皮膚乾燥 | 搜尋結果

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「皮膚乾燥」搜尋結果

總共找到 531 筆符合關鍵字「皮膚乾燥」的資料

經期飲食有禁忌　吃對食物緩經痛

…利於排除體內多餘的垃圾。此外，多喝水還可以保持大便通暢，緩解皮膚乾燥，有助於減少骨盆腔充血。 **2. 紅糖：**經期喝紅糖水，有助於排出淤血，讓身體溫暖、活絡氣血，加快血液…
http://www.top1health.cn/Article/320/28837
防秋燥先養生　3原則調整免疫力

…意養生，秋燥、秋涼最易傷肺，易引起咳嗽或乾咳無痰，甚至會誘發皮膚乾燥龜裂等症狀。 **建議：秋季飲食應以收養、滋陰、潤燥、養肺為主。** 平日宜多吃平潤食物，包括梨子、百合…
http://www.top1health.cn/Article/189/28763
吃薑暖身好處多！3類人食用有宜忌

…熱，表現出來的症狀有手腳心發熱、手心有汗、經常口乾、愛喝水、皮膚乾燥、心煩易怒、睡不好。薑性辛溫，陰虛的人吃了會加重陰虛的症狀。 **二、內熱較重的人。** 如果患有肺熱燥…
http://www.top1health.cn/Article/145/28756
女性怕冷、疲倦、浮腫　恐甲狀腺功能低下

…表示，甲狀腺功能低下的臨床症狀包括：活動力及反應變慢、嗜睡、皮膚乾燥、聲音低沈、怕冷、全身浮腫，以及體重會增加。對於心臟的影響會造成心跳緩慢、心臟擴大和心包膜積水，病人稍微動一動就…
http://www.top1health.cn/Article/33/28748
白露後要潤燥　白菜蓮藕潤膚效果好

…肺以清潤為主，不宜大補。為大家推薦補水清潤的食物，幫助你消除皮膚乾燥細紋。 **白菜—滋陰潤燥** 俗話說「百菜不如白菜」，白菜含水量高，營養也很豐富，有助於女性滋陰潤燥、…
http://www.top1health.cn/Article/248/28670
吃沙拉瘦最快？看看營養專家怎麼說

為了擁有更完美的體態，想必每個女孩都搜尋過關於減肥和健身的文章，其中「少吃多動」的原則更是被大家奉為圭臬。有些人為了減少卡路里的攝取，會減少肉類、澱粉類的攝食量，改吃沙拉當作替代選…
http://www.top1health.cn/Article/292/28664
秋天皮膚水嫩有祕訣：喝銀耳杏仁露

…肌膚保濕，加強鎖水能力。另外，推薦一道「銀耳杏仁露」，適用於皮膚乾燥，容易起皺紋和搔癢的人。 **銀耳杏仁露** **材料／**杏仁粉一茶匙、銀耳50克、冰糖20克。 *…
http://www.top1health.cn/Article/132/28653
孕媽咪也要防秋燥　喝沙參玉竹雞湯水噹噹

秋天來了，空氣濕度和溫度都出現大變化，對於免疫力較低的孕媽咪來說，稍不注意保健或保養失當，皮膚就會變得又乾又癢，甚至容易感染生病。中醫師表示，孕婦秋季宜養肺解秋燥，平常除了可多吃一…
http://www.top1health.cn/Article/17/28560
皮膚乾癢抓不停　喝桑葉菊花茶就對了

秋天鋒面報到，天氣明顯轉涼，許多民眾出現皮膚乾燥、搔癢，天天擦乳液也不見好轉。其實，皮膚乾癢屬於「秋燥」的一種，是秋天常見的症狀。中醫師建議，民眾可以自製「桑葉菊花茶」，有助舒緩皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/28537
NG減重易衰老　瘦身抗老必吃6食物

好不容易成功甩掉贅肉，許多減重族卻發現皮膚乾燥且長出細紋，老態橫生！營養師表示，不當或過度減重，會影響女性荷爾蒙的分泌，造成卵巢退化、身體代謝和循環功能變差，導致皮膚老化，建議減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/28490
打造美肌！巧吃西瓜木瓜補茄紅素

…身體排除體內的廢物、增加身體的代謝、協助養分的運送，還能避免皮膚乾燥，保持皮膚彈性。而我們每日的飲水量到底多少才足夠呢？一個簡單的公式可以自己計算每日的飲水量，每公斤體重…
http://www.top1health.cn/Article/320/28458
越睡越美！來學5夜間美容技巧

平常忙到沒時間好好保養、或者比起把時間花在保養上更想多睡一點嗎？事實上，只要掌握正確技巧、善用睡眠美容小物，照樣能妥善運用睡眠時間進行夜間保養，甚至改善起床後的水腫、斷髮等問題喔！…
http://www.top1health.cn/Article/292/28038
膠原蛋白比你想的還厲害！

…層內的膠原蛋白含量充沛。而膠原蛋白流失、老化，則會使皮膚乾燥粗糙、失去彈性、出現皺紋，甚至影響其他部位的健康狀況。膠原蛋白對人體具有以下主要幾項功能： 1. 對皮膚提…
http://www.top1health.cn/Article/324/27934
熬夜族多吃黃橙蔬果　護眼助消火

…，成年人體內含水量為58%-67%。當人體水分減少時，會出現皮膚乾燥，皮脂腺分泌減少而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋，為了確保體內有足夠的水分，熬夜時至少要補充1000毫升左右的水分…
http://www.top1health.cn/Article/320/27847
香菜護膚小幫手！DIY抗痘面膜

…e--> ![][79431] **3、香菜牛奶浴—皮膚乾燥** 脫脂奶中天然的乳酸可以去除死皮，令肌膚恢復柔軟和彈性，蜂蜜能幫助保持皮膚滋潤。 **材料：**1杯…
http://www.top1health.cn/Article/248/26207

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