…緊張或生氣的情緒下用餐,導致消化不良;或經常久坐、缺乏活動,腸道內孳生易產氣的壞菌,以及吃東西沒有養成細嚼慢嚥習慣,食物較難以消化,增加停留在腸胃的時間,於是出現大量氣體等,這一些…
http://www.top1health.cn/Article/248/75487…瀉、腹痛,或是時而容易便祕,小心可能是大腸激躁症上身!尤其是腸道敏感度較高的人,容易因為生活過於緊張、壓力太大等因素而誘發。預防頻頻發作的方法,需要注意降低腸道敏感度,根據國外研究…
http://www.top1health.cn/Article/320/75357有的人經常腹瀉,也有的人容易便祕,維持腸道健康,非「菌」不可!腸道不僅是消化器官,也是免疫器官。如果說腸道是免疫力的訓練場,益生菌就是最高指導教練。每天到底應該補充多少益生菌,才能…
http://www.top1health.cn/Article/320/75114…,患者常有腹瀉或便秘症狀,或是兩種症狀交替發生,一般檢查後在腸道構造上可能都沒有問題,但在蠕動功能方面卻出現失調。 **健康的便便,應該是什麼樣子?** 透過形狀觀…
http://www.top1health.cn/Article/40/75269發炎性腸道疾病中治療非常棘手的克隆氏症,也可以說是肛門的殺手!患者因疾病侵犯直腸或肛門,會伴隨一些肛門的合併症,例如肛裂、廔管、膿瘍等情形。克隆氏症盛行率大約為每10萬人口有2人,…
http://www.top1health.cn/Article/30/75243面對發炎性腸道疾病,是否有最新的治療新知?營養怎麼吃才能營養又健康?台灣發炎性腸道疾病學會、台灣發炎性腸道疾病病友會將於5月18日下午2:00至4:30(1:30開放入場),在高雄…
http://www.top1health.cn/Article/135/75123「人帥益生菌」!提到腸道保健,益生菌扮演重要角色,大家不陌生。但是,有關益生菌的迷思疑惑也屢見不鮮,像是「好的益生菌不需要放冰箱冷藏?」、「長期吃益生菌會產生依賴症?」益生菌權威博…
http://www.top1health.cn/Article/248/74923…> ![][168627] **小兒打鼾也會影響腸道菌種** 一份跨領域的學術報告指出,習慣性打鼾的小朋友,腸道細菌的菌種與一般健康孩童不同,與對照相比,在打鼾者中檢…
http://www.top1health.cn/Article/243/74874**腸道發炎,難以察覺的病症** **荷爾蒙失調** 小腸菌叢過度增生不只會影響荷爾蒙指數的高低,還會影響荷爾蒙系統的代謝功能,一般前往婦產科或其他科別抽血,可能只會檢測荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/12/72517…族群要特別小心,像是工作忙碌經常外食的上班族,蔬果攝取不足,腸道菌相失衡,毒素易容易累積,都容易引起腸胃鬧脾氣!專家建議,一旦腸胃不適,不妨進行「排廢」輔助,一面吸附毒素,一方面又…
http://www.top1health.cn/Article/30/71497…大地牽動身體變化,尤其肌膚狀況最容易受到影響。基本上,肌膚與腸道、賀爾蒙的健康狀況息息相關,如果腸道與賀爾蒙能保持平衡狀態,那肌膚就能維持健康。」如果腸道與賀爾蒙不平衡,那勢必會形…
http://www.top1health.cn/Article/242/71438…自願受測者的正常排氣調查」25 研究裡,所得出的結果是:我們腸道每天的排氣總量,依不同的情況,會有很大的差異性。研究者調查出,每日的排氣總量,平均約705 毫升,然而其差異範圍卻是…
http://www.top1health.cn/Article/30/71301**揭曉燕麥片讓腸道變乾淨的祕密** 什錦榖麥的主要材料燕麥片當中,充滿了我們目前飲食生活中容易缺乏的營養素,尤其膳食纖維的含量大約是白米的19倍!讓腸道變乾淨的燕麥片,其祕密到…
http://www.top1health.cn/Article/248/70255…157384] <!--more--> ![抗生素會把大腸道裡面的所有的細菌都殺光,一旦腸道菌相失調,會造成免疫力低落、影響全身。][157385] 事實上,一般感冒服用…
http://www.top1health.cn/Article/248/70207…,體重當然直直落,到處就醫,卻找不出病因,最後才確診為發炎性腸道疾病。![][157344] **症狀似腸躁症易延誤確診 錯過治療時機** 林口長庚胃腸肝膽科主任蘇銘…
http://www.top1health.cn/Article/30/70231