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「外表」搜尋結果

總共找到 878 筆符合關鍵字「外表」的資料

蓮藕CP值高！防癌、消水腫、增飽足一把罩

…多種營養素？適度食用高CP值的蓮藕就是不錯選擇！營養師表示，外表看似其貌不揚的蓮藕，其實營養價值相當豐富，不但具備了高纖、高鉀、高維生素C的特性；同時，更是低GI食物的一員，適度食…
http://www.top1health.cn/Article/132/46730
【影音版】迷人的發酵食品　非吃不可的4大理由！

…、浸泡在混濁發酵液體的臭豆腐、發黴長毛的乾酪等，這些發酵食品外表看起來似乎不能吃，但實際上吃起來卻是相當美味，並且含有對身體有益的營養成分。各種發酵食品都有不同的發酵現象，…
http://www.top1health.cn/Article/355/46844
食物去腥、鎖住美味…鹽巴5大好處全都露

…的色澤也會更鮮豔。不過，要注意的是，為了讓燙好的蔬菜維持亮麗外表，最好在起鍋前準備一碗冰水放置一旁；一旦蔬菜汆燙好，就立刻撈起放入冰水中降溫「定色」，就能有效避免其變色、軟化。
http://www.top1health.cn/Article/248/45696
生巧克力塔＝快走2小時還債！營養師教你下午茶吃不胖

…都是美好的午後嚼舌根最佳搭配良品。不過在這些甜美又撫慰人心的外表下，其實隱含著不為人知的高熱量，就讓營養師蔡怡瑄教你，怎麼吃才可以享受甜點又「享瘦」！ **Tips1／避…
http://www.top1health.cn/Article/101/46745
錯配假牙恐口腔黏膜病變　潰瘍逾2周防口腔癌

…功能與維持顏值完整，有別於一般直接手術切除腫瘤導致口腔功能與外表受到較大影響的方式，這位患者經口腔顎面外科治療之後，恢復良好，已重新回到工作崗位上。  …
http://www.top1health.cn/Article/310/46768
膝蓋痛、蹲不下去怎麼辦？骨科醫師照護治療全攻略

…，要預防膝蓋痛，要先解除身上的重量。別以為增加3公斤沒什麼，外表也看不出來，實際上每走一步就增加6公斤，上下樓梯則是增加12公斤。持續肥胖對膝蓋的壓力更不用說，這也是為什麼很多胖子…
http://www.top1health.cn/Article/238/45700
柿子+香蕉不會中毒！腸胃不好的人不要空腹吃

…等。 **柿子富含維生素C　鐵質吸收好幫手** 不只外表討喜、口感清甜，柿子還含有豐富的營養成分。營養師蔡怡瑄指出，柿子富含維生素A、維生素C以及各種礦物質，尤其維生素C的…
http://www.top1health.cn/Article/132/45669
每天雙手拍頭40下　保住記憶力、遠離失智症！

…事不再主動、積極 5.穿著不乾淨或不合宜的衣著，不怎麼在意外表。 **睡眠對腦部影響大　中醫延緩腦血管退化** 周宗翰中醫師指出，睡眠品質對於腦部退化與失智症的影響，扮演…
http://www.top1health.cn/Article/248/44587
國際醫學研究新寵！維他命B3淡斑又抗老

… **維他命B3研究多　2016年瞬間爆紅** 現代人重視外表，對肌膚保養的需求直線上升，不少民眾都在尋找背後具有科學研究的保養成分。維他命B3一直是保養品學界熱門的研究題材，在…
http://www.top1health.cn/Article/248/43381
瘦身也要顧形象！天秤座最適合哪類運動？

…追求美的事物是他們的本性，因此，天秤座向來就比較會注重自己的外表以及他人觀感，自然而然就衍伸出「天秤座顏值都很高」的說法。而會讓天秤座身材崩壞的可能，無非就是「甜點」了！甜…
http://www.top1health.cn/Article/248/43360
NG飲食大腦常「當機」！多補充2營養素防健忘

…上。 4. 炸油再加熱到170℃，放入沙丁魚餅，炸至肉熟、外表呈現金黃色，起鍋瀝乾多餘油脂，盛於盤子上，周邊擺上銀杏即可。另可擺上白蘿蔔泥和薑泥，搭配食用能增添料理風味。
http://www.top1health.cn/Article/240/43361
如何消除過高的內臟脂肪？專家這樣建議...

…％，平均每5位成年人，就有1人血太油。由於體重正常或外表瘦瘦的人通常對於飲食控制比較沒有危機意識，除了不會刻意迴避油炸料理外，還往往不忌口，天天吃大餐或宵夜，甚至是應酬多。…
http://www.top1health.cn/Article/240/43297
免疫差嚴重蛀牙　小心釀齒源性蜂窩組織炎

…法控制，穿通顎骨進入軟組織變成骨髓炎及蜂窩性組織炎，有些會向外表侵襲，有些會向內側侵犯造成菌血症、敗血症，如膿瘍進入頸部的肌肉層之間的空間，則會引起舌下空間傳染，嚴重者甚至會影響呼…
http://www.top1health.cn/Article/237/43266
你的生理年齡超老的？！靠這招抗老又抒壓

臉蛋光滑、沒有細紋，這樣就真的很「嫩」嗎？小心，別被外表騙了！現代人重視保養，總是想盡辦法讓自己看起來年輕貌美，卻忽略不良生活習慣的影響，像是熬夜、壓力也會消耗體內能量，造成身體衰…
http://www.top1health.cn/Article/248/43250
迷人的發酵食品　非吃不可的4大理由！

…、浸泡在混濁發酵液體的臭豆腐、發黴長毛的乾酪等，這些發酵食品外表看起來似乎不能吃，但實際上吃起來卻是相當美味，並且含有對身體有益的營養成分。各種發酵食品都有不同的發酵現象，…
http://www.top1health.cn/Article/355/43207