…心洪上國主任表示,門診患者一半以上都是職業婦女,與先生常是「假日夫妻」,同房頻率低,加上年輕時拚工作沒留意生育問題,通常屆高齡才求診,錯失黃金育子期;不過,生殖醫學進步,現在有許多…
http://www.top1health.cn/Article/12/28848我常常跟部落格上及粉絲頁上的媽媽朋友們交流,發現很多人會聊一樣的話題:「我很想帶孩子出門去玩,但實在不知道該帶他去哪些地方玩才好?!」 **選擇地點‧先釐清出遊主題*…
http://www.top1health.cn/Article/201/28695…綠地,但現在都被高樓大廈、商場所取代,若要接觸大自然就必須在假日主動安排。再者,這幾年快速發展的3C產品所呈現的影音聲光效果愈來愈精緻、生動、有趣,孩子很容易被這些炫目的東西所吸引…
http://www.top1health.cn/Article/62/28620…者往往都在很嚴重時才被發現。 典型的「春節症候群」或「假日症候群」泛指逢年過節短暫相處幾天後,才意識到長輩脾氣變差、記性變差等問題,徐文俊強調其實早期的失智症也包含了憂鬱的徵…
http://www.top1health.cn/Article/110/28623…夕雙雙對對捐血」活動,當時接連遭逢八仙塵爆、蘇迪勒風災,加上假日氣候不佳,以致血庫存量出現紅燈,她一次捐了500c.c.,希望在最緊急的時刻發揮救人一命的功用。 不過,捐血後…
http://www.top1health.cn/Article/30/28557…健康!像我自己的方法是星期一到星期五的早餐都喝不同的蔬果汁,假日就配合家人或者朋友聚會(視情況看看晚上要不要加強蔬菜的攝取)。 但必須要注意的幾個事項: **事項1:**蔬…
http://www.top1health.cn/Article/248/28501…活中,有哪些行為危害睡眠。像是上班族因工作忙碌,平日睡太少、假日狂補眠,反而會造成日夜節律嚴重失衡。其實,想要利用睡眠、儲備明日的戰鬥能量,最重要的是有效率的睡眠!建議找出自己的黃…
http://www.top1health.cn/Article/243/28445…是無法改變的事實,而肥胖本身就會增加各種慢性病風險。所以,節假日、旅遊聚會偶爾吃點巧克力沒關係,如果天天吃,就一定要減少膳食中其他脂肪和糖的來源,或者選擇可可含量在85%以上的無甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/28171…知,她先生幾度害怕、無助到痛哭失聲,其他五組人馬則自告奮勇,假日輪流去醫院照顧和陪伴。 「曾經她差點離開我們,很感謝老天把Ann還給我們了。」成員們在部落格上寫下感嘆與感恩。…
http://www.top1health.cn/Article/212/28140…忙碌的漩渦中;連兒子剛回臺灣時也非常不習慣,看到同年齡的孩子假日不是補習就是K書,反而覺得自己是異類了。 這也反映出臺灣人為何會「過勞」,因為中國自古以來的生活中心就是「勤勞…
http://www.top1health.cn/Article/203/28085…6] **好處4/評估生活型態** 全職媽媽、職業婦女與假日媽媽的哺乳計畫會有不同,其中牽涉到工作時間分配、哺育方式等差異,國際認證泌乳顧問透過評估產後的哺乳需求,提供適合自己…
http://www.top1health.cn/Article/17/27981…脂肪酸。 - 第2招/動動手、動動腳:飯後散步半小時,或者假日安排健走、打球、騎單車等戶外休閒活動。 - 第3招/不吸菸、少喝酒:吸菸者可參加二代戒菸門診,由專業醫師協助戒除菸…
http://www.top1health.cn/Article/33/27957…婆婆媽媽們,究竟有多少屬於自己的時間?大概也只有趁丈夫偶爾在假日出差,兒子出遠門參加足球比賽,女兒不用模擬考才能感受到:「太好了!今天一整天都是我自己的時間!」對這不可多得的空閒,…
http://www.top1health.cn/Article/263/27766…智慧型手機上網比例已超越桌上型電腦,使用手機儼然已成為課後或假日休閒時間的主要休閒活動。 **別讓手機成為褓姆:「機」不可失壞習慣** 陽光種子職能治療所蘇文清職能…
http://www.top1health.cn/Article/214/26655…油。(影音/剪輯江旻駿) 搭上現在許多年輕上班族,周末假日時喜歡與三五好友在家辦PARTY風潮,運用容易取得又簡單料理的沙拉醬,也能和三五好友變化出多種創意派對料理吃法,讓口…
http://www.top1health.cn/Article/320/26382