…的影響,會加速血栓的形成,若血栓一旦無法順利分解,就會積存在血管壁上,導致血管堵塞,發生中風及心肌梗塞風險。 **血栓無預警 飲食運動預防** 根據衛生福利部公布國人1…
http://www.top1health.cn/Article/28/22705…,界線清楚。不僅聚集於皮膚上,而且還侵擾機體內部,如果沉積在血管壁上,會使血管發生纖維性病變;積存於腦細胞時,影響腦功能,從而加速腦衰老過程;這種物質在細胞內積蓄,會妨礙細胞的正常…
http://www.top1health.cn/Article/110/22607…議適當運用活血消脂藥膳,如木耳袪瘀湯,或是紫菜化瘀磨菇湯,為血管壁掃除阻礙、保持血流順暢,就能讓腦血管遠離梗塞危機,緩解中風發生風險。 ![中醫師吳明珠(如圖)指出,嚴重血虛…
http://www.top1health.cn/Article/239/22590…度補充維生素C有利維持血管彈性,預防脂肪沉積於心血管中,造成血管壁阻塞、血液流通不暢的問題發生。特別是對於因腦血管疾病後,所導致的血管型失智症患者,更有延緩血管病變持續惡化的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/31/22380…生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素,對於健全毛細血管、維持血管壁的彈性,抗動脈粥樣硬化很有益。冬棗中還含有蘆丁成分,對於高血壓病的治療有效,故對冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化病症的…
http://www.top1health.cn/Article/80/22436…有助於血管健康?由於血液中壞膽固醇(LDL)升高,容易沉積在血管壁,而白血球會跑過來殲滅壞膽固醇,因而引起發炎反應,並使血小板易形成血塊,而堵住血管。於是就容易發生包括:心絞痛、心…
http://www.top1health.cn/Article/28/22423… 橘絡所含的有效成分也能使血管保持正常的彈性和緻密性,減少血管壁的脆性和滲透性,可防止高血壓患者發生腦溢血和中風,預防糖尿病人發生視網膜出血。此外,橘絡富含纖維,對於促進腸胃蠕動…
http://www.top1health.cn/Article/80/22368…自由基的影響,更能維持血管彈性,預防脂肪沉積於心血管內,造成血管壁阻塞、血液流通不暢的問題發生。 **纖維細緻不刮胃!馬鈴薯易嚼好消化** 最重要的是,相較於其…
http://www.top1health.cn/Article/101/22175…膽固醇過高的人,其中低密度膽固醇(LDL)升高,即容易沉積在血管壁,而白血球對壞膽固醇特別敏感,會追蹤過來獵補殲滅,因而引起發炎反應。一旦發炎破表,就會吸引血液裡的血小板過來形成血…
http://www.top1health.cn/Article/28/22198…需補充營養,或注意休息即可恢復,但年長者的耳鳴眩暈,往往會因血管壁硬化、神經細胞退化失能、膽固醇血脂肪沉積血管壁,或是血管彈性不足等老化因素,造成惡性循環。 **《抗眩暈耳鳴…
http://www.top1health.cn/Article/239/22114…兒茶素可幫助脂肪組織被分解,另外還具有清除自由基的能力,預防血管壁上脂肪乳糜的形成,並有抑制血管平滑肌增生與血栓形成的作用。 **營養素5/咖啡因** 咖啡因能活化脂肪酶,…
http://www.top1health.cn/Article/101/22105…作用;維生素C有抗氧化作用,能夠防癌、抗壓、抗老化,還能加強血管壁彈性;維生素D是吸收鈣的好幫手,明顯降低骨折發生率;維生素E可緩解熱潮紅、夜間盜汗現象。 **營養素4/礦物…
http://www.top1health.cn/Article/145/22102…。山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。 **山藥含粘液蛋白,是糖尿病人的優質食材** 很多糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/22091…壞膽固醇含量** 當血液中的低密度膽固醇含量過高時,容易在血管壁造成堆積,與纖維蛋白原、血小板、巨噬細胞等形成血管粥狀硬化。一旦動脈阻塞,則易引起心臟病,日後也容易接二連三的誘發…
http://www.top1health.cn/Article/28/21932…功能」。不過,隨著年歲增長,血管就會越來越脆弱,本來負責修復血管壁的血小板會不斷地增加,以致形成血栓而在血管內堆積。如此一來,血液的流動會受阻,心臟的壓力會增高,所以會招致高血壓。…
http://www.top1health.cn/Article/297/21827