力親為的Ivy，也希望在孩子成長的過程中，培養他們參與家事的能力。 …
http://www.top1health.cn/Article/213/20207
讓廚房煥然一新！6訣竅清潔溜溜

…果，每次使用完後請記得應放入冰箱冰存。 **【家事達人教你清潔小撇步】** 家事達人陳安祺挑選了幾個常見的清潔角落，為大家作詳細的清潔解說。 **Tip1.老…
http://www.top1health.cn/Article/214/20194
男人30代謝差　低GI飲食挽健康

…天一天過去，身體疲累不堪，也影響到「生產報國」的意願。工作、家事兩頭燒，本當意氣風發的30歲男人，怎麼日漸萎靡不振？營養師陳韻帆指出，人體的新陳代謝率會隨著年齡增長而下降，…
http://www.top1health.cn/Article/197/19761
漸進式預告　讓孩子不再為回家哭鬧

…… 「要回家了喲！」「人家不要嘛！」「媽媽還有很多家事要忙啊。」「不要！人家還想玩！」你有以上的經驗嗎？這對我來說是家常便飯。也曾想著「再這麼耗下去，天就黑了…
http://www.top1health.cn/Article/294/19602
輕鬆瘦！打擊掰掰肉先練三頭肌

…準，手肘彎曲越多，難度就越高，感覺也越累。對於曾經因為做太多家事導致手腕關節疼痛的中年主婦，或因跌倒意外受傷的人而言，就不適合做此動作。 ![Danny與DiDi老師共同研發出版…
http://www.top1health.cn/Article/250/19476
4件家事最傷「腕」！2招緩解

…以手麻為典型症狀。醫師盤點出幾件最容易導致「腕隧道症候群」的家事，提醒辛苦的媽媽們適度「偷懶一下」，做做手部負重訓練及拉筋，能預防及緩解手部不適。 ![家庭主婦也是好發「腕遂道症…
http://www.top1health.cn/Article/167/19466
板機指「喀」住！多休息泡熱水緩解

…別以為板機指只有生產線員工才會有，事實上，包含電腦族、長期做家事等過度使用手指的動作都有可能罹患。 ![常做家事，動作長時間反覆抓握重物，容易罹患板機指。][59052] **…
http://www.top1health.cn/Article/164/19117
謹「腎」別推拿！腰痛是腎瘤警訊

…瘤炸彈，嚴重時恐危及生命。最近就有1名61歲劉姓婦人，以為做家事扭到腰，常感疼痛，找按摩師推拿，結果卻讓腰痛更劇烈，緊急就醫才發現是「腎臟血管肌肉脂肪瘤」破裂大出血，差點因失血而休…
http://www.top1health.cn/Article/240/19089
舉不起手！五十肩≠肩旋轉肌腱斷裂

…師指出，醫院門診中，曾收治1名55歲的張女士，原本體力好，做家事、當志工全都難不倒她，突然某一天右肩開始「卡卡」，有時像針扎一般疼痛，後來更演變成手舉不起來，想要梳頭都沒辦法。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/19041
腰受不了！15個傷腰壞習慣

…不管是拖地、刷馬桶、洗菜、洗衣服、折衣服或燙衣服yy，彎腰做家事的動作也很傷腰，原因在於彎腰時腰椎承受的壓力，往往是倍數於站立時，所以，如果日常生活中彎腰（特別是彎腰的同時又負重）…
http://www.top1health.cn/Article/164/18949
告別尿失禁　女性要比男性更注意

…利尿道閉鎖功能。 - 懷孕時胎兒的重量及生產時使力、長年做家事及搬提重物，造成控制排尿的骨盆底肌群鬆弛，都是老年後尿失禁的危險因子。甚至有些女性懷孕時就有漏尿，持續到產後6 個月…
http://www.top1health.cn/Article/295/18717
減重必備持續力　愛上運動7方法

…更多時候，在工作疲憊時，離開辦公桌拉筋伸展十來分鐘；在家裡做家事之餘，甩甩壺鈴；度假時安排參加國外的鐵人賽……。總之每天都變化著不同的運動模式與地方，讓運動融入自己的生活和交友圈，…
http://www.top1health.cn/Article/269/18534
電視兒童不快樂　4招遠離電視成癮

…，在螢光幕前的時間越長，就越少時間做別的事，包括需肢體活動的家事、運動，以及家人的交談等，這也將影響孩子實境的同儕關係與家人互動關係，對情緒狀況的反應也容易與現況有所偏差。久而久之…
http://www.top1health.cn/Article/87/18536
遠離提過分症候群！橄欖球抱嬰兒

… ![媽媽手的學名是「狹窄性肌腱滑膜囊炎」，因常發生於勤做家事的媽媽身上而得名。][54847] **媽媽手新名稱　醫師自創「提過分症候群」** 大千綜合醫院生殖中心…
http://www.top1health.cn/Article/87/18355
凡是OK！5成家長溺愛養出慣寶寶

…應有的情緒管理和體諒別人，加上普遍因父母的過分溺愛，未曾做過家事，茶來張口、飯來伸手，「不知道感謝、不懂得分享、不會做家事」，逐漸變成現代慣寶寶們的真實寫照。 **捨不得孩子…
http://www.top1health.cn/Article/305/18332

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