視線 | 搜尋結果 | 華人健康網

「視線」搜尋結果

總共找到 410 筆符合關鍵字「視線」的資料

乾眼症=缺水？缺乏油脂分泌是主凶

…問題，其他像是需要長時間用眼的人，眼睛也會容易感到疲勞痠澀、視線模糊等，例如每天使用電腦12小時的上班族、必須開長途車或夜車的職業族群，另外，如罹患自體免疫疾病如紅斑性狼瘡、僵直性…
http://www.top1health.cn/Article/67/18145
小心！飛蚊症是視網膜剝離前兆

文／陳詠怡、洪文嵐根據研究顯示，孩童時代就罹患近視，成年後演變成高度近視的機率倍增，且日後罹患視網膜病變與飛蚊症機率都會大大增加。 ![][52794] 在台灣，600度以…
http://www.top1health.cn/Article/67/17829
用眼多眨眼少　乾眼症老少通吃

…板電腦等3C產品風行，有些年輕人整天流連網路，走路、搭車時，視線離不開螢幕、從餐桌上吃飯、到床上都怕漏接訊息，大為減少眨眼頻率，原本眨眼時可以讓淚液均勻分布，當持續目不轉睛、眨眼次…
http://www.top1health.cn/Article/244/17809
無抗UV太陽眼鏡　更易灼傷眼睛

…黃色鏡片可以阻隔有害藍光、增加顏色對比度，可在快速運動中保持視線清晰；而藍色鏡片會吸收有害藍光通過眼睛，最不建議使用。至於紅色、粉紅色等屬於裝飾用顏色，保護功能不佳。 **鏡…
http://www.top1health.cn/Article/329/17807
戰勝體脂肪！不可不知的運動3迷思

…者，空腹運動容易加速體內能量的消耗，出現低血糖、疲勞、頭暈、視線模糊等症狀，建議這類患者運動前可少量飲食，提供運動時所需的體力、能量和水分，避免還沒消耗體脂肪就先昏倒。除此…
http://www.top1health.cn/Article/306/17761
擊退「惡視力」！寶寶的視力發展

…眼已經能夠同時注視著一個物體，但還不會追視（即指物體移動時，視線不會跟著追過去）。  1～2個月：兩眼會開始同時追視著同一物體（3～4個月時更為明顯），因…
http://www.top1health.cn/Article/244/17570
懷孕會減弱視力？產後就會恢復

…直都是隱形眼鏡一族，自從懷孕以後，她發現視力變差，閱讀時覺得視線有些模糊，眼睛也很容易痠澀疲勞！有鑑於之前媒體常報導3C產品會導致視力惡化，讓喜歡滑手機的她感到擔心，生怕自己已變成…
http://www.top1health.cn/Article/147/17521
4大區塊正確施力　跑出性感身形！

…曲線** 有些女生跑步時常會駝背，使得胸部呈現內縮狀態或者視線朝下，類似的姿勢會浪費跑步時的能量。要將跑步能量轉換成推進力，關鍵在於上半身前傾，且視線看向遠方，同時伸直背脊、挺胸…
http://www.top1health.cn/Article/297/17272
低頭族快看！消除頸紋必學拉提術

…確：骨盆不要前傾或後傾，膝蓋打開不要併攏，不要翹腳、收下巴，視線保持水平以下10至30度（過高會肩頸痠痛、過低會駝背），椅子建議挑選有扶手的椅子，可以讓手有支撐點。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/115/17120
美頸美背一次到位！30秒簡單操

…!** 夾緊背部、伸展胸部 **Check!** 縮下巴，視線看正前方 **Point!** 1.手臂上下擺動時膝蓋或腰部不能彎曲。 2.手臂抬起的高度，請依自己的狀…
http://www.top1health.cn/Article/250/16973
腰部痠痛？30秒拉筋這樣做

…，吐氣時左腿90度彎曲扭腰擺向右側，用右手拉住左腿，扭動脖子視線看左手。反覆做 10次，換邊再做相同動作。【Check! 】膝蓋貼地【Check! 】腿部伸直【Po…
http://www.top1health.cn/Article/294/16941
保護視力怎麼做？新觀念一把罩

…漸回復（但請以安全考量為優先，開車、行走或運動時，還是要維持視線清晰）。前提是，必須在日常生活中留意用眼環境，與視力回復訓練雙管其下。本文摘自采實文化：《神奇藍眼鏡視力回復…
http://www.top1health.cn/Article/68/16585
電腦族注意！提升視力3秘訣

…看，可以節省許多特別做訓練的時間。平時戴著眼鏡的人，視線容易固定在鏡片中央，最好經常轉動眼球用餘光看鏡片外的景色。善用通勤等車的空檔，到處東看看西瞧瞧，例如「看完右側招牌看…
http://www.top1health.cn/Article/294/16540
手機控簡訊頸上身！不低頭才治本

…醒】：** 胸椎就像頸椎的地基，地基一旦傾斜，為了維持眼睛視線水平，脖子不得不往前，而形成駝背、脖子前傾的姿勢。由於照鏡子不易觀察自己側面的姿勢，可請朋友、家人幫忙由側面拍照，即…
http://www.top1health.cn/Article/248/16506
腳是第二心臟　日常健走10秘訣

…時，上身平穩步伐大，腳著地、膝蓋彎曲，手臂保持直角彎曲狀態，視線要保持在行走路程前約4到5公尺的點上；隨時保持唸口訣，「抬頭挺胸縮小腹，雙手微握放腰部，自然擺動肩放鬆，邁開腳步向前…
http://www.top1health.cn/Article/248/16407