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「計算」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「計算」的資料

全台大停電，冰箱這些食物別放過！專家教你消暑省電妙招

…寶特瓶內飲料確實冷凍，大概需要兩天。 **學會計算使用電量** 為了省電，不妨學會計算使用電量，沒使用時的房間記得關燈，確實關上總開關。尤其是容易散熱的家電，建議避…
http://www.top1health.cn/Article/320/53074
乳房流膿發臭不就醫…別做HER2陽性乳癌逃兵

…及篩檢很重要。][124705] 依照目前國內平均餘命計算，65歲以上的老年女性仍是黃金女郎，保有22年光輝歲月，乳癌患者千萬別放棄治療。目前健保有條件給付抗HER2標靶藥物…
http://www.top1health.cn/Article/310/53061
熟齡族恐陷肌少症危機！養肌秘密武器是…

…一是運動、二是營養。應要多攝取蛋白質與維生素D，蛋白質依體重計算，每公斤要有1公克蛋白質，平均1顆蛋有7公克蛋白質，不妨適度攝取。而維生素D可預防骨鬆，也可幫助耐力型肌肉生長，對於…
http://www.top1health.cn/Article/320/53034
不只是肝癌警訊！C肝易引發10大肝外病變

… 高嘉宏教授建議政府，將過去從成人健檢中取消的「全血球計算」（complete blood count，簡稱CBC）重新納入，不但準確度高，將其取得的數據，搭配抽血報告中的A…
http://www.top1health.cn/Article/30/53012
中醫頭皮針改善失智症，最常用這個穴位…

…性的認知功能退化疾病，包括記憶力、語言能力、空間感、注意力、計算力、判斷力、抽象思考能力等各方面的功能退化，同時也可能伴隨行為障礙、個性改變或出現憂鬱、妄想、幻覺等症狀，這些症狀會…
http://www.top1health.cn/Article/307/53006
「少量多餐」控血糖一級棒？做對4件事，血糖不再坐雲霄飛車！

…609] **1.三餐定時定量：**由於一般人很難精準計算食物熱量的含醣密度，因此建議糖尿病患者在執行上還是以「三餐定時定量」為原則，對於總熱量攝取及總醣量的計算相對較容易。…
http://www.top1health.cn/Article/80/52698
夜間環境太吵雜　可能增加男性不育機率

…206,492位年齡介於20-59歲男性受試者的精子狀態，並計算受試者環境噪音暴露的程度。經過8年的追蹤，其中3,293位受試者被診斷出患有不育症。在考慮過年齡、收入、身體質量指數…
http://www.top1health.cn/Article/248/52724
減重卡關過不去？致勝關鍵：跳脫「熱量1卡是1卡」的觀念！

每天仔細計算食物卡路里，為什麼剛開始體重掉很快，1個月後就瘦不了呢？營養師表示，這就是典型的「減重停滯期」，想要戰勝此關卡，應先打破「熱量1卡是1卡」的迷思！ ![][12362…
http://www.top1health.cn/Article/101/52680
在家吃自煮餐點不易胖？吃飯別配電視可能更有效！

…者資料(n=12,842)，並透過受試者回報的身高、體重，來計算身體質量指數(body mass index, BMI)，將身體質量指數≥30定義為肥胖。分析結果顯示，在家中食用自…
http://www.top1health.cn/Article/248/52138
研究：跑步1小時，平均壽命可延長7小時

…re mortality)的風險約可下降25-40%，而根據計算結果，1小時的跑步時間，約可轉換為7小時延長的壽命長度。研究刊登在《Progress in Cardi…
http://www.top1health.cn/Article/248/52139
吃粽太放縱易消化不良　黃金薑黃入粽饗食無負擔

…黃素的一日成人攝取量，建議是以每公斤體重使用0~3mg為準去計算。在安全考量下，建議每日攝取量在200mg以內。雖然選料健康，但好吃的粽子一樣能透過原料的處理工法，讓美味更…
http://www.top1health.cn/Article/320/52100
夏天就該練馬甲線　3招捲腹入門必學

…只要訓練就會疲勞，對初學者來說，初期的訓練頻率應以2天1次來計算，待習慣後再慢慢增加強度。 **初學者如何練出馬甲線？這3招是必學！** 至於初學者該如何鍛鍊馬…
http://www.top1health.cn/Article/306/51981
嬰幼兒送托怎麼選？爸媽掌握4大重點好安心

…一定要先問清楚收托時間，以及幾點開始產生延托費、拖延費用如何計算等。 3.老師或保育員的照顧方式與理念是否和自己相同，事先溝通清楚親師雙方如何配合，以免日後因觀念不同而產生誤會。…
http://www.top1health.cn/Article/251/52088
癌後調養特效藥：每天走路30分鐘防復發

…風險降低26%到44%，而中等強度步行運動（以1分鐘100步計算），可使原發癌復發和進展的風險平均降低44%。 **多運動的建議　對癌症患者是一大轉變** 運動是抗…
http://www.top1health.cn/Article/315/51724
每周運動150分鐘好健康？「個人化活動指標」成新標準！

…專家認為，平時的家務活動、工作型態、交通等，也應納入活動量的計算。活動量是否足夠，不同的切入角度，會有不同的解讀。有些指引建議，每週要運動150分鐘以上 ; 但是，重訓15…
http://www.top1health.cn/Article/306/52056