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…國泰醫院物理治療師簡文仁提醒,即使攝取能強化骨骼和保護關節的營養品,也要適度運動,讓養分經由全身的血液循環輸送到人體各部位包括骨骼,且藉由關節間的擠壓和刺激,讓骨骼內的葡萄胺和顧關…
http://www.top1health.cn/Article/164/19003近年來,健康減重風氣盛行,許多歐日女性採行「酵素減重法」,想將腸道保健、清宿便和瘦身等好處一網打盡,短期雖有明顯的成效,但長期卻有便祕和復胖的問題。日本營養師認為此與「有出無進」的…
http://www.top1health.cn/Article/101/18986…通常醫師會建議這5類病患,除了正常的飲食習慣,再另外搭配特殊營養品。 專家特殊營養食品中的營養配方,主要依對象所需,進行營養均衡或是營養素的調整,這些對象可能是因為特殊原…
http://www.top1health.cn/Article/302/18948…了魚類之外,日常也可從含有Omega-3和葡萄糖胺的奶粉,或營養品當中,定時定量補充,達到預防心血管疾病和強健骨骼的雙重效果。 <!--more--> ![避免高血脂日常保健飲…
http://www.top1health.cn/Article/28/18696…[為了擺脫過敏症的糾纏,許多人服用保健食品調節免疫力,但多數營養品僅有預防效果,沒有治療的功效。][55780] 國人愛把保健食品當藥吃,過度放大其成分的效果,花大錢不手軟,…
http://www.top1health.cn/Article/32/18585…、維生素B和維生素D等,營養非常豐富,所以牛奶被稱為最優質的營養品。孩子1歲以後,很多家長開始困惑:是繼續給孩子喝配方奶粉呢,還是給孩子換鮮奶喝?如果繼續給孩子喝配方奶,那麼該選擇…
http://www.top1health.cn/Article/304/18507…前食藥署核准的糖精只能添加於瓜子、蜜餞、梅粉、碳酸飲料及特殊營養品,每公斤瓜子核准的糖精上限是2公克,碳酸飲料每公斤最多可含0.2公克的糖精,這該被檢驗出來的甜筒每公斤的糖精含量為…
http://www.top1health.cn/Article/172/18422…儲存健康補充所需的必需胺基酸的不錯選擇。 除了適度補充營養品累積健康根本之外,醫師提醒,最好的抗疲倦方法,還是生活作息正常、三餐定時定量、攝取豐富的蔬菜水果、適度曬曬太陽、多…
http://www.top1health.cn/Article/80/18387…,臨床建議最好的消除疲倦方法是適度休息和運動,另外,適度補充營養品對身體也有一些的裨益,但希望能在醫生的專業指示和建議下再食用,以免誤食而傷身。 而對大多數人而言,疲倦多因熬…
http://www.top1health.cn/Article/80/18386…面對失智症患者或家屬,最常聽到的問題就是:「醫生,藥都吃了,營養品也有補充,還有什麼是我可以做的呢?」 「一個好的治療方法應該要平衡藥物與非藥物輔助治療。」 ![健康講座「今天…
http://www.top1health.cn/Article/135/18331…紅茶萃取物,以先進的錠劑形式合成,不但攝取營養更方便,也能讓營養品質更穩定,在忙碌的日常生活中,不用泡茶也能輕鬆攝取到茶葉中的抗氧化成分。 ##[★《喝對茶》每天喝幾杯茶最健…
http://www.top1health.cn/Article/320/18253…足量補充。 若由口進食的攝取量不足,臨床建議可考慮使用營養品補充營養;必要時,需考慮使用鼻胃管或胃造口來提供足夠營養,且不聽信偏方,造成飲食不當,否則易引起營養不良。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/308/18069…開始疲乏,健康慢慢流失,此時得盡量讓眼睛充分休息,並適時補充營養品、改善用眼習慣。 - **符合9 ∼15項【重度症狀】** 眼睛可能已經退化或出現疾病,建議諮詢專業眼科醫師,…
http://www.top1health.cn/Article/329/18070…病變患者。至於攝取飲食不當或困難準備的民眾,可以善用腎臟專用營養品,依照營養師設計在餐點中,確保符合患者營養需求。 **【資訊補充站】:** 台灣腎臟醫學會、糖尿病衛教學會…
http://www.top1health.cn/Article/33/18002…吃虎鞭或犀牛角來補充精力,甚至攝取含低劑量的「甲基睪固酮補充營養品」,不僅長期服用反而會造成肝、腎負擔,花錢又傷身,更容易導致症狀日益嚴重。 ##[★《男人早衰3大危機!》小…
http://www.top1health.cn/Article/5/17976