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「美容」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「美容」的資料

衣物保養5步驟省錢省力救地球

在追求環保以及永續經營的現代社會中，瞭解該如何好好保養衣物、延長衣物壽命並發揮衣服最大功效是很重要的，每個人只要在日常衣物保養上做出小小的改變，就能對大環境有顯著的影響。教導大家保…
http://www.top1health.cn/Article/292/26568
擺脫肉肉腿！10Q&A破除迷思

…！ **Q：想要有苗條的腿型，纖體凝膠和塑身貼等這類美容產品有效嗎？** 以教練的角度來看，目前仍無具有公信力的研究結果，因此效果應該不大。這類塑身製品的原理是讓肌肉發熱…
http://www.top1health.cn/Article/306/26553
小心手中那杯咖啡！4成分恐傷皮膚

「一杯中杯熱拿鐵，謝謝！」這是許多人平日生活的開場白，或許是因為工作量的增加，讓我們想要藉由更多的咖啡因來保持清醒，在龐大的工作壓力下越來越多人開始對咖啡上癮。 ![][80…
http://www.top1health.cn/Article/242/26537
在家也能做！5招升級版美腿訓練

除了不停的squat、squat、squat (深蹲)訓練美腿之外，還有哪些進階版的鍛鍊招數呢？來自紐約健身中心的總教練Jackie Dragone告訴我們一些她的私房腿部美力訓練…
http://www.top1health.cn/Article/292/26496
告別下垂鬆弛！2動作胸部Q彈UP

豐滿有彈性的胸部，就是女性化的身體象徵。女生減肥的時候，即使再怎麼想減輕體重，也不會想瘦到自己的胸部吧？女性的胸部幾乎都由脂肪構成，如果單純用控制飲食來減重的話，很容易會減到胸部，…
http://www.top1health.cn/Article/306/26494
養生吃對沒？25種好吃健康選擇

想要吃得健康不見得要全面改造飲食習慣 — 只要做點小改變，加點新東西，長期下來就能看到效果。想要健康又美麗，就從這裏開始。 ![][80137] **【讓身體更纖細】**…
http://www.top1health.cn/Article/248/26491
夏日美妝保養指南！8問題一次解決

僅管在冷冽的冬天時一心期盼著陽光普照的夏日趕緊到來，當夏天腳步真正靠近時，伴隨而來的熱惱、蚊蟲肆虐、脫皮、背上長痘等各式各樣美妝保養困擾，又讓人忍不住憶起冬天的美好！該如何安然度過…
http://www.top1health.cn/Article/249/26490
甩掉菸垢牙！居家護理三「不」驟

癮君子不僅身上會散發出一股焦油菸味，尤其一張開口，在牙齒表面上出現深黃或咖啡色澤的菸垢牙，更會影響外觀。想要擺脫惱人的菸垢牙，除了養成戒菸的好習慣外，戒菸後如何回復牙齒白皙，重新建…
http://www.top1health.cn/Article/248/26505
完美新娘！昆凌大方分享婚前保養法

年初分別於英國、台灣、澳洲舉辦了3場婚宴的昆凌，無疑是今年最受矚目、最令人稱羨的新娘。訪談中，昆凌大方公開其籌備婚禮的細節，與所有讀者一起分享了成為完美新娘的喜悅。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/349/26488
來做美背女神！快學鄭多燕2動作

如果說身體有一個部位，會大大左右外表看起來的年齡與印象的話，那就是「背部」。你可能不相信，背影所能集中到的周圍視線，比你想像得要多更多！背部如果整個被贅肉覆蓋的話，看起來就會顯胖，…
http://www.top1health.cn/Article/306/26480
豆漿護膚一流！自製美白去角質面膜

…味甘微苦，性寒，能養陰潤燥、清肺降火；自古以來更被視為女性的美容勝品，用來洗面，能使面色淨白。小茴香，則有淡斑、美白的作用；白芷，則是潤敷、美白的效果。 **次數：**1週2次左…
http://www.top1health.cn/Article/81/26455
零到百歲必知！活力飲食法增免疫

分析人類DNA正常的衰退週期，每個人都該活到一百歲，但「腸道不健康」縮短了我們的壽命。腸道除了吸收養分，全身七成免疫細胞也都在腸道裡，其中包括特殊的「殺癌細胞」。腸道每天都在對抗嘴…
http://www.top1health.cn/Article/292/26456
高齡產婦子犬　給孕媽咪的備孕心法

「放寬心、高齡產婦也能有健康寶寶」懷孕是一個女孩蛻變成女人的重要過程，不知不覺因為工作的忙碌，懷孕的時候已經變成大家口中所謂的「高齡產婦」啦！一般來說在生產時滿34歲，就被醫界界定…
http://www.top1health.cn/Article/234/26387
戒不掉？給飲料上癮者的4大忠告

「不要懼怕食品有中添加物，但要選擇含添加物越少的食品越好。」在食安問題越來越多的現在，吃進去、喝進去的每一口都讓人憂慮，尤其愛喝飲料的人除了擔心發胖之外，你更要擔心的是健康！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/26381
美肌女神綾瀨遙　降溫保養法大公開

在日本擁有高人氣的綾瀨遙，不但蟬聯三年好感藝人，初邁入30歲輕熟女行列的綾瀨遙無論工作如何的滿檔，面對各種惡劣情境的挑戰，肌膚仍然維持細緻彈潤的晶瑩剔透感，就算特寫近拍也能呈現出連…
http://www.top1health.cn/Article/292/26358