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端午佳節吃粽不增重!1顆傳統的台式粽子,餡料包括糯米、五花肉、花生在內,猜猜看,吃下肚的熱量有多少?營養師表示,一顆1顆傳統粽子至少有400至500大卡,相當於體重50公斤成年女性…
http://www.top1health.cn/Article/320/52204…已有C肝口服新藥可使用,短短12週就測不到病毒量,她回想過去傳統治療的辛苦,不禁驚嘆:「只要吃藥就好了!」 ![][121054] 除了上述案例受傳統治療副作用困擾,同時…
http://www.top1health.cn/Article/30/52188…風味濃郁,是許多人心目中一想到就會食指大動的經典美食。然而,傳統肉粽一顆動輒7、8百大卡,即使是一般人吃多了也容易導致肥胖,或產生腸胃不適的症狀,對於有慢性疾病、腸胃敏感或者長者而…
http://www.top1health.cn/Article/320/52100又是粽香滿溢的時節,粽子是已經流傳千年的經典傳統米食,過往總給人油膩、負擔大的印象,現在可以透過三少一多——少油、少鹽、少糖、多纖維的挑選秘訣,變身輕量化的健康美食。尤其,目前市面…
http://www.top1health.cn/Article/320/52097許多人會在家裡自己做麵包來吃,多數人認為「麵食是我們的傳統主食,應該很健康」,也有人聲稱「吃雜糧麵包、全麥麵包,應該很健康吧?」結果,看在肥胖專科醫師眼中卻認為,想要減重,必需進行…
http://www.top1health.cn/Article/101/51946…心中浮起一線希望。 **睡眠呼吸中止症傳統治療副作用多,生活品質大受影響** 一心為了擺脫呼吸器的束縛,回日本後,佐藤馬上安排再飛一趟台灣。面對跨海前來求助…
http://www.top1health.cn/Article/64/51977…要熟悉吸入器,才能達到最好的療效。目前吸入器裝置分為乾粉型、傳統定量型及氣霧式,效果都很好,不過一般傳統噴霧藥物,需要手口配合,容易讓藥物在口中而沒進入肺部,而抗膽鹼支氣管擴張劑的…
http://www.top1health.cn/Article/29/51932… **彼拉提斯能強化核心肌群** 曾清祥醫師強調,傳統上緩解治療背痛的方法包括靜臥休養、吃藥打針,或進行熱敷、電療,但這些方法並不能有效恢復核心肌群的功能,所以背痛往往只…
http://www.top1health.cn/Article/132/51826在傳統認知上,吃東西時主要依靠味覺品嘗菜色,頂多再以眼睛欣賞一下擺盤,然而根據《Food Quality and Preference》日前刊登英國牛津大學(University …
http://www.top1health.cn/Article/248/51737…大癌症死亡率當中,肝癌和肝內膽管癌亦是排名第二。 **傳統切肝手術傷口感染機會高** 一般肝腫瘤常見治療方式包含肝動脈化學栓塞療法(TACE)、經皮酒精注射(PEI)、射頻…
http://www.top1health.cn/Article/310/51845…aily surveys)。實驗結果發現,與雜誌、電視或其他傳統媒體上的女性名人相比,年輕女性有較高的機率傾向將自己的外貌,與朋友在社交媒體上發布的個人相片進行比較。 此外,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51736春天除了養肝,也要防疫強身,才能遠離疾病威脅。傳統有吃「五辛春盤」咬春的風俗,中醫師表示,辛味食物包括:蔥、蒜、韭菜等,具有通竅達表、通肺利氣、通順血脈的「三通」的作用,以達到防疫…
http://www.top1health.cn/Article/30/51617…合併其他慢性病,給予不同的治療,可能包括消炎止痛藥、類固醇、傳統免疫調節藥物(或稱抗風濕藥物)、及近年新發展的生物製劑(標靶治療)。 傳統抗風濕藥物雖然有一定效果但藥效較慢,…
http://www.top1health.cn/Article/32/51688…,TAVI是一項心臟創新手術,是經皮導管植入人工生物瓣膜,較傳統的開胸手術安全,傷口在腹股溝只有1公分,併發率及死亡率相對低,適合年紀較大的長者選擇治療。 **國泰醫院成立「…
http://www.top1health.cn/Article/88/51675…炸、醃漬或烘烤等方式加工以延長保存期限、增加食用便利性。 傳統蔬果乾會以日曬搭配烘烤讓水果中的水分蒸散,不過若只有烘乾這道加工手續,水果乾並不會有酥脆口感,而是會像柿餅一樣比較軟…
http://www.top1health.cn/Article/101/51558