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「脾胃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾胃」的資料

女性生理期易變笨～搶救腦力大作戰，吃的、做的都有訣竅

…失眠等情況。另一方面，中醫理論認為月經的產生，有賴「脾胃消化系統」將營養物質運送到「心」，並透過「心氣」的作用將營養物質轉化為血。血液除了提供身體他處所需，部分會下行便成為…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150
吃「紅棗」養顏抗老，還能讓癌細胞自殺？小心，這些人不OK

…症遠離？賴睿昕中醫師從傳統中醫的角度來說明，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性之效，一直以來都被當作滋補的佳品，除了調和氣血，還具有除臭去腥、益智健脾、增強食慾…
http://www.top1health.cn/Article/80/58123
動不動就軟便、拉肚子？DIY這款藥膳排骨粥止瀉

動不動就腹瀉、軟便？小心，可能是脾胃虛弱、消化能力差引起！中醫建議，想要改善上述問題，除了飲食節制外；適度以有益氣、健脾、滲濕作用的薏苡仁、淮山藥等藥材入菜，自製好吸收的中藥粥品食…
http://www.top1health.cn/Article/80/58119
狂掉髮、冒白髮～腎虛血虛惹禍，喝紅棗2茶飲

…2茶飲**　中醫師吳明珠強調，養護頭皮秀髮，「養肝腎、健脾胃」是關鍵，除了平時應多放鬆心情，減少熬夜來養肝外，也可透過食補「補益腎精」。其中又以「紅棗、枸杞」養肝血，或「黑色食…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088
吃冰能降溫？吳明珠：肥胖、血壓跟著來，喝這比青草茶更清涼

…的說法，若是在不適當的時機吃冰，真的很容易傷身，吃太多冰會對脾胃陽氣造成損耗，脾胃主水濕的運化代謝，當水濕代謝變差時，很容易造成水液痰濕堆積體內。而且，許多冷飲或冰品的配料，都是高…
http://www.top1health.cn/Article/320/58081
夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫

…中醫也認為，「暑必夾濕」，濕氣使人在夏季容易疲憊昏沉，易引起脾胃不適，這時可用涼補中藥材，幫助排除體內濕氣；包含：薏仁、西洋參、玉竹、百合、茯苓、麥門冬等，或選擇苦瓜、苦茶、酸梅等…
http://www.top1health.cn/Article/248/58051
血脂高，心血管疾病風險也高　3體質快喝這茶改善

… **【痰濕體質】** **成因：** 主要與患者脾胃狀態虛弱，導致身體代謝脂質、水分的能力不佳，使吃下肚的食物變成人體無法利用的廢物，進而阻塞血管所致。 **臨床表徵…
http://www.top1health.cn/Article/239/57934
胃口太大，肥胖跟著來〜飯前先吃「寒天粉」防胖

…版社）][136138] **✤ 中脘穴：**中脘穴是脾胃病的常用穴，經常按摩這個穴位，可以發揮神奇的作用，它就像與生俱備的人體藥物箱。 **✤ 位置：**中脘穴位於人體上…
http://www.top1health.cn/Article/320/57876
太陽一曬就起疹～遠離「光敏感」，4大絕招缺一不可

…食用時也要注意時間，盡量在白天食用，晚上不可吃太多，以免影響脾胃和造成夜尿。 **3.限制性飲食：**飲食避免重口味、燒烤炸辣。避免攝取過多可能導致過敏的動物性蛋白質食物，例…
http://www.top1health.cn/Article/80/57783
愛窩冷氣房，小心暑濕感冒腹瀉　喝香薷茶舒緩

…涕等明顯的感冒症狀。][136091] 白扁豆則具有健脾胃、清暑濕的功效，暑濕內蘊、腹脹腹痛、脾胃虛弱，都可以用白扁豆調理。至於厚樸則有燥濕消痰、下氣除滿的作用。三者配合使用…
http://www.top1health.cn/Article/80/57884
夏日減重享瘦2茶飲，3秘訣養生不怕胖

…762] 中醫師吳明珠指出，肥胖是百病之首，人體脂肪與脾胃功能有密切關係，當脾胃功能下降，水濕凝積成痰，便會形成脂肪。從中醫辨證分型，一般可分為「虛」、「實」2大類，即俗稱的…
http://www.top1health.cn/Article/239/57836
開胃又養生～7道涼拌小菜，猜猜告別虛胖該選哪一道？

…便祕。另外，牛蒡在中醫被歸為性質偏涼、味甘的食物，不但有保健脾胃的作用，還有「行氣」之效，也就是幫助推動身體內的氣，使其暢行無礙。陳瑜亮中醫師表示，經常生氣或心情鬱悶的人容易行氣不…
http://www.top1health.cn/Article/80/57837
一啖荔枝三把火？鹽巴泡水3錦囊，降火消燥熱

…旺、口舌乾燥、熱性皮膚搔癢者就不宜食用，以避免燥熱上火，影響脾胃。 **一啖荔枝三把火　降火3錦囊** 中醫師沙政平強調，俗諺：「一啖荔枝三把火」。荔枝因屬夏日熱性水果…
http://www.top1health.cn/Article/239/57768
手腳冒小水泡恐汗皰疹上身〜喝銀耳甜湯去濕不搔癢

…溽暑，民眾普遍嗜吃冰品、生食，但在過食生冷食物下，便容易造成脾胃消化功能不佳。 **甩惱人汗皰疹這樣吃　DIY雪梨銀耳紅棗蓮子湯滋養肺脾腎** 中醫也認為，汗皰疹的調理與中…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684
夏日減重中醫有妙方〜健脾消脂2茶飲＋2穴位

…，傳統中醫辨證也認為，肥胖多因「脾濕水腫」所致，建議先應補充脾胃之氣，謹記：少吃油炸、高糖及含糖冰品；並可多利用減肥聖藥：山楂、荷葉等，養生保健藥膳飲，搭配減重3要點健康瘦。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/57691