…不同的植化素具有不同的生理功能,是良好的抗氧化劑,可激發體內解毒酵素的活性,增強免疫系統,調節荷爾蒙並具有抗細菌及病毒的功效。 **【健康小叮嚀】:** 保護心臟養生秘訣,…
http://www.top1health.cn/Article/320/52549絲瓜五行屬木,具有很好的清熱、解毒、涼血、通絡之效。絲瓜汁則有美人水之稱,夏天食用能去暑、清新、涼血、解毒、生津止渴。 **★海鮮絲瓜麵** **材料:**絲瓜2條、蝦…
http://www.top1health.cn/Article/80/52526…療後,多可獲得緩解;中醫治療則分為急性與慢性期,急性期以清熱解毒為主,顧護腸胃為輔,先使用黃芩、黃連、龍膽草、金銀花等藥。 **中醫調理 預防病灶反覆** 慢性期則要滋陰清…
http://www.top1health.cn/Article/320/52490… 此外,茶中含有多酚類化合物,更有收斂性、解毒的作用,也是緩解便祕的主要物質。此外,該物質還具有較強的還原性,可清除生物體內的超氧自由基(superoxide)。…
http://www.top1health.cn/Article/315/52468…肝經當令,轉由肝值班,肝藏血,主疏泄,此階段屬人體重要排毒、解毒時段,細胞修補和代謝期。 中醫認為:「人臥則血歸於肝。」臥床時,全身肌肉呈現放鬆狀態,遠避聲光等外界干擾,若仍…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499…*調理:**相較於肺虛型痱子,脾虛型痱子的治療較麻煩,需清熱解毒,臨床可用金銀花、連翹等藥物做調理,民眾在家則可多吃西瓜、薏仁,以達食療之效。 **【腎虛型】** **說明…
http://www.top1health.cn/Article/81/52373…能導致脂肪肝的下場。 肝臟在人體具有合成蛋白質或酵素、解毒、代謝和能量轉換的作用,當我們吃太多、動太少時,肝臟會分別把過多的葡萄糖、脂肪酸轉換成肝醣和脂肪,儲存於肝臟內,當肝…
http://www.top1health.cn/Article/258/52306… **精選精油/葡萄柚** 葡萄柚能促進肝氣的流動,有清熱解毒的效果,減緩暴飲暴食的現象。還可利尿、促進老舊廢物的流通,有助減肥及消脂。 **跟著一起做** …
http://www.top1health.cn/Article/80/52372…草片泡熱水飲用即可。中醫認為,甘草補脾益氣,滋咳潤肺,還可以解毒,是夏日滋陰養生小偏方。 另外,建議平日可搭配養生刺五加強心茶飲,或是簡易穴2位按摩,滋陰養心,幫助記憶,促進氣血…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347…尿急、尿痛等症狀。 **中醫:醋的功用包括開胃、養肝、解毒** 「廚房七寶:柴、米、油、鹽、醬、醋、茶」,是主婦料理經常使用的調味品,提到吃醋的好處,可說是一籮筐。鄧佳明中…
http://www.top1health.cn/Article/258/52280…紅果肉嚐起來較無甜味。但在中醫理論中,其不僅具有清熱、利尿、解毒、降血壓的作用;將其切成條狀、丁狀放入水中,熬煮後飲用,更有清熱去濕、消暑的效果。 除了上述好處外,台大醫院營…
http://www.top1health.cn/Article/248/52238…*胺基酸和肝醣 兩大護肝指標成份** 傳統中醫認為蜆有解毒的作用,可提升肝臟解毒代謝的效率,減輕肝臟的代謝負擔,因此有不少外食族吃蜆來做為護肝的選擇,營養師宋明樺表示,蜆擁有…
http://www.top1health.cn/Article/80/52266…時後,接續煮成粥狀即可。 - 功效:綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、清暑除煩、止渴健胃的功效;燕麥有豐富的維他命B群、E、葉酸可補足身體需要的營養。 **《2.紅豆薏仁粥》:健…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181…敗」的惡病質現象,治當以扶正為主。 **1.清熱除濕、解毒散結** 用於證屬濕熱內蘊,邪毒瘀滯者。因其濕邪與熱邪相互搏結,濕不去則熱不散,故應清熱除濕並用;由於邪毒瘀滯日久…
http://www.top1health.cn/Article/239/52179…物,例如絲瓜、冬瓜、空心菜、蘆薈、綠豆及薏仁等。尤其綠豆清熱解毒、利水消腫,但體質較虛弱的人不適合飲用。 **頸背僵硬中「陰暑」 喝消暑茶飲解燥** 中醫師吳明珠強…
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