…腹都可以變平坦。此外,也不妨多嘗試兩人一起進行的運動(如果你喜歡長跑,而另一半喜歡騎單車,可以考慮報名CrossFit訓練課程)。 **第3招/將手機鎖進抽屜** 今晚一起…
http://www.top1health.cn/Article/262/51152…得聞起來味道很重(一種芬香基的成分,能調節自律神經),但卻很喜歡軟綿滑順的馬鈴薯泥,媽咪們可將兩者結合烹調,並運用乳製品香味遮蓋住韭菜味道。或利用切碎的韭菜炒蛋,加蛋烹調是因為蛋黃…
http://www.top1health.cn/Article/314/51093…是具有理性的族群,其中水瓶座更是個性靈活又隨和,因此很多人都喜歡與風象星座交朋友,在星象學中,水瓶掌管的器官為小腿以及循環系統,因此特別要注意血液循環以及小腿方面的健康問題。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/51053大部分孩子們都喜歡焗烤的東西,把小朋友喜愛的食材放大、再混入營養蔬菜,就能吸引他們願意嘗試吃吃看。 ![][117677] **食材:** 高筋麵粉220g、低筋麵粉30…
http://www.top1health.cn/Article/145/51030…(oppositional choice),也就是選擇伴侶不喜歡的品牌,作為一種微妙的報復方式。 ![][117123] 研究中作者招募近300位受試者進行實驗,先以問卷調…
http://www.top1health.cn/Article/248/50830…37名參加者,問了他們各種問題。問題大約分成3種,其一是「你喜歡滑雪嗎?」等針對個人的詢問,其二是「歐巴馬總統喜歡滑雪嗎?」等針對他人發問,其三是「蒙娜麗沙的作者是達文西嗎?」等一…
http://www.top1health.cn/Article/232/50795…上,吃錯水果種類,仍然有可能誤踩熱量、GI值地雷。尤其一般人喜歡吃1根香蕉,或1顆蘋果替代一餐正餐,長時間這樣做,真的會成功減重嗎? ![][116929] 藝人「水果妹」…
http://www.top1health.cn/Article/320/50757…蛋白質的豆漿,作為早餐的飲料,認為這樣可以有助減重;也有的人喜歡飲用黑豆漿、鹹豆漿來滿足自己的胃。到底豆漿、黑豆漿、鹹豆漿,哪一種熱量最高?如何避免誤觸地雷? ![][18803…
http://www.top1health.cn/Article/320/50739…。美國百萬富翁Tim Ferriss蒂姆•費里斯,便推薦自己喜歡喝的「鈦茶」,他稱此種飲料為「大腦的火箭燃料」,更勝喝咖啡,不但能減少脂肪,還能保持精力充沛。 ![][1166…
http://www.top1health.cn/Article/320/50665…,打開筆記型電腦,單手拿著我最愛的冰歐蕾,或者香菸,一邊聽著喜歡的曲子。 除了這樣悠閒的一人時光之外,我也經常會開所謂的「一人會議」。 整理行程、整理混亂的頭腦、反省自己、…
http://www.top1health.cn/Article/318/50678…晚上12點,腦袋還是很清醒,精神甚至越來越好。為什麼有人天生喜歡當「越夜越亢奮」的夜貓族呢?精神科醫師表示,除了不良的生活習慣之外,問題可能就出在大腦! ![][116434] …
http://www.top1health.cn/Article/245/50531你喜歡食用加工食品嗎?如果知道加工食品的營養成份較完整的食物少,你還是會購買嗎?《Journal of Nutrition Education and Behavior》刊登美國明…
http://www.top1health.cn/Article/248/50451…重要推手,特別是對於失智症長期照護的推動,更是不遺餘力。他最喜歡的一道菜是「番茄炒蛋」,番茄有助於預防失智症,避免記憶力、學習力衰退。 在《不失智的台式地中海餐桌》一本新…
http://www.top1health.cn/Article/31/50445…,在視訊中可以偵測父母親的健康狀況,在約會中可以偵測對方是否喜歡你,在商場中可以偵測消費者是否喜歡新推出的商品。這種技術還在起步階段,其實用性仍有待觀察。唯一可以確定的一點是,李康…
http://www.top1health.cn/Article/251/50550…目眩 - 時常打嗝 - 容易腹瀉 - 暴飲暴食 - 喜歡甜食 - 有許多煩惱與擔憂 - 不分季節都愛吃生冷食物 - 體質畏寒 **建議你這樣吃** …
http://www.top1health.cn/Article/30/50512