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…e瘋傳「XX醫院的心臟內科醫師指出,如果身體暖呼呼,但頭腦沒保暖,心臟血送到頭不容易,因此,天冷防腦中風,給頭殼戴個帽子,是個很重要的大事…」。到底真相如何? 張釗監醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/28/51520…菸** 同時,糖尿病患務必戒菸,另外,天寒適時添加衣物保暖,避免熬夜、生活不規律,以保護心血管和眼睛血管,並且要控制血脂和血壓。平常也可攝取魚油、葉黃素保健品,或是多吃黃綠色…
http://www.top1health.cn/Article/80/51496…所致。建議有這類困擾的朋友,想要改善上述症狀,除了外出時注意保暖外;日常生活謹記5保養秘訣,更是幫助預防不適上身的不二法則! ![前天還在穿短褲、脫鞋,今天卻離不開毛衣、雪靴…
http://www.top1health.cn/Article/62/51448…:適合體質虛寒、面色蒼白、手腳冰冷者使用。 此外,具有保暖子宮、緩解痛經也建議穴位按摩,包括按摩三陰交、關元等穴。 **【三陰交穴位】:** 位置:位於小腿內側,足內踝尖…
http://www.top1health.cn/Article/302/51351天氣又變好冷啊!低溫特報來襲,全台各地急凍,一不小心沒有做好保暖功夫,就容易受寒感冒,又或者支氣管較敏感的人,會出現頻頻咳嗽、喉嚨癢痛的症狀。想要緩解咳嗽,難道只能喝熱水或是吃顆薄…
http://www.top1health.cn/Article/248/51396…洗頭的,只是頭髮要立刻吹乾 **知識3:**月經要注意保暖,不要受涼避免穿短裙。因為寒冷刺激容易引起子宮,盆腔內血管過度收縮,會導致經痛或月經失調。 **本文出自開始出…
http://www.top1health.cn/Article/259/51393…血藥物,減少中風風險發生。 **預防中風5招自保 注意保暖、食用北歐飲食** 除了藥物預防中風之外,最後,郭啟泰醫師也提醒日常生活預防中風5招: (一)戒酒:每天飲酒超…
http://www.top1health.cn/Article/28/51390…3分鐘「吹風機暖宮法」──不讓子宮變冷宮** 女生最要保暖的地方是腹部,因為骨盆腔是女性最重要的生殖器官──子宮和卵巢所在,子宮一旦偏寒,婦科疾病和不孕容易找上門,如果偶爾嘴…
http://www.top1health.cn/Article/248/51311…。][118526] **氣溫下降後14天最危險 做好保暖預防心肌梗塞** 國民健康署表示,當溫度降低或溫差過大時,血管會跟著收縮,容易造成血壓升高,進而增加心臟病和中…
http://www.top1health.cn/Article/28/51328…他病症更難控制,進而提高致命的風險。 **1.隨時做好保暖:**冬天和春天的氣溫變化大,早晚溫差也大,採取「洋蔥式穿著」,方便穿脫。室內和室外的溫差可能相差10℃以上,從室內…
http://www.top1health.cn/Article/248/51217…等傳染病的發作高峰期。專家表示,春天不想讓病菌入侵,除了注意保暖外,民眾不妨可以食補方式,多吃有助補陽強身的韭菜、紅棗等10大應景食材,就是有效提升免疫力的好選擇。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/51147…受寒的兩大部位:頭部與頸部,再加上末梢神經的手腳部位沒有做好保暖動作,就很容易使健康亮紅燈,甚至掛病號。 ![][198413] **最容易受寒部位:頭部、頸部** 台北…
http://www.top1health.cn/Article/258/51169…預防凍瘡的發生就很重要了。 **◆生活習慣** 做好保暖是首要工作,但即使穿上保暖衣物,也不代表就不會產生凍瘡,因為血液循環不好的人,皮膚還是可能抵擋不了低溫所造成異常反應…
http://www.top1health.cn/Article/242/51216…水澡,造成皮膚乾癢的案例大幅增多。醫師提醒,平日應做好保濕與保暖防護措施,因為除了乾燥性皮膚炎之外,脂漏性皮膚炎,也容易因日夜溫差大而被誘發,民眾千萬不可輕忽。 ![][1180…
http://www.top1health.cn/Article/80/51149…侵犯肚臍底下的內臟,引發感冒和各種腸胃症狀,因此平時做好肚臍保暖、少露肚臍,多少還是有益健康的。 **肚臍該不該洗?別用尖銳器具!** 至於肚臍該不該清洗?陳彥仁中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/258/51067