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「假期」搜尋結果

總共找到 824 筆符合關鍵字「假期」的資料

魔芋、姑婆芋分得清？顏宗海：兩者都含這種毒素

… **誤食物姑婆芋中毒　口發麻、喉嚨痛** 在今年元旦假期中，即發生一件姑婆芋中毒事件，行政院發言人徐國勇因為在家中誤食姑婆芋而出現口發麻刺痛，接著喉嚨刺痛，到了胃也刺痛等中…
http://www.top1health.cn/Article/248/51395
疲倦、暴瘦…糖尿病年輕化！隱形甜蜜殺手在身邊

…防進展成糖尿病。血糖控制是一輩子的功課「血糖控制沒有假期！黃建寧強調，年輕患者的糖化血色素最好控制在6.5％以下，才能預防併發症發生。建議年輕人，平時飲食要控制，美食當前勿…
http://www.top1health.cn/Article/33/51255
年後甩油！減重名醫：照「腰」鏡減重防腹胖

…會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出，根據國健署統計，民眾春節假期平均胖1.5至2公斤，但往年減重門診觀察，春節間吃吃喝喝胖兩公斤的人比比皆是，其中又以中、老年男性族群居多。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/51064
燒香拜佛，喘不停！7招安心秘笈防氣喘

…約會增加1到2成左右，氣喘發作與天氣型態有絕對關係。加上連續假期，醫療院所的門診會減少，因此特提供7招安心秘笈，讓患者安心迎新年。活力得中山脊椎外科醫院內科醫師巫慶仁指出，…
http://www.top1health.cn/Article/29/50987
開工大吉按摩3穴位　向年節收假症候群說：不！

…協會理事長陳潮宗指出，「收假症候群」主要是由壓力所引起，年節假期讓不少上班族得以暫時卸下工作的重擔與繁忙的生活步調，而稍有喘息的機會，在漫長的年假中吃吃喝喝、放鬆心情；年假過後，一…
http://www.top1health.cn/Article/80/50952
拒當久坐不動龜麵族！3招拉筋伸展活動筋骨

…拉筋伸展3招改善。物理治療師蘇慧宜指出，年終歲末假期多聚會多，加上天氣冷，易久坐不動，特別是許多中、老年族群，因久坐不動、姿勢不良，容易引發全身肌肉僵硬、肩膀頸部痠痛、…
http://www.top1health.cn/Article/80/50878
年節症候群：憂鬱壓力大　沉澱3分鐘3錦囊抒壓

年節症候群雖不是精神疾病，但卻是連續假期中，惱人的情緒障礙。醫師指出，門診常發現，過年前後，有部分民眾就容易感到憂鬱情緒、緊張壓力、焦慮不安，其中又以女性居多，除了家人要相互多關心…
http://www.top1health.cn/Article/80/50912
用藥安全不放假！謹記3原則，過好年

…說明書，服用前都應再看一次，確認服用的方式。而在連續假期期間，許多服用「慢性病連續處方箋」藥物的民眾，過年期間應依醫囑規律用藥，以免影響病情。且假期之前務必檢查藥量是否充足…
http://www.top1health.cn/Article/80/50911
過年吃太油血脂飆！喝山楂決明子茶降血脂

連續春節假期展開，狂吃猛喝，若不忌口，缺乏運動，小心身材大走樣，讓身體健康亮起警訊。中醫師指出，肥胖沒有蜜月假期，除了均衡飲食及規律運動外，更要小心三高疾病纏身，建議可多喝山楂配決…
http://www.top1health.cn/Article/80/50888
吃太飽又太油！喝「山楂紅茶」助消化、解油膩

…爽！ **切勿暴飲暴食　吃肉也要吃蔬果** 新年假期連放6天，除了除夕團圓飯，還有各種親友聚餐，外出旅遊更要品嚐當地美食，忍不住一口接一口，常常吃到快要撐破肚皮。提醒大…
http://www.top1health.cn/Article/320/50994
防過年腸胃鬧脾氣，喝2山楂飲助消化、甩脂肪

… **防腸胃鬧脾氣！年節這樣吃不NG** 因此，為避免年假期間腸胃鬧脾氣，宋文英中醫師建議，除了避免熬夜、保持平常性外。體質虛寒、怕冷，常感虛弱、疲憊、消化不良的族群；在飲食上…
http://www.top1health.cn/Article/320/50809
明明不老，卻越看越花？老花眼年輕化元凶是…

…！醫師指出，隨著3C科技發展，老花眼也有年輕化的趨勢，尤其連假期間，年輕人多喜愛在家中抱著平板、手機等追劇或玩遊戲，因此，用眼過度最終就是「老花年輕化」。 ![][117189]…
http://www.top1health.cn/Article/67/50818
遠離年節症候群，請跟精神科醫師這樣做….

…起伏大。也有人平時工作步調就是高速檔，放假時仍深怕浪費寶貴的假期，行程滿檔趕趕趕，過度玩樂不但沒有休息到，反而身心俱疲。 4.人際壓力與作息紊亂，造成憂鬱、恐慌、焦慮、失眠等狀況…
http://www.top1health.cn/Article/245/50802
陪伴、關心…5大錦囊陪家中長輩快樂過年

…到生活作息、社會適應或身體的健康。因為今年的年假較短，所以在假期結束前可以提早做收心準備，除了可以有較多的時間緩衝外，更可以有充足的時間，將未完成的事情補足外，也可以做做簡單的運動…
http://www.top1health.cn/Article/167/50797
顧腸胃必吃「蔬菜人參」！醫師愛吃這1味防腸炎

…，許多民眾享受美食，卻生冷不忌口，小心別讓急性腸胃炎拖垮美好假期。醫師指出，要保腸胃健康，應謹記「做菜要衛生，洗手洗乾淨，飲食不過量」3原則，建議可多攝取有「蔬菜人參」稱號的高麗菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/50775