假期 | 搜尋結果 | 華人健康網

「假期」搜尋結果

總共找到 797 筆符合關鍵字「假期」的資料

別讓孩童飲食失衡！如何選擇美味又營養的點心？

暑假是親子互動交流最密切的一段時間，父母趁著假期期間，也能多多關心孩子的生活作息與飲食狀況。國小、國中時期正值黃金發育期，不僅孩童發育不能等，飲食的營養均衡更不能省！ ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/248/41775
沒有責任感就沒有幸福！這樣教孩子有責任心

…寒假和暑假的作業，也會在第一個禮拜就通通寫完，完成之後，整個假期都是他們自己的了！常常聽到有一些孩子會把作業放在一旁，先享受放假的悠閒，放著放著，假期結束前的最後一天晚上，…
http://www.top1health.cn/Article/251/41748
注射胰島素就會洗腎？破解糖尿病用藥4迷思

…供血糖控制修正與改善的依據。尤其控制血糖是一輩子的事、是沒有假期的，1年 365天都必須將血糖維持在理想的範圍內。如此就不必擔心糖尿病的合併症，例如：洗腎、心臟病、腦中風、洗腎等來…
http://www.top1health.cn/Article/33/40671
暑假搶割包皮潮　醫：新生兒是黃金時機

…疼痛而不敢排尿，也可能往上引起膀胱疼痛、下腹痛等。暑假期間，前來診所割包皮的民眾，大幅增加逾7成，且超過9成多是國小五、六年級生，小男童在父母親陪伴下前來，雖然多面有恐懼難…
http://www.top1health.cn/Article/4/40464
出遊憋尿2小時爆血尿　竟是攝護腺肥大惹禍

…性攝護腺肥大又憋尿，小心血尿上身。北市1名65歲年長男子，暑假期間與家人出遊，遇到車潮、強忍尿意，一憋就是2個多小時；不料，好不容易到了休息站，解尿時卻驚見都是血，檢查發現原來是攝…
http://www.top1health.cn/Article/4/40476
胖童，久坐不動是禍首！控飲食5錦囊

暑假期間，亞東兒少營養諮詢門診當中，尋求減重的胖胖小朋友，大幅增多約2成。營養師發現，多數求診的小朋友們因飲食習慣不佳及缺少運動，甚至暑假整天宅在家玩3C產品，隨手零食、泡麵配飲料…
http://www.top1health.cn/Article/320/40417
睡眠作息亂糟糟　恐會影響孩童發育長高

暑假期間，不少學童開心放假之餘，整個作息卻亂糟糟。醫師表示，發育中的孩子若經常熬夜睡不飽，不僅隔天容易精神不濟，還會影響身高發育、學習能力及身體的新陳代謝力。呼籲孩童儘量早睡，至少…
http://www.top1health.cn/Article/248/40275
旅遊必知安全問題！防搶招數大解密

…，才換到觀光區科帕卡巴那海邊的旅館，過了幾天歡樂又平靜的海邊假期。原來巴西的市中心是住不得的，不管是里約或聖保羅，市中心通常都比較亂，白天人來人往還好，到了晚上店家全關，就…
http://www.top1health.cn/Article/324/40281
近視點散瞳劑釀白內障？醫師破解2大迷思

…抑制眼軸伸長，可減緩近視的發生及度數惡化。因此，建議即便是暑假期間，家長仍應多帶孩子進行戶外活動，活動時間每日至少2小時以上；並儘量避開上午 10時至下午 2時的強烈陽光照射時段，…
http://www.top1health.cn/Article/244/40175
BMI、體脂肪放一邊！做「九宮格運動」享瘦！

…!--more--> ![][105881] **連假期間，來做運動吧！** 從上述我們知道對於熱量消耗或是整體體能訓練，心跳很重要，但心跳不可能一直維持在很高峰都…
http://www.top1health.cn/Article/306/39050
7成兒童運動量不足，你家也有小阿宅嗎？

…童運動量不足，許多孩子還有沉迷3C產品的毛病！建議父母利用暑假期間多陪伴小朋友一同活動，不但增進親子感情，更能減少孩子宅在家黏3C的時間，讓寶貝更健康、快樂、愛運動！ *…
http://www.top1health.cn/Article/248/38993
睡前別再滑手機！小心睡眠障礙更憂鬱

睡前滑手機，小心容易造成憂鬱情緒！精神科門診發現，暑假期間，有不少民眾，因睡前大量用手機和電腦3C產品，長期造成睡眠障礙，不僅出現憂鬱情緒和精神問題，甚至影響生活作息，大家千萬不可…
http://www.top1health.cn/Article/76/38890
避開職場地雷！7大不可不知的談薪重要條件

…你跟適合你的工作失之交臂。將公司提供的福利納入考量，如保險、假期、獎金、旅行等等。對於工作內容會不會使自己厭倦或痛苦，也應好好納入選擇時的考量選項。 **完整文章請看VOGU…
http://www.top1health.cn/Article/292/38824
以籃球換炸雞！胖小子半年狠甩BMI值

…* 一般來說，放暑假容易讓孩子發福。由於大多數家長在暑假期間仍要上班，所以都會在冰箱裡存放飲料、蛋糕及餅乾等高糖、高熱量點心，或是讓孩子外出買東西吃，孩子的飲食沒有限制，於是…
http://www.top1health.cn/Article/236/38791
兒童也會有脂肪肝！5要訣踢走脂肪肝

…多的脂肪會增加肝臟代謝負擔。食物經過油炸熱量會增加3倍，在放假期間不控制油炸品的攝取次數，很容易就增加體重。 **本文出自：啾啾營養師的私密話**
http://www.top1health.cn/Article/248/38636