… **材料:** 番薯2大顆(各300公克)、各色熟番茄500公克、青蔥4根、芝麻菜50公克、費塔乳酪40公克。 **做法:** 1.烤箱預熱至攝氏180度/華氏350…
http://www.top1health.cn/Article/248/57620… **癮君子及早戒菸 2年內罹患心肌梗塞、中風風險可降低50%!** 台中榮總呼吸加護病房主任暨戒菸治療精進推動小組負責人傅彬貴醫師表示,根據統計,全球每年至少有2萬人死於菸…
http://www.top1health.cn/Article/240/57611…肉細胞形成的良性腫瘤,根據調查, 子宮肌瘤的發生率為20%∼50%,隨著年齡增加而有上升的趨勢,是婦產科領域最常見的骨盆腔良性腫瘤,40~50歲發生率最高,可能高於50%,也就是說…
http://www.top1health.cn/Article/320/57551…嗎? <!--more--> ![][134750] 「冒險」這兩個字對華人是既生疏又擔心,那個「險」字,說明做了某事可能產生的危險、風險。這是華人家長教育子女時的…
http://www.top1health.cn/Article/263/57438…憂…,處處顯露偏鄉地區亟待外界伸出援手。 ![羅氏藥廠慶祝50周年,贊助百萬元,設立大武方舟教室為教育紮根。(圖片提供/羅氏藥廠)][134762] 南迴地區,可說是台灣本…
http://www.top1health.cn/Article/248/57449…順暢有關,往往在發生嚴重問題時才被發現。 ![][134550] **忽略壞習慣血栓找上門** 如果沒有三高病史,健康檢查數值很正常也會有血栓嗎? 你或許聽過「經濟…
http://www.top1health.cn/Article/28/57369…訪視當日65%~74%。對氣喘患者而言,居家環境濕度應設定於50%~60%為宜。 另外,也發現居家訪視後發現,家屬在居家環境上,未按照衛教師所教導方式做管控及清潔,以及當患者…
http://www.top1health.cn/Article/29/57407…**材料(1人份):** 黑芝麻粉2大匙(30公克)+蘆筍50公克+梨子200公克。 **作法:** 1.黑芝麻先炒過之後再磨碎。 2.將蘆筍和梨子洗乾淨。 3.將步…
http://www.top1health.cn/Article/80/57282…困擾嗎,擔心淪為「包大人」嗎?根據一項針對大台北地區600位50歲以上,有自主行動能力的中年及銀髮族進行問卷調查結果顯示,有高達37%的受訪者自覺有漏尿問題,影響正常社交生活。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/57240攝護腺肥大是許多中年大叔心中揮之不去的夢魘!醫師指出,年紀50歲以上的男性,約有一半的人有攝護腺肥大困擾。如何降低攝護腺肥大,避免開刀風險?有5種營養素可以助一臂之力。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/57148…%的癌症具有遺傳特性,當家族成員中帶有此類遺傳突變,下一代有50%的機會遺傳到突變基因,而帶有突變基因的人群,將有極高風險罹患腫瘤。 最著名的例子是安潔莉娜裘莉,她的母親及…
http://www.top1health.cn/Article/88/56944…尖端出版《讓你準時下班的專注力:培養有效率X不加班X高績效的50個高效工作術》**
http://www.top1health.cn/Article/318/56943…湯療功效:**養顏補氣血。 **【材料】:**乾猴頭菇50公克、淮山藥30公克、紅棗3顆、豬肉200公克、枸杞10公克。 **【配料】:**薑3片,鹽適量。 **【做法】…
http://www.top1health.cn/Article/80/56938…如果脹氣難消化的話,可以右側往上,左側往下,順時針的方式按摩50下。][133153] <!--more--> **按摩肚皮:**按摩肚皮的方法,是以肚臍為中心,繞著肚皮畫…
http://www.top1health.cn/Article/258/56794…一定的好處。 ![][130449] 研究中作者招募50位學生作為受試者進行實驗,其中一半的受試者被給予一杯紅茶,剩餘一半的受試者則是一杯開水。兩組受試者在喝下紅茶或開水之…
http://www.top1health.cn/Article/248/56755