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「興趣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「興趣」的資料

上班族健康4大隱憂〜營養補充改善方法全攻略

…於紓壓和放鬆的營養素，像是鈣、鎂、DHA。另外，可從事自己有興趣的運動，到戶外運動會更好；每天早晨和睡覺前，給自己十分鐘的時間靜坐或冥想；多按摩、泡澡，這些方法都有助於紓壓。 <…
http://www.top1health.cn/Article/320/57292
補充維他命B6、鈣、鎂，可改善經前症候群？營養師來解答

…ternative Therapy）就成為近年來科學家的研究興趣。「經前症候群」的發生原因仍不清楚，但一般認為可能與女性荷爾蒙的分泌與調節有關。有關補充「維他命礦物質」可以…
http://www.top1health.cn/Article/324/57303
失眠別再吃安眠藥了〜營養助眠，改善睡眠品質7妙招

…除了多攝取上述有助於紓壓和放鬆的營養素之外，也可多從事自己有興趣的運動，到戶外運動曬曬太陽會更好，有助於大腦分泌血清素。而每天早晨和睡覺前，給自己十分鐘的時間靜坐或冥想，並且多按摩…
http://www.top1health.cn/Article/320/57247
親子共學EASY GO 謹記5錦囊一起玩英文

…未來所需，事實上，語言的學習如同其他技能的學習，必須持續保有興趣，才有機會讓學習持續不斷，並逐步進階。語言學習的能力養成，依據對應的程度，由淺而深，在實際應用上，從日常家庭…
http://www.top1health.cn/Article/251/57271
運動延緩失智效果好　40歲開始動起來

…--> ![老年人的運動不能是「大鍋菜」，應參考個人需求、興趣、技能與能力，配合運動生理學來設計不同的「運動處方」。][134081] **老人運動不能「大鍋菜」　個人化運…
http://www.top1health.cn/Article/132/57245
孩子挑食、偏食？吃軟不吃硬？營養師這樣化解

…廚，參與料理過程，一邊認識食物的原貌、優點，一邊提升對食物的興趣，就能提高對食物的接受度。 ![][133783] **- 成為好榜樣** 如果說用了前面四招，孩子仍然猶豫該…
http://www.top1health.cn/Article/251/57163
想讓孩子雙語並進？試試這2招邊玩邊學效果好

…力，我們下了一番苦心！ ![][133426] **興趣中培養外語能力** 伊萊學習英文比較有優勢的一部分是因為爸爸是英國人，雖然爸爸有基本的中文能力，但是他從來沒有在伊…
http://www.top1health.cn/Article/201/57055
寶寶到底需不需要奶嘴？兒科醫師教你這樣正確使用！

…情緒平穩的效果。不過，「當然也有寶寶不為所動，完全對奶嘴不感興趣」。 **吸吮奶嘴比例** 對此，黃立心醫師補充，寶寶是否有吸奶嘴的意願及比例高低，與平日的哺餵情形、生活環…
http://www.top1health.cn/Article/251/57051
華聲社區 X 華人健康網衛教講座　營養師教你如何擁有好眼力

…也會再度與華人健康網合作，主講關節保健、顧骨本的主題，歡迎有興趣的民眾可向里長辦公室洽詢。
http://www.top1health.cn/Article/135/57037
考第1名就送腳踏車…提升孩子成績，這1招比物質獎勵更有效！

…常務理事黃上育表示，影響學業成績的因素非常多，包含了對學習的興趣、對自己成績的責任感、專注力、考試的技巧等，但最重要的其實是「誘發孩子對提升成績的動機」！ …
http://www.top1health.cn/Article/305/56966
失智症花費最昂貴的慢性病，延緩10撇步

…橄欖油、深海魚類及適量紅酒為主要飲食特色。 - 6.依個人興趣、需要和能力，每天多做自己感興趣且對社會有貢獻有意義的事。 - 7.維持有尊嚴及獨立自我照顧的能力。 - 8.增…
http://www.top1health.cn/Article/80/56900
終於放假了，怎麼還是覺得好累？問題出在這！

…些狀況下，很多人選擇放棄工作或家庭以外的休閒娛樂，像是運動、興趣、嗜好的培養等等。面對假日的休閒活動安排，多數人會說「太忙了，沒有時間」、「假日睡一睡就大半天，虛晃而過」、「很累，…
http://www.top1health.cn/Article/245/56873
空巢症候群3症狀！甩銀髮族憂鬱，正向思考3錦囊

…人平穩心情，淡化節日氛圍，走出「空巢」陰影。 **2.培養興趣：**透過參與登山、旅遊、繪畫或攝影等各類有興趣的活動，轉移對年節後寂寞感的注意力，還可以結交許多同好朋友，增加生活…
http://www.top1health.cn/Article/74/56852
茶飲對於大腦認知功能及創造力的可能益處

…喜歡喝茶嗎？一直以來，科學家對於喝茶可能為身體帶來的影響很有興趣，而根據《Food Quality and Preference》日前刊登中國北京大學(Peking Univers…
http://www.top1health.cn/Article/248/56755
憂孩子寒假宅在家釀電玩成癮？做對8要點循序漸進改善

…點6：**增加親子互動時間。 **要點7：**培養多元化的興趣，提供具替代性功能的生活經驗。 **要點8：**養成固定的運動習慣。 **孩子瘋電玩可能是社會情緒需求沒被滿…
http://www.top1health.cn/Article/251/56774