健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
研究發現草藥含「馬兜鈴酸」恐是導致國內肝癌人口居高不下的主因,引起許多民眾恐慌。中華民國中醫師公會全聯會發表聲明指出,馬兜鈴酸在台灣已禁用15年,依法在中藥材中需「零檢出」,故合格…
http://www.top1health.cn/Article/320/54670最新研究發現台灣近8成的肝癌竟與馬兜鈴酸有關。長庚醫院研究團隊指出,馬兜鈴酸具腎毒性並且是已知最強的致癌物,調查發現,在台灣約有1/3的民眾曾經使用過含馬兜鈴酸的草藥,因此提醒肝病…
http://www.top1health.cn/Article/261/54664秋天氣候轉涼,胃口漸漸轉好,因而有「食慾之秋」之稱。以傳統養生觀點來看,秋天適合補充一些醋或酸性食物,有助於滋陰潤燥。但是,牙醫師卻提醒,酸性食物攝取過多,如果食用後未清潔口腔,小…
http://www.top1health.cn/Article/237/54605前陣子的這則新聞引起我的注意:「蝦仁泡磷酸鹽增重攝取過量恐洗腎」,注意的原因倒不在於事大事小,而是──這根本不是新聞啊!不信去Google看看,幾乎每隔一段時間,零售蝦仁泡磷酸鹽的…
http://www.top1health.cn/Article/248/54529五十三歲的陳經理從大學和博士班都是在美國唸書,回國後能從工程師一直爬到專案經理的位置,靠的就是過人的才華與體力。他喜歡各種戶外運動,甚至參加過許多路跑的比賽。 膝關節疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/238/54381你是否感覺秋老虎很囂張,不僅夏天要防曬,秋天也別忘了做好肌膚防護,除了穿戴外用防曬武器之外,營養師表示,根據實驗証實,有4種有效美白營養素,可以吃出美白力!透過攝取有效的美白營養素…
http://www.top1health.cn/Article/320/54412**倍半碳酸鈉只要先噴再擦就好!** 廚房是處理食物的地方,如果說有什麼清潔用品可以放心地在廚房裡使用,那就是小蘇打了。一聽到小蘇打令人放心又便宜,還可以讓瓦斯爐、水槽和地板光亮…
http://www.top1health.cn/Article/289/54416吃完甜食、喝完酒,胃酸逆流便困擾著許多人,尤其胃酸逆流到食道時,就會有火燒心、胸悶、上腹痛或胸痛、慢性咳嗽等不適症狀,患者往往不知應該如何進行飲食調整。根據國外研究顯示,地中海飲食…
http://www.top1health.cn/Article/30/54322吃完東西後,若覺得肚子脹脹的伴隨著一股噁心感,許多人猜想可能是「胃食道逆流」,直覺翻出居家必備的腸胃藥,打開就吃,但小心,過度依賴反而會提高腸胃道感染的風險!與其承擔吃藥可能帶來的…
http://www.top1health.cn/Article/80/54211「痛風」又稱富貴病,來去如風,腳趾劇痛、關節紅腫,疼痛起來真要命!很多人以為痛風是吃了太多高普林食物造成的,有痛風的人,大概都視黃豆製品如豆漿與香菇為地雷食物,避之唯恐不及,痛風患…
http://www.top1health.cn/Article/315/53065**【檢測你的「壓力危險度」!】** 以下幾個自我檢測指標當中,符合敘述者請打勾,每勾選一項 算1分。 □幾乎每天都要加班。 □忙於工作、家事和育兒,幾乎沒有自己的時間。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/53116根據世界衛生組織(WHO)公告,每人每日每公斤體重攝取硝酸鹽的安全容許量為3.7mg,以60kg成人而言,每日上限為222 mg,若一日攝取單一菜種300g,其硝酸鹽含量不應超過7…
http://www.top1health.cn/Article/248/53050經血量莫名減少、經痛纏身?當心,恐是生理期嗜吃酸性食物惹禍!1名25歲OL自覺經期來臨前、月經期間沒有食用冰品、冷飲,也無吃生冷、寒涼的食物。可是,偏偏生理期來臨時,不僅飽受經痛之…
http://www.top1health.cn/Article/259/52949提到三高,高血壓、高血糖、高血脂,多數人都不陌生!但您有聽過「第四高」嗎?其實,第四高就是所謂高尿酸,而高尿酸更是導致惱人的痛風上身的危險因子。究竟想要成功降低尿酸值、杜絕痛風危機…
http://www.top1health.cn/Article/318/52920雖然知道「盤中飧粒粒皆辛苦」的道理,但由於近年來坊間盛傳:「吃隔夜菜容易致癌」。因此,使得不少民眾在處理剩菜時總是猶豫再三,常糾結究竟該倒入廚餘桶回收,還是該下一餐加熱繼續食用。營…
http://www.top1health.cn/Article/302/52836